zenszen

sam od niedawna biore maxiwit ;] jest dosyc dobry i tani, do tego ma zenszen. Jeszcze sporo osob poleca nowy vigor ;] ja tam z maxiwitu jestem zadowolony

masz pumpa kup mono i ew MZB/ZMA jak sa braki to gainer/bialko wit c / zenszen na podniesienie odpornosci

zenszen na koncentracje tez moze Ci pomoc, sporboj rowniez ginko bilboa.

Witamina B5 40 mg Polinikotynian chromu 40 mcg Ekstrakt szałwi muszkatałowej (Ephedrine TM) 200 mg Kofeina z ekstraktu guarany 330 mg Ekstrakt yerba mate 130 mg Citrimax (HCA) 100 mg L-Tyrozyna 100 mg Ekstrakt z kory wierzby białej 75 mg Korzeń imbiru 75 mg Morszczyn pęcherzykowaty 50 mg Pieprz cayenne [...]

no wlasnie jestem w trakcie przerwy spowodowana tym cholernym zmeczeniem.nigdy tak mocno nie bylem zmeczony.zenszen jem od dzis.

kofeina. moze byc pod postacja kawy, mozesz kupic w aptece, mozesz w sklepie z suplementami (np trec life energgy). ewentualnie roslinne dodatki typu zenszen, tribulus jak kolega ma juz lata wczesnej mlodosci za sobą.

Glute bym odpuścił , generalnie najpotrzebniejsze rzeczy już masz. Ciężko o suple na dobre samopoczucie , jakas lecytyna i żeńszeń możesz spróbowac np od olimpu , chyba że preparat stricte przed treningowy

zenszen od swansona dobrze wychodzi http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Korean_Ginseng-opis26451.html gaba j/w dymatize http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_GABA-opis2676.html miałem i na sporo starcza, zacznij od dawki 1-2g na noc, powyżej 3g miałem problemy z oddychaniem

Fat Loss Pack 5 sklada sie z : THERMO FAT BURNER 90 kap - guarana - 275 mg (55 mg kofeiny- odpowiednik jednej filiżanki kawy), - garcinia cambogia - 250 mg, - green tea - 150 mg, - winian l-karnityny 50 mg, - chrom - 70 mcg, jod - 50 mcg L-KARNITYNA 60kap Zawartość w 1 tabletce /824mg/: - winian l-karnityny - 500mg, - chrom - 0,1mg, - [...]

Żeńszeń, Calgam, dużo białka, pzdr.

Z tego co zrozumiałem chcesz uzyskać wytrzymałość i energie na treningach uważam, że półtora dawki no-xplode styknie plus mono na czczo + dieta a z tańszych rozwiązań redfaster+reactor treca ;]+vitaminy+żeńszeń

zma ~65zl... Zenszen: http://www.sfd.pl/temat128205/ http://www.sfd.pl/temat161683/

Myslalem ze guarana i kofeina to praktycznie to samo. Zenszen biore w jakiejs multivitaminie. Tauryne mam ale za bardzo nie wiem kiedy ja brac, rano, przed bieganiem czy po bieganiu? Izotonik pije w trakcie biegania. ZMA - hmm ... łykam aspargin i cynk. Krea-Carbo nie biore za to przed wiekszym wysilkiem fizycznym pije Carbo. Biore jeszcze [...]

trudno powiedzieć, ale tak podejrzewam ze w dwa tyg. to ze 2kg to minimum. Naprawde spoko cykl, ale moim zdaniem i wiem to z własnego doświadczenia jest branie części tych ziół do kreatyny, polecam już bierz żeńszeń dawki nawet do 1g, do tego pollen(pyłek kwiatowy)-lepiej kupić naturalny w proszku a nie w tabletkach i brać po 10g do każdej porcji [...]

dzięki za info Aha czyli to zwykły napój energetyzujący sadzą po tym jakie innowacyjne produkty wprowadza teraz Olimp i Bx troszkę się zawiodłem liczyłem na jakąś rewolujce w napojach energetyzującycha tu nic zwykły napój energetyzujący składem zbliżony do tysiącapięćsetstudzięwięcsiuset innych napojów energetyzujących. Może chociaż cena będzie [...]

Jak żyjesz napisz dokładnie. Trening staram się robić 3x w tygodniu z podzielnoscia na różne partie mięśniowe, do tego w tygodniu dochodzi jakieś bieganie. Staram się jeść zdrowo, nie jem słodyczy, alkohol może z 2x w roku, nie palę. Nie pije napojów, jem owoce, warzywa. Staram się utrzymywać na stałym bilansie kalorycznym. Próbowałem suplementów [...]

Chciałeś chyba napisać l-carnitine. Widzisz carnitinę to biorą panienki a i tak żeby były efekty to trzeba breć duże dawki 2-3g, a to już jest baaardzo nieopłacalne. O wiele lepiej już dodać zieloną herbatę jest też w capsach np. Olimpu. Z mocniejszymi spalaczami poczekaj, masz czas. Chodzi głównie o to, byś miał energie do aerobów, a Energy Life [...]

BA bym zaczął stosować 2-3 tygodnie przed kreatyną... I te 3msc to idealny okres stosowania BA. Ja zawsze dodaję do tego jeszcze cynk i żeńszeń...

Tak się zastanawiam, czemu Olimp nie wejdzie na rynek dla studentów lub osób aktywnych. Chodzi mi zwłaszcza o napoje pobudzające które w swoim skladzie mogły by zawierać: - guarane - tauryne - żenszeń - tyrozyne - końską dawke ginko bilboa - witaminy, magnez ( mogą też być inne środki stymulujące ub zwiekszające koncentracje legalne na rynku ). [...]

nie oczekiwałem 10kg miesnia ale mi po tym ani wawrzo nie stalo ani nie spalo się lepiej dla mnie osoby o nie za dużej kasie lepiej zaoszczezić na jakim kolwiek zma być moze jak bede mail wiecej zielonych to poeksperymentuje ps. słysząłem że do zma aptecznego ludzie dodaja TT albo żeńszeń ale głowy nie dam