zero

no wałaśnie mnie takie coś odpowiada. rano zero apetytu,a tak to białeczko,przegryźć orzechami i git.....

o matko Bull mi się Vitafit nie pieni tylko w kubku mieszam widelcem, ZERO piany

u mnie zero wzdec i problemów gdy je miele wczesniej

hmm obliczmy , 110 (docelowo)kg * 24 *1,55 = 4092 <-- bilans zero :) Do tego dodajmy efekty termiczne co napewno beda znaczne przy tej ilosci KCAL , spalacze, LOW CARB (tu z reguly mozna sobie pozwolic na wiecej kcal ) . ale to sie okaze za kilka miesiecy. hehe a co na to Koniu? napewno jestes w stanie ocenic pozdro LEEJAEDONG . taki [...]

[...] Two grams glutamine were dissolved in a cola drink and ingested over a 20-min period 45 min after a light breakfast. Forearm venous blood samples were obtained at zero time and at 30-min intervals for 90 min and compared with time controls obtained 1 wk earlier. Eight of nine subjects responded to the oral glutamine load with an [...]

Po 20stce lata szybciej lecą Wszystkiego dobrego, Błogosławieństwa Bożego i zdrowia/zero kontuzji. Głos oddaję na dziennik po angielsku

[...] oliwa z oliwek, warzywa wszystko w idealnych proporcjach.Czy to możliwe żeby organiz dochodził tak długo "do siebie" po odżywianiu do 900 kcal?Jak mogę mu jeszce ułatwić ?No wiecie 2 miechy na siłowni a tu efektu zero!!!idzie się wnerwić - jedynie troszkę się zarysowały większe partie mięśni.jem 6 posiłków które podpatrzyłam na forum.

,,na sile 0-4powt" - ale te zero to już chyba z naprawdę dużym obciążeniem

[...] profesjonalnym kulturysta i oczywiscie takze miedzy soba. Tym razem martwy ciag z czterema talerzami na ilosc powtorzen. W roli prosa Ben White w fenomenalnej formie 3 TYGODNIE PRZED ZAWODAMI na diecie tluszczowej Dave'a Palumbo (zero weglowodanow). http://www.rxmuscle.com/videos/lifestyle/1615-bros-vs-pros-iv-deadlift-challenge-part-2-of-3.html

Ja robię shotguna już po raz drugi, ale nieco go zmodyfikowałem. Po każdym treningu - rower interwał 30 minut, a w dni wolne rower 60 minut. Bilans na zero, a siła lekko w górę. Jedynie w środę off - nogi muszą odpocząć przed przysiadami.

"No właśnie ostatnio pracuje umysłowo i tyje przez weekend 1kg a w tygodniu wszystko 'spalam' i wychodze na zero, codziennie jedząc m/w tyle samo kcal. Chyba musze dodać doadtkowe ~500 w tygodniu."

[...] z dziś trening zrobiłem rano potem cały dzien wolny połowe spedzony z rodzina na prażonych pewno juz ostatnich w tym sezonie a troche ze znajomymi na ognisku ja oczywiscie zero alko to chyba wiadome na prażonych zjadłem troche prazonych i placka jakiegos drozdzowego a na ognisku nie jadłem nic trening wygladał tak: B) 1.MC 5x5 5x57kg 5x76kg [...]

[...] mam całkiem dużą chrząstke (nos jest troche "orli") i ANI RAZU nie leciała mi z niego jucha. Kiedyś za małolata miałem chore zatoki i wypalałi mi nochal w środku i zero problemów. Gdy jeszcze sparowałem to pamiętam że nigdy krwawiłem z nosa, problemów z chrząstką też większych nie zauważyłem. Nie warto szpecić sobie twarzy chłopie! [...]

Mialem wczesniej stycznosc z venomem starym i z jet fuel.Dwa wymienione kopaly mocno i chcialem czegos lightowego no i niestety scorch jest az za bardzo lightowy:/ zero pobudzenia,nie hamuje glodu generalnie nie odczuwam zadnych efektow:/ w dawce 2x3tabs jak ze spalaniem fatu?za miesiac wroce do tego topicu i sie wypowiem:)

Cześć, widzę że Cola/Pepsi zero nadal towarzyszy. Powiedz - nie odczuwasz jakiś skutków negatywnych picia tak dużej ilości tych napojów? Faktycznie jest to takie bezkarne picie jak reklamują? zdrowia

juz po imprezie rodzinnej, zero alko czit w postaci kawałka torta micha dziś srednia: 1.30g białka 2.100g owsa+4jajka,mleko,cynamon 3.4jajka+oliwa+pomidor 4.j/w 5. "impreza" kawałek torta, ok.180g schabu, surówki, i dosc troche sałatki z pekinskiej i kurczaka 6.4jajka+oliwa Hubert tez własnie o tym myslałem ale kurde nie mam pasków;/ [...]

Dawaj tydzień off. Całkowity. Zero pierdoł. Na pewno podziała to lepiej niż jakieś ściemniackie treningi na "roztrenowanie"

Kiedys bardzo sobie chwalilem ostrowie ale tylko dlatego ze nie mialem porownania do innych bialek. Ostrowia jest bialkiem tylko z nazwy. Praktycznie zero wchlanialnosci, co wypijesz leci w kibel(nie mowie tu o tym ze wywołuje biegunkę bo ja nie mialem tego problemu) I jeszcze jedno, przy dluzszym uzywaniu(2 miesiące+) mocno ryje wszystkie [...]

1) bardzo odczuwalne... bierz zawsze na noc bo na dzień jest masakra... apetyt zabity totalnie, zero chęci do życia, ospałość, rozleniwienie totalne, nudności... jak kac coś w tym stylu no jak tak ma byc to po hoja mi ten cykl jak jadł nie będę i ćwiczyć mi sie nie bedzie chciala kapa korwa no ale np można zbić prolakrtyne np bede jadl bromo [...]

to mam szczęście jeszcze większe bo nie pije słodzonych napoi typu sok jabłkowy czy jakaś gazówka orange, jak coś to tylko w małych ilościach coke zero. dzięki za to wyjaśnienie ;D sog już był niestety, pzdr czyli różnią się szlakami metabolicznymi bo glukoza jest w glukeneogenezie i glikolizie a fruktoza ma oddzielny i dlatego się dzieli w pół. [...]