zero

te ketchupy zero są słabe (dopiero testowałam z ciekawości) ale te 50% mniej cukru, alebo słodzone w połowie stewią są smaczne tak czy siak przy małych ilościach nie ma to większego znaczenia

co do tych sosów zero z AN to uważam, że bbq jest najlepszy :-) tym bardziej, że jak ktos lubi bbq to jest to fajna alternatywa bo zawartosć cukru w tradycyjnych sosach jest bardzo duża keczup faktycznie taki sobie, chociaż ja lubię nim czasem polać sałatę %-)

[...] potrafi nawet podstaw. Nie rozumiem po co się pchać w takie coś jak później się nie ma pojęcia jak kogokolwiek nauczyć nawet podstaw jakiegoś sportu. Dno i wodorosty. Ale jak zrobi to już widzę jak dumnie wmaszeruje i wręczy dyplom naszemu szefowi w pracy. Szkoda tylko że nic to nie będzie warte bo gość jest noga z tej dziedziny - totalne zero.

[...] że zawsze jestem zmęczona i opuchnięta w tygodniu, w którym występuje owulacja, wtedy wlłasciwie powinnam robić cardio, bo każdy siłowy obraca sie przeciwko mnie, zero regeneracji z kolei między 18 a 28 dniem cyklu to najlepsy czas u mnie na redukowanie, wtedy występują wszytskie spadki ;-) co by z kolei sugerowało, że czas między 2 a [...]

[...] placuszek, krem, placuszek krem. górę posyp wiórkami i odstaw do lodówki na noc. Na słoiczek ze zdjęcia zużyłam około 75%, resztę ułożyłam tak samo w mniejszej miseczce. Całość 416kcal 43,7gB 12gT 37,5gW Słoiczek 312kcal 33gB 9gT 28gW jak jadłam polałam sosem zero, bo dość mało posłodziłam /SFD/2020/6/11/9862bc1631554f7282770a3339bed2a9.jpg

teściowa pracuje w służbie zdrowia i miała już dwie dawki, zero objawów, a swój wiek już ma

teściowa pracuje w służbie zdrowia i miała już dwie dawki, zero objawów, a swój wiek już ma Zwykle gorzej młode osoby reagują na szczepionki, ale mam nadzieję, że Bziu przejdzie bez żadnych negatywnych efektów

U mnie do kurczaka idą same przyprawy i zero soli. Lubię bardziej na ostro i samymi przyprawami idzie zrobić fajny smak tego mięsa.

Jedzenie naprawdę wygląda pysznie :-PP i chciałabym sie tak szybko opalać, u mnie to wygląda zero-jedynkowo albo calutki dzień na słońcu i kończę jako czerwony pomidor albo jestem blada przez całe lato |-)

[...] malo kcal, pozniej juz ewentualnie ciezko ciac. Czy ten banan to potreningowy? Maslanka to tak regularnie w menu bo szczerze mowiac cos co ma 30g wegli (cukrow) prostych i zero benefitow zdrowotnych to troche marnowanie kcal i zabieranie ich z wlasciwego jedzenia. Jesz inne mieso czy wierzysz w suchy ryz, brokuly i kuraka (nie najlepsze mieso z [...]

[...] wigilia rano : 81.1kg dziś rano -> 87.2 kg :D. Nie martwię się, bo może z kg podskoczyło reszta to wypchany brzuch i efekt po węglach. Jeśli nawet jakiś kg przybyło to się zredukuje :) jak już bilans osiągnę na zero. Suplementacja: Olimp Gold Omega3 x1 Activlab Vitality Complex x1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a43b4b73240b4fd9a8782f0211383804.png

problem że ja jak mam robić do jakiegoś kąta to nie bardzo mi wychodzi, za bardzo skupiam się na zatrzymaniu. Spróbuję z dropsetami, najwyżej pójdzie w nogi. A jak nie to zawsze zostaje opcja 6x6 albo 5x5 ale to na bilans zero lub masę chyba by było lepsze.

Miałem to samo. Wyebałem całkiem makaron, kasze, zostawiłem tylko ryż i zero wzdęć :-)

Ja to mogę zostać prezesem klubu bezłydkowców. U mnie tylko ciężar na treningu tej partii wzrasta - obwody zero. Hubert - konkretnie. Sylwetka kompletna jak dla mnie.

zero%-)

[...] pierogiiii %-) I na samą myśl ile jeszcze czasu na ścisłej diecie, łapałam doła, do tego doszły jeszcze nocne zmiany i zmęczenie. :'-( Ale co za dużo to nie zdrowo, trza się wziąć w garść i zapi**dalać :-> Treningi i cardio wykonuje według planu. Cardio 45 min. Dieta trzymana, nic nie podjadam, ze słodyczy raz popiłam colę zero hehe ;-D

[...] ledwo poszedl bic uginanie sztangi 8x40kg 8x45kg 8x48kg ugiannie hantli na przemian 3x8x20kg "siodemki" dwie serie ciezarem 28kg ogolnie wrazenia z treningu zero pompy na klacie nie moge sie do tego przyzwcyzaic pozatym ciezko idzie mi ten trening :/ co do lapy to za***iscie poszla xD Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2007-04-16 [...]

No to fajnie!!! Choc mi osobiście teraz jest szkoda pomimo że mam słaby rekord pic - mam postanowienie zero wódy tylko symbolicznie troche browarka!!!! Pamiętam jak byłem w krk - poszło 6 litrów wódki na 4 - same chłopy były i miałem tylko lekką fazke - a opikenka mówi - i dobrze chłopcy - przynajmniej ,,śta;; popiły i bedzieta cicho!!! A był [...]

[...] 1 - niedługo będzie drugi zestaw na kreatynie opisywany - relacja z niego wiem chłopacy że moze zabardzo postawiłem sobie popzreczke ale ja mierze wysoko - będe sie starał zero alko - systematyczne treningi dietka suple kótre nie są najwazniejsze ale omówmy sieże jak trening i dieta jest to dają!!! i myślke że osiągne swój cel!! Okaże sie w [...]

będe sie starał zero alko - systematyczne treningi dietka suple Ale determinacja, tylko uwazaj zebys nie stal sie "niewolnikiem" swoich celow. Poza tym im wieksze zaangazowanie tym ciezej jest zniesc porazke... pozdrawiam