SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zero

  • przyrost miesnia - NIE ZALANIE

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam . poradzi mi ktos co moge wziac na spompowanie ale nie tak zeby byla sama woda i zero zarysu. bralem np storma i pompa byla ale co z tego jak z reki zrobila sie kula wody .. co polecacie'?? slyszalem ze mdrol dobra sprawa ale znowu watroba... (czy mam diete,itp -wszystko ok , czekam na konkretne odpowiedzi , dziekowac!! ;d

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2012-07-15 23:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozmniejszanie zdjęć trochę mi zajmie, ale na pewno coś dziś wrzucę :-) Co się rzuca w oczy zdecydowanie - różnica poziomów między naszymi ciałami. Saidka jest PRO, ciało ma jak z okładki, na pewno mniejszy poziom BF. Chwilę po spotkaniu na dworcu i dotarciu na chatę obczajałyśmy nasze ciała :-D Zero stresu ;-) Czas spędzony wspólnie był dość [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 11766 Data: 2012-07-15 23:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozmniejszanie zdjęć trochę mi zajmie, ale na pewno coś dziś wrzucę :-) Co się rzuca w oczy zdecydowanie - różnica poziomów między naszymi ciałami. Saidka jest PRO, ciało ma jak z okładki, na pewno mniejszy poziom BF. Chwilę po spotkaniu na dworcu i dotarciu na chatę obczajałyśmy nasze ciała :-D Zero stresu ;-) Czas spędzony wspólnie był dość [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 11766 Data: 2012-07-15 23:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Również lubię ćwiczyć w nieznajomych siłowniach, chociaż niestety żadko mam taką możliwość. Ostatnio postanowiłem jak już będe mieszkał w wielkim mieście że mase będe robił w hardkorowych siłowniach, a redukcje w miejscach,w których czasami można spotkać płeć piękną Fajne postanowienie :-). chociarz powiem tobie ze z silowniami to nie tak do konca [...]

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 00:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] górę i podrasować pupsona? Obiecuję zapydalać solidnie i nie jęczęć a także nie fiksować- że umiem wytrwać udowodniłam ( mam nadzieję) w tym cyklu na głodowej misce i zero ww, że umiem zapydalać udowodnię jeśli tylko pomożesz mi ułożyc trening odpowiedni pod moje cele i przypilnujesz w trakcie czy w swej niewiedzy nie robię głupot.. bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 11:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filonko dzięki :-) Dziś pierwszy trening po tygodniowej regeneracji :-) Czułam się jak jakiś nowicjusz, prawie zero mocy #-P 1. MC - 5x 45kg, 6x 47.5, 6x 50 kg 2. wznosy z opadu - miały być, ale okazuje się, że zabrali ławkę rzymską i nie ma na czym zrobić. Nie wiem czym to zastąpić? 3. WL - 10x 25 kg, 8x 27.5, 5x 30 kg - masakra :-? 4. wiosło w [...]

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 13:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed rozmawia z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja tam sie nie dziwie Mamedowi, robi to co mu sie oplaca najbardziej finansowo, minimalizujac przy tym ryzyko - w KSW pewna kariera, pewna kasa, zero ryzyka zepsucia sobie budowanej przez lata stabilnej posady, do tego imidż bohatera narodowego, sponsorzy, reklamy itp. W UFC kariera wątpliwa, kasa niepewna, ryzyko utraty sponsorów, zebrania [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 14:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawet na fight24.pl (nazwę akurat tego serwisu mogę chyba podać i nie otrzymam ostrzeżenia) artykuł o liście Vanderleia do Walusia uzyskał 21 komentarzy, podczas gdy inne artykuły na stronie głównej mają zaledwie kilka, lub nawet zero komentarzy. Pokazuje to duży potencjał marketingowy Kamila. Czy KSW go wykorzysta? Czas pokaże.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 14:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz ja miałem to samo nawet 15g S.A.W-a nic mi nie dawało żadne pobudzacze nawet zacząłem je mieszać :) dalej zero skutku aż odkryłem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 15:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamed rozmawia z UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja tam sie nie dziwie Mamedowi, robi to co mu sie oplaca najbardziej finansowo, minimalizujac przy tym ryzyko - w KSW pewna kariera, pewna kasa, zero ryzyka zepsucia sobie budowanej przez lata stabilnej posady, do tego imidż bohatera narodowego, sponsorzy, reklamy itp. W UFC kariera wątpliwa, kasa niepewna, ryzyko utraty sponsorów, zebrania [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 15:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzięki Biniu. Za No preload jest 22 punky a ile za T-100 ( na stronie http://konkurs.olimp-labs.com/index.php?p=5&m=&m2=&rv=206346 przyznawane jest zero punktów za T-100 )? Zmieniony przez - Seba11 w dniu 2012-07-16 15:47:20

