zero

dawka 5-6kaps najbardziej mi odpowiada wtedy zero jakichkolwiek problemów, przy dawkach rzedu 8-10kaps na porcje potrafi mdlić

Wysoki kortyzol przyblokował mi teścia więc czułem się jak pussy zero snu budzenie się w nocy, bez motywacji i podlany brzuch. Regeneracja libido też z dupy. Ogólnie mam dość wysoki kortyzol bo takie mam geny albo psyche , ale dodanie cardio 2x dzień na i trening 4x week, plus spooore dawki koffy. Poleciało z łapy, plecy płaskie też się zrobiły. [...]

[...] seriami: 60 seconds http://www.youtube.com/watch?v=VsV3tVuKrXs ---------------------------- Komentarz: Na poczatku napisze, ze był to hvjowy trening. Apatia, znuzenie, zero pobudzenia i mocy. Juz na rozgrzewce WL czułem, ze będzie cięzko. Pierwsze 3 serie jakoś dałem zrobić 4 powtorzenia. Jak widać na filmiku technika pozostawia wiele do [...]

[...] zmęczenie niczym po przebiegnięciu maratonu. Jeśli już udało mi się ruszyć na siłkę, to po pierwszej serii marzyłem już o powrocie do domu - źle się czułem, płytki oddech, zero siły w mięśniach, mdłości... jednym słowem tragedia. Szczyt kryzysu przypadł na piątek zeszłego tygodnia, kiedy to po prostu myślałem, ze zejdę i zdecydowałem się udać [...]

1) Po co bialka sa przeliczane ka kalorie skoro nie sa one wykorzystywane w celu eneretycznym tylko budulcowym? 2) Dlaczego osoba trenujaca na bilansie kalorycznym rownym zero zachowuje swoja mase? Chyba powinna ja zyskiwac z powodu rozwoju miesni. 3) Jaki sens ma dodatni bilans kaloryczny? Przeciez nadmiar welowodanow zamieniany jest w tluszcz a [...]

[...] kompletnie, zadnego spadku libido czy zamuly, cisnienie bez zmian, jajka sie nie zmniejszyly nic kompletnie po uzyciu hcg tez mi sie jakos nie powiekszyly no nic kompletnie zero odczuc, jakby mi ktos to potajemnie wbijal w nocy to do dzisiaj bym nie wiedzial, ze jestem po 3 cyklach w przypadku tego npp kwestia wyje.bki odpada bo mialem z 3 [...]

Kibice Lecha przygotowali oprawę , ale kochana telewizja zaczęła transmisje w momencie gdy sędzia zagwizdał... Zero studia, masakra jakaś... O siatkarzach już nie wspominam nawet... Zgadzam się. Lech zagrał kolejny dobry mecz i ma coraz wieksze szanse na awans:)

Odpowiedź prosta. Taką mają dietę. Jak byś trzymał bilans kaloryczny na zero to tez byś stał z masą.

bo powiem ci cwiczylem juz act i fbw i powiem ci mialem zero efektow.Mam to robic 5 tygodni ten twoj plan? i jak te potworzenia jak 3 serie to robic 12 12 12? i staly ciezar

korva skonczyla mi sie cola zero z biedry trza sie bedzie przejsc

Na razie to wygląda dramatycznie. Zero pomysłu na grę. Setki dośrodkowań i nic z tego nie wychodzi. Ja już nie pamiętam, kiedy by to Wiślacy strzelili bramkę po rzucie rożnym, które nota bene nie potrafimy wykonywać. Wrzutki Małeckiego są beznadziejne. Nie ma już Marcelo, więc nie ma sensu ich wykonywać. Jedynie Jirsak prezentuje ciekawe [...]

-200kcal lub na zero bedzie najlepiej

[...] rosnie. jak skonczy sie gainer spada... dlaczego? poniewaz jak przytyjesz pijac gainera twoja waga rosnie i zapotrzebowanie kaloryczne rowniez, mysisz pozniej pojechac na zero lub dodatnim bilansie jezeli mowimy o dalszym zwiekszaniu wagi. proponuje wiec: NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety [...]

zanim zaczole cwiczyc wazylem 57 kg w wieku 17 lat xD to bylo a moze i jest okropne ale troche zmienilem tryb zycia zero uzywek i teraz chce naprawic swoje cialko przybrac na masie i wyrzezbic nie chce bym kulturysta ani nie jara mnie i kto tam wycisnie tylko zeby fajnie wygladac :) Wiem ze jeszcze sporo pracy przedemna ale latwo sie nie poddam :)

Po prostu RM zaczyna gonić w piętkę. Ubzdurało się chłopinie że jest mistrzem, a tak naprawdę rozum sbka i umiejętności zero, to tylko stare wypróbowane sbckie metody zwalczania niewygodnych systemowi pozostały. Zastanawiam się czemu podkresla, że wielu dyskutantów pochodzi ze wsi, przecież sam pochodzi z zapadłej wiochy pod Kazimierzem i [...]

[...] ale ładnie było :) cały czas brak ochoty na pieczywo, za to soczewica ze szpinakiem i fetą rządzi Sb 2.10.2010 Trening 55km na rowerze, w wiekszości pod górke i z górki, zero płaskiego, czas z przerwami na zwiedzanie zamków, muzeów i innych ok 4h. Posiłki: 1. omlet 3 jaja z białkiem, orzechy nerkowca, 2.3.4. placki kanapkowe - soczewica, [...]

Dokładnie - Firma dobrze znana także jako QNT , u nas mało popularna ze względu na cene. Mają b.dobre Zero Carby itd.

W poniedziałki treningi do bańki Zero mocy, jak bym nie miał zasilania Przysiady Dojechałem progresją (7 serii) do 5x 92,5 ale z wielkim trudem Ława pozioma Parę rozgrzewek i 3 seryjki na 60 kg x 6 powt. I zgon, myślałem, że padnę na podłogę Dziś się zważyłem, poprzedni pomiar był tydzień temu około i było już 3 kg do przodu, a dziś waga jak [...]

[...] Wyrębiak,czy chociazby pochadzacy z Polski,Mistrz Robert Hernandez,wszystkie swoje 6 tatuazy + cały rekaw mialem zaprojektowany dla siebie,zero kserowania z "google",pozdrawiam a o sławie Polski swiadczy chociazby fakt,ze sam Viktor Portugal otworzyl swoje studio w Krakowie i tam pracuje,pozdrawiam

[...] Jest to tez idealne bialko na rano czy inne sytuacje gdzie trzeba natychmiast dostarczyc bialka a nie ma akurat aminokwasow w zasiegu. Oczywiście idealem jest 100% cfm i zero wegla choc te 1-2 g mogą być no i smak tez wazny,bez dodatkow ewentualnie r-ala. Tak jak wasze amino z r-ala – genialny supel dla mnie 2 - Taki bardziej [...]