zeby

To nie leki... to "suplementy" sprzedawane jako Thyroid Boostery przez co bardziej hardcore'owe firmy z USA... np. T2 Biotest, Thyro-Cuts SAN, PBL TRx... ten opis który napisałeś możnaby gdzieś wkleić... jak nie masz nic przciwko temu, bo miałem coś podobnego w englishu, ale mi się tego tłumaczyć nie chciało... T2...brałem sam [...]

w sumie to sie strasznie dużo tych boldow porobilo jestem za tym zeby w działach od treningu do fitnessu były boldy, ewentualnie jeszcze sporty eXtremalne, rozwojówka itd. ale w dzialach od szatni w dół juz nie ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

nic sie nie martw ja zaczalem trenowac kyokushin jak mialem 25lat i zadnych kontuzji jak narazie nie mam. jak chcesz sie przygotowac to duzo biegaj przez wakacje zeby poprawic ogolna wydolnosc organizmu. ============================================== Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

[...] czyli max. sila z nokautami i knockdownami. Tak samo jest w Kyokushinie, gdzie nie ma ochraniaczy (w Kicku sa, ale to niewazne) i wszystkie ciosy sa zadawane z PELNA SILA, zeby znokautowac. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece [...]

Jak uwarzacie co jest lepsze efedryna +kof czy clen,spiro żeby stracić brzyszek!!!!!!!!!!!!!!!!

Boldy są potrzebne, żeby było wiadomo, z kim ma się do czynienia w danym dziale, ale widoczne TYLKO W TYM DZIALE. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

[...] mety ruskiej.. wiem ze to za duzo,jemu by starczylo 40-50 tab. na poczatek, ale on chce 100.. aha i koles nie cwiczy.. to bedzie jego pierwsza w zyciu przygoda z silownia i koksem:) dopiero teraz zaczal troche na drazku machac zeby pozniej na silce nie miec duzych zakwasow po koksie zapewne przestanie chodzic na silke.. i co o tym sądzicie ?

****master ja tam nie widze, zeby na klate byly pompki w podporze tylem.Tam sa pompki z podwyzszeniem na nogi. A co do przysiadow to tam juz jest 5 serii(15,12,10,8,8). Mam pytanko, co to jestta progresja i czy bez niej tez beda jakies efekty?? I jeszcze jedno question.czy cwiczac cale wakacje tym treningiem na mase beda jakie efekty?? tzn. [...]

[...] do dzialu w stopce ktory ma dotyczyc WSZYSTKICH (modow tez!!!). 3. jak mod ma weryfikowac kogokolwiek jak nie bywa na forum przez miesiac lub dwa? 4. dlaczego chcecie zeby boldowie nie mieli pogrubienia w innych dzialach niz swoje? Jezeli kazdy bedzie mial podpis w stopce to wiadomo kto to i niech ma prawo wypowiadac sie i posiadac bolda [...]

[...] JASNE TO POMAGA WSZYSTKIM 3. jak mod ma weryfikowac kogokolwiek jak nie bywa na forum przez miesiac lub dwa? SLUSZNIE - UAKTUALNIC LISTE MODOW !! 4. dlaczego chcecie zeby boldowie nie mieli pogrubienia w innych dzialach niz swoje? Jezeli kazdy bedzie mial podpis w stopce to wiadomo kto to i niech ma prawo wypowiadac sie i posiadac bolda [...]

Elo, mam kilka pytań do znawców na tym forum. Chodzi mi oto, że ćwiczę na masę, teraz zaczynam trening regeneracyjny, ale ćwiczę tez mieśnię brzucha z myślą o uzyskaniu "tarki do prania". Rzecz w tym, że wszędzie słyszę, że rano po przebudzeniu jest stan katabolizmu tak samo jak po ćwiczeniach siłowych i, ze powinno się spożyć węgle by uniknąć [...]

[...] wlasnie stosowalem dietke (ok. 3.6g/kg-wysoko bialkowa) niesprawdzila sie(waga stala w miejscu) postanowilem zwiekszyc liczbe tluszczy (nienasyconych) i zmniejszyc bialko,zeby uczynic dietke bardziej "anaboliczna" :D Mysle, ze org. zacza(w poprzedniej diecie) kozystac z bialka jako ze zrodla energii. a jak cos moge napisac poprzednia [...]

mam pytanie i dziekuje za pomoc z gory chcialbym abysci mi napisali od czego bym duzo tyl jak bym jadl oczywiscie jak cwicze zeby isc na mase dziekuje za pomoc

[...] jest spowodowany niskim poziomem ww, jesli do tego bolu czules jeszcze ze Ci slabo to napewno to. W takim wypadku postaraj sie zjesc cos slodkiego, najlepiej zeby mialo wysokie IG to szybciej poczujesz ulge. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale [...]

wiesz ...to co napisalem tak dla zdziery do kontynuacji wczesniejszej wypowiedzi ktora byla strone wczesniej bo to trzeba by bylo byc troche zrytym zeby myslec ze po kluciu sie w jeden miensien myslec ze on najbardziej urosnie no jeszcze zalezy co by sie chcialo brac takim ludziom polecam najbardziej silikon buhahahahahah

[...] korzystniej BCAA brac przed wysiłkiem, natomiast w dyscyplinach siłowych można przed i po " a która opcja jest bardziej zalecana ?? ja uwazam ze lepiej przed zeby mieć więcej siły podczas treningu i nie obciązać bardzo organizmu ... po treningu przeciesz jest obiad i/lub białeczko !! ?? eXpert przemówił !! wszystko o [...]

Eh ta biurokracja. Chciałbym zauważyć że nie wszyscy zaglądają do tego działu i zanim podejmiecie jakieś decyzje może warto posłuchać innych, dlatego proponuję posty informacyjne w większości działów. Jeszcze dodam że działy po treningu nakręcają forum, zgodzę się że jest to forum sportowe, jednak nie dla wszystkich kulturystyka, fitness jest [...]

Dane typu wiek, waga itp. w profilu. Staż treningowy 2 lata. Ogólnie mówiąc jestem hardgainerem. Zaletom tego jest fakt że bardzo łatwo robię rzeźbę (kaloryferek jest :) ). Niestety przy okazji zawsze holernie leci mi waga, w szczególności latem. Masówkę skończyłem z końcem kwietnia. Od tego czasu już trochę straciłem. Z profilu mogę wyglądać na [...]

Popołudniowe cześć Grubasiska! Widzę, że Kanarek zmienił się w Jubo-Jeta... Nie ciężko ci? Ech... Mnie już jest za leniwo od tych wakacji... Trzeba się chyba będzie czegoś pouczyć dla sportu i sztuki. Żeby zabić nudę!

może, nie wiem ale żeby ją brać na czczo w roku szkolnym to musiałem się zrywać o 6.30 brrrrr i jak nie było efektów po 2 tygodniach to stwierdziłem że ******le...