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 15:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko od myśliwych nie wolno nic brać bo to sk***ensony są. Dadzą marne pół dzika, a potem jak reszta dzików opyerdoli pół zasiewu na zero to nie chcą płacić odszkodowań bo gdzieś tam kiedyś dali kiełbasy za 150 zł. No nic, przeżyje, ojciec koleżanki jest nadleśniczym i prezesem koła oddalonego o 80km od mojej wsi więc tam się będę zaopatrywać w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 16:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl I i II

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pobudzenie nie chcę raczej nic z 1,3d bo to dopiero drugi mój cykl będzie, ale znowu potrzebuję czegoś mocnego, bo np dzisiaj zjadłem próbkę doriana + 200mg kofy i nic! zero pobudzenia...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2012-07-16 19:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16.07.2012r Trening: Off Uwagi: Miałem ćwiczyć piłkę ale było fazowo... wyszedłem na rozgrzefkę i zero sił, chodziłem a nie biegałem. Poszedłem do domu, zjadłem obiad, po paru godzinach kolejne podejście. Trochę lepiej, troszkę żwawszy ale po 10-15minutach... znowu to samo i jeszcze gorzej, zawroty głowy... nie wiem o co chodzi, przetrenowanie [...]

    Odpowiedzi: 1201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 20:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SERUM Ilosc porcji: 1 Pobudzenie: 5/10 Pompa: 5/10 Skupienie: 5/10 Rozpuszczalnosc: 10/10 Smak: 9/10 Serum lepiej zadziałał niż Stano, wszedł ładnie i zero kłopotów na żołądku ;-) Na następnym treningu wezmę 2 porcje ;-)

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9259 Data: 2012-07-16 21:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klatka i biceps Ilość porcji 3 Pompa 9/10 Pobudzenie 9/10 Skupienie 10/10 Smak 10/10 Rozpuszczalność 10/10 Wytrzymałość 9/10 Ogólne odczucia Trening oceniam na bardzo udany, pompa, pobudzenie i skupienie świetne, wytrzymałość na duży plus prawie jak zawsze. Odczucie ogólne po 3 porcjach 9/10 Została mi 1 porcja więc postanowiłem [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9159 Data: 2012-07-16 21:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 40 x 8 50 x 8 50 x 8 5. MC + szrugs 60 x 6 80 x 6 100 x 6 100 x 4 6. Odwrotne rozpiętki 4s x 10p + bebech, łydy +45 min aero po treningu koment do treningu Lipa jak chuy, zero mocy. Nie chce nawet komentować tego treningu. micha high-carb kcal - 2918 B - 255 w tym 220 zwierzaka T - 120 W - 203 Dzisiaj niby high-carb a ja zapyerdalam głodny [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 22:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja sarus167 z koniu151 dziennik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] vitaminki z met rexa, hyperlean, ostatnie 2 tygodnie dodam johe do hyperleana, dzisiaj pierwszy raz lyknalem 1 tabsa hypera i musze powiedziec ze pobudzenie jest konkretne zero zmeczenia, natomiast potliwosci az takiej nie odczulem w tym tygodniu przejde na 2 tabsy. Jak jest z przejsciem z redukcji na mase idą po tym ladnie kg do gory? nie chce [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10844 Data: 2012-07-16 22:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 20

    Post
    Scena MMA i K-1

    Lubie Moksa i liczę na niego ale na Mańkowskiego jako, że z mojego miasta też bym postawił.. A co do walki z Saidovem to zero pytań... Mamed zaraz całej rodzinie załatwi posady w KSW.

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 22:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może ogólnie organizm lepiej funkcjonuje ruszając się, ale fakt faktem, że poza durnym epizodem z wyjściem ze spoconą głową z siłowni bez czapki, w tym roku praktycznie zero przeziębień i grypopodobnych atrakcji. Obym nie powiedziała w złą godzinę ;-) ale bardzo mi się to podoba i mogłoby się śmiało powtórzyć i w nadchodzącym sezonie :-)) [...]

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 23:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)