zero

sam fat, zero białka - średnio. a co do arachidowych - mysle tak jak Solaros, tj. w rozsadnych ilosciach nie szkodzi - jak wszystko kolejny raz podpis Sola się kłania ;-)

[...] od barku przez cały triceps do łokcia. Utrzymał się do końca treningu. Ktoś wie co to może być? A inna kwestia - byłem dziś wypoczęty, po niedzielnym czicie, a na treningu zero skupienia i siły. W trakcie myślałem o tym, żeby po skończeniu iść do Grycana i zjeść lody, a u dziewczyny o zamówieniu pizzy ;-) [...]

Natalia, teraz siedzi też woda 2tyg temu ramiona okablowane, na brzuchu tylko troche 'dołu', boczków praktycznie zero Więc zrobiłem progres Ciekawe ile 'nadrobiłem' a ile to woda. Śniadanie - 63g B, 65g T - 850kcal jajecznica na boczku + kabanosy omnmonmonm 5g ww Zmieniony przez - dideek w dniu 2016-06-11 10:26:41

[...] x4. Dajcie mi miesiąc ;-) Chyba, że mi do tego czasu kręgosłup wysiądzie, bo znów się pogorszyło. Nie wiem czy nie od tego, że nagły duży przyrost wagi. Przy ćwiczeniach zero dyskomfortu, ale tak 'normalnie' odczuwam. Dorzucam nagrania z podstawowych ćwiczeń. Kamera fatalna w telefonie %-) https://www.youtube.com/watch?v=tLicVOdpjJY [...]

[...] kiszone ogórki, pomidor -suplementy: tran, wit D, cerutin -leki: euthyrox -płyny: woda ok 1 l, 1x czarna kawa, herbata zielona 1x, herbata malinowa 1x, energy drink zero ok 100ml II śniadanie: kanapki z wątróbką /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c8c534fceb874dedbcb916795cbf61eb.jpg [...]

[...] %-) Czuję, ze mam dobrze nakręcony metabolizm. DIETA nowy rozkład -WARZYWA: fasolka szparagowa 0,5kg, pomidory dużo, pekińska, ogórki kiiszone, cebulka - PŁYNY: czarna kawa 3x, herbata czarna 0,5l, woda ok 2l, tiger zero 0,3l -SUPLE: tran, anabolic dream, calcium -euthyrox 50 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8bba3d1e3933436284375d68af4358a9.png

[...] oczami poszłam posiedzieć trochę na słońcu, które raczylo się pokazać. Miska w niedzielę ok, czysto ale bez liczenia. Generalnie jak na weekend majowy nie przystało, 0 (zero) ruchu. REGENERACJA}:-( aż trochę, źle się z tym czułam. Za to mam siły i ochotę iśc się dziś wyżyć. Chyba zacznę tydzień od nóg\-) Jestem zalana, szczególnie na udach. [...]

wczorajsza ostatni obwód depeletionu: https://www.youtube.com/watch?v=Ao-lxFkErNg&feature=youtu.be od jutra ladowanie polecam dac hd i coz wiecej powiem, pompy zero, nabicie -1 i wg ujowo %-) Zmieniony przez - Hekade w dniu 2014-08-29 20:56:17 Zmieniony przez - Hekade w dniu 2014-08-29 20:57:58

zero koksu?:> no przeciez mozesz powiedziec;)

zero koksu?:> no przeciez mozesz powiedziec;) o koksie tu nie rozmawiamy, sprawa autora czy brał czy nie, liczy się efekt. ;-)

Jak pulpety, to tylko osobiście robione. Te za sklepu to faktycznie mają uzależniający;-) smak. Coś muszą dodawać do nich, ale wartości zero. dokladnie, ale kobieta zrobila i ciezko bylo odmowic bo widac ze jej zalezalo ...ale zmienie jej nawyki zywieniowe i bedziemy jesc podobnie

thx dzis zero mocy na areo, nawet trening wyszedl od niechcenia jutro jeszcze plecy/aero i looz...na 1 dzien %) wstawiam jakas tam szame, pytanie co jest pod ziemniakami? %) http://imageshack.com/scaled/1024x768/690/y1bx.jpg http://imageshack.com/scaled/1024x768/203/oclk.jpg

[...] artykuł tak czy inaczej - wiedza zawsze w cenie ;) Oj dziewczyny dziewczyny - za facetami byście się lepiej rozejrzały ;) Ja muszę zmienić teraz repertuar, bo jakoś ostatnio tylko ryż i ryż i znowu ryż.. Zapomniałam, że jest coś innego w ogóle ;-) A tam faceci mi do szczęścia nie potrzebni, wystarczy siłownia i cola zero, to moja miłość :-D

[...] mnóstwo w przyszłym roku.. Ale nie mam zamiaru się poddać mimo to ;-) A tak w ogóle to miałam nadzieję, że się nie doczekam tego dnia, ale stało się.. W lodówce dzisiaj zero mięsa, warzyw,ryb, jogurtu ani nawet serka wiejskiego nie ma, a dzisiaj 12 godzin w pracy i mam przy sobie tylko odżywkę białkową.. Fu#&* jak żyć :-( :-( Zmieniony [...]

W lodówce dzisiaj zero mięsa, warzyw,ryb, jogurtu ani nawet serka wiejskiego nie ma, a dzisiaj 12 godzin w pracy i mam przy sobie tylko odżywkę białkową.. Fu#&* jak żyć :-( :-( Jak to przeczytałem, aż coś mnie w sercu zakuło :-( Ja nigdy nie dosuszam do takiej sytuacji, 5-10kg mięcha zawsze musi być w lodówce. Śmigaj do biedry po kurczaka [...]

Nie wierzę normalnie w to co czytam ;) Jakby tam było o jedno zero więcej to rozumiem, że mogłabyś nie zjeść ;) Normalnie mnie namówiłaś na udka ;)

Tylko nawet nie mam ochoty tego zjeść :-( zero apetytu :-(

Dokładnie kto pamięta o paragonach ;/ mam ponad 100 pkt olimp a zero paragonów tzn. ,że nic zato nie dostane ? Zmieniony przez - xearo w dniu 2010-12-05 14:17:03

czekam juz prawie 4 tyg ;/ i nic zero kontaktu ani supli;p

Wielkie dzięki Biniu. Za No preload jest 22 punky a ile za T-100 ( na stronie http://konkurs.olimp-labs.com/index.php?p=5&m=&m2=&rv=206346 przyznawane jest zero punktów za T-100 )? Zmieniony przez - Seba11 w dniu 2012-07-16 15:47:20