25.07.2014 Dosyć przyjemny dzień. Wstałem cały wyspany, patrze na zegarek, a tu o dziwo 7:40. Na trening wyruszyłem godzine później, oczywiście trenowałem na czczo. Trening nie był jakoś masakrycznie ciężki, choć zmęczył mnie niesamowicie i nie dałem rady go dokończyć. Dietka dzisiaj 2500kcal, bo nogi robione także jeszcze +100kcal sobie [...]
[...] innymi wymysłami.Teraz to moim zdaniem jest trochę przesadzone w drugą stronę. Nie pamietam kiedy miałam spacer taki dla relaksu,taki totalnie na luzie żeby nie spojrzeć na zegarek ile też to mam już kroków.To mnie denerwuje}:-(Ta głowa ciągle pracuje... Właściwie to chyba wolałabym wrócić do momentu gdzie nie miałam pojęcia ile co ma [...]
[...] prawie środek wakacji. Jeszcze trochę ponad miesiąc i znowu szkoła. Jedni wracają z wypoczynku, inni dopiero jadą odpocząć a ja jak głupi pakuje na siłce. Wstaję patrzę na zegarek...a tam: 9.00 powinienem wstać pół godziny wcześniej żeby wziąć prcję Creatine micronized 200 mesh. Ale to nic. Wstaję szybko i przygotowuję sobię porcję odżywek [...]
To widze ,że mieliśmy podobne podejście - o ile pamięć mnie nie myli to sprzedałem zegarek z przyjęcia żeby mieć na te salonowe gierki. Od września do czerwca zbierałem kasę z butelek i makulatury żeby mieć na Chorzowski Park gdzie co roku spędzałem wakacje.Piękne wspomnienia i sentyment do Śląska na zawsze w sercu. Serce pęka jak człowiek pomyśli [...]
[...] się nad: -pulsometrem z tesco (ostatnio znalazłem za 99zł) z nadajnikiem - Sigmę PC 15.11 (http://allegro.pl/sigma-pc-15-11-pulsometr-nowosc-2012r-gratis-i3292707334.html) i chyba ten model kupię bo nadaje się nawet na zegarek (wiem, inne też tak mają, ale ten mi się wizualnie podoba) -Polar WearLink BT ale to jest dla mnie "ostateczność"
z jednym vena z lewym wlasnie nie wiem co zegarek mam chyba za ciezki heh ok Iza bede masowac moze pomoze... ale i tak pompki odpadają chyba ze na tych kostkach pare zrobie.. (damskich ) edit: byl dzis rower 20 km ale tak bez ekscesow.. Zmieniony przez - _kavva_ w dniu 2009-05-25 20:26:38
Tak, podświadomość. Też miałem takie coś i to kilka razy. np. w filmie było że 1.11 to godzina duchów, tej samej nocy po obejrzeniu filmu obudziłem się, patrze na zegarek a tam 1.11 :P Ogólnie nasze mózgi to potężna maszynka :P
[...] smoczek z buzi a potem ryk i od nowa. Te dwie noce, wstawałam co chwile i uparcie wkładałam smoczek, ale było to samo. Przez sen wyrywał go sobie. No to patrzyłam tylko na zegarek, czy juz podac pierś czy nie. No i tak jak dzisiaj poszedł spac o 20, tak jadł o 23, potem o 2, potem 3:30, 5:30 i teraz 7:30. Myślałam, że chodzi mu o to, żeby [...]
[...] jest i porażka. Wyrzuciłam smoczek. Już nie ma odwrotu. Wieczorem zasnął sam ładnie bez płaczu o 19:30 i spał ciągiem do prawie 2 rano - aż się zdziwiłam jak popatrzyłam na zegarek. No to pędzę zagrzać przegotowana wcześniej wodę i podaję - młody pije. Ciągnie i ciągnie, ale po chwili zaczął się denerwować, bo ze smoczka za słabo leciało. [...]
[...] Zdyszalam się :p powoli do przodu. Przed 40ka chyba jeszcze 37,5 wrzucę ;) 3. Dobrze było przeczekać niechęć bo dzisiaj zrobiłam z przyjemnością. Bonus Zdobione. Czas nieznany bo zegarek mi się wyłączył... 7:00 z przerwą na telefon - 5:45 Pierwsza seria boxoa na 76 cm 30" . Za wysoko. Potem 30 cm. Za nisko. Zrobię sobie następnym razem 40 cm.
[...] zatrzymywania, super samopoczucie, biegłam normalnym tempem mimo to biegłam szybciej niż ostatnio. Coś czuję, że znalazłam nową zajawkę. Podczas biegu nawet nie patrzę na zegarek, te 30min mija tak szybko, że nawet tego nie odczuwam, a nie słucham muzyki nawet. Nie nudzi mnie to, a co lepiej poprawia mi humor. A jaka satysfakcja gdy się [...]
bo planowałam biec 30minut a popatrzyłam na zegarek i było już 35minut + powrót biegiem do domu i tak wyszło ;-) to jak podróż w czasie, myślałam, że ledwo co 20minut przekroczyłam a tu niespodzianka i ponad 30 %-) Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-10-13 22:05:53
[...] robię ten zasrany 11 obwód, baaardzo powoli, słaniając się na nogach, klnąc podczas sumo i przy ostatnim burpee przewracając się na glebę. postanowiłam jednak spojrzec na zegarek, bo mimo tego, że starałam się robic całośc dośc szybko, to już ta ilosc wydała mi się podejrzana, no i okazało się, że zamiast 30 min mineły już nawet 37,5min, a ja [...]
o jak tu tłoczno %-) 30.12 niedziela trening mialo byc 20 min, ale zle ustawialm zegarek, wiec wyszlo prawie 30...zorientowalam sie, ze cos jest nie tak z czasem, kiedy po raz trzeci przy wall ballach pilka zamiast zatrzymac mi sie w rekach, zatrzymala sie na mojej twarzy ;-) 500m wiosla (na 6-zupelnie inny komfort wioslowania ;-) ) 20x wall ball [...]
nie ładnie tak galaretki atakować :-> sama dziś zjadłam jedną, ale z kurczaka%-) kama ja mam tak właśnie jak jestem w domu, to głodna non stop, jak w pracy to zegarek mi mówi kiedy mam jeść, nie głód
Kurde, dobrze że nie tylko ja. Położyłem się ok 23., a jak patrzyłem na zegarek w nocy (z nudów) to było coś ok. 2. a ja jeszcze nie spałem. Obudziłem się o 5.30, za to teraz chyba zasnę na stojąco. Nic do szkoły nie zrobiłem nawet, a chvj
[...] trasy, która w realu w ogóle nie istniej :) ;) Tak więc endo wklejam tylko dla potwierdzenia odbycia treningu, ale dane są absolutnie absurdalne. Patrząc na zwykły zegarek wyszło około 40 minut i dystans 6km + łącznie około 5 minut stracone na światłach. http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/839/swjv.png 3. PODSUMOWANIE DNIA [...]