Znajomy Dunczyk 152 kg 190cm Ile trzeba jesc zeby tyle miesa utrzymac /SFD/2020/2/19/fb33f02840174c85ab42ba85cca63ad5.jpg Na scenie drugim znajomym,czarny 120kg,Po naderwaniu bica wracal na scena 5 lat. Jedzenie chyba 10razy na dobe :) /SFD/2020/2/19/4d5fbad646914e0cbcbcc46f6d7c6fc8.jpg Zmieniony przez - snara w dniu 2020-02-19 16:44:08
Cześć. Co powiecie na 2500 kcal na t3 50mcg oraz 250 e4d cypio ? 220g białka 80g tłucze reszta węgle? Może ja jakoś zmodyfikować? Uciąć tłuszcze dodać kcal ? To zależy czy ważysz 70 kg czy 130 kg Waga aktualnie na czczo 82kg. 3x w tygodniu bieżnia 4x push pull fbw legs. Na tym t3 lecę już ponad tydzień. Słyszałem coś że trzeba uciąć tłuszcze do [...]
Cześć. Co powiecie na 2500 kcal na t3 50mcg oraz 250 e4d cypio ? 220g białka 80g tłucze reszta węgle? Może ja jakoś zmodyfikować? Uciąć tłuszcze dodać kcal ? To zależy czy ważysz 70 kg czy 130 kg Waga aktualnie na czczo 82kg. 3x w tygodniu bieżnia 4x push pull fbw legs. Na tym t3 lecę już ponad tydzień. Słyszałem coś że trzeba uciąć tłuszcze do [...]
Cześć. Co powiecie na 2500 kcal na t3 50mcg oraz 250 e4d cypio ? 220g białka 80g tłucze reszta węgle? Może ja jakoś zmodyfikować? Uciąć tłuszcze dodać kcal ? To zależy czy ważysz 70 kg czy 130 kg Waga aktualnie na czczo 82kg. 3x w tygodniu bieżnia 4x push pull fbw legs. Na tym t3 lecę już ponad tydzień. Słyszałem coś że trzeba uciąć tłuszcze do [...]
Cześć. Co powiecie na 2500 kcal na t3 50mcg oraz 250 e4d cypio ? 220g białka 80g tłucze reszta węgle? Może ja jakoś zmodyfikować? Uciąć tłuszcze dodać kcal ? To zależy czy ważysz 70 kg czy 130 kg Waga aktualnie na czczo 82kg. 3x w tygodniu bieżnia 4x push pull fbw legs. Na tym t3 lecę już ponad tydzień. Słyszałem coś że trzeba uciąć tłuszcze do [...]
Oczywiście, że istnieje blokada, sprzężenie zwrotne sie to nazywa, różne źródła podają 6-8 tyg, gdzie organizm rekompensuje sobie nadwyżke podawanego środka, np podwyższaniem shgb, kortzolu, miostatyny i wielu innych tak, żeby wraz z czasem dojść do homeostazy.
Polecicie jakaś berberynę? Chce zaordynować mojemu Staruszkowi bo ma początki cukrzycy swanson ma dobra, patrz zeby byla full hcl a nie na 500mg czy ile tam jest w kapsie masz 20mg jak chyba ostrovit :-D
Trochę zalatany dziś jestem, ale nie zgadzam się tutaj z Wami. Po pierwsze z Korwinem mam tyle wspólnego, że zwykle się z nim zgadzam, nigdy jakoś go szczególnie nie śledziłem, bo to polityk niszowy, co by nie robił i tak niestety, albo stety będzie w tyle. Także nikt nie mówił tutaj o całkowitej anarchizacji. Otwarte granice to zasługa szengen, a [...]
tylko ze w pl wychodzi to duzo taniej... pracowalem wiele lat temu w ibm, przeniesli cala manufakture do azjatow(nie pamietam dokladnie gdzie) to moj kumpel, ktory byl IT(technikiem od serwerow) zostal wyslany, zeby ich tam wyszkolic na pol roku. jak wrocil( nie bede pisal ile mial na h ) to mowil, ze za jego pesje tutaj, tam robi 5 technikow %-)
[...] pracowalem wiele lat temu w ibm, przeniesli cala manufakture do azjatow(nie pamietam dokladnie gdzie) to moj kumpel, ktory byl IT(technikiem od serwerow) zostal wyslany, zeby ich tam wyszkolic na pol roku. jak wrocil( nie bede pisal ile mial na h ) to mowil, ze za jego pesje tutaj, tam robi 5 technikow %-) Są kraje droższe i tańsze w [...]
Dobra zachęciłeś mnie, dokupię czedara i będzie tlusto. Aczkolwiek to makro to musi być na całą kadź, nie możliwe, żeby tak równo sobie szło do każdego opakowania. Już tyle razy chude mięso mielone jakie miałem okazję smażyć wylewało z siebie po kieliszku smalcu z 400-500g porcji, że trzymam dystans do tego co jest na opakowaniu.
Biłem dlatego już jest lepiej . Teraz idzie msm 2x10g dziennie . Cola Flex, maści . Dobra rozgrzewka . Jechałem Chwile na bardzo niskim estro rok temu . Plus tren włączyła się nieśmiertelność treningowa i tak właśnie siadły kolana . Jakaś fizjoterapeutka miała Niby pomoc tak pomogła , ze po schodach nie mogłem schodzić . Miałem już isc robić [...]
Biłem dlatego już jest lepiej . Teraz idzie msm 2x10g dziennie . Cola Flex, maści . Dobra rozgrzewka . Jechałem Chwile na bardzo niskim estro rok temu . Plus tren włączyła się nieśmiertelność treningowa i tak właśnie siadły kolana . Jakaś fizjoterapeutka miała Niby pomoc tak pomogła , ze po schodach nie mogłem schodzić . Miałem już isc robić [...]
[...] zdrowych dziewczyn staja sie kalekami wijacymi z bolu ktorym nikt nie chce pomoc. Tylko tez szkoda ze rodzice i dzieci pokrzywdzone nie maja zadnej pomocy a tak nie powinno byc. Skoro to efekty uboczne to farmacja powinna dawac jakies odszkodowania zeby rodzice mogli sie opiekowac tymi dziecmi. Ale tak jak piszesz kazdy powinieniec prawo wyboru
[...] jak z sercem problem to bym w ogole moze jakas l-karnityne dal i w czasie treningu z 2torby zielonej herby z bcaa :-) juz byla afera z jakims chinolem, co sprzedal nerke zeby najnowszego ajfona na premiere kupic, nerke mu w undergroundzie wycieli, ajfona kupil i mial jakies powiklania, bo zle mu bebechy pozszywali, to nie wiem czy warto [...]
Fajna ta dyskusja, taka wizjonerska. Moim zdaniem nie ma co negować faktu że rozwój medycyny i wzrost długości życia łączą się ze sobą. A szczepionki były tutaj jednym z kamieni milowych. Ludzie będą dalej umierać, bo tak mamy w genach, średnia wieku to tylko średnia. Kiedyś dzieci upośledzone szły do jednego worka z kolejnym miotem twojej kotki, [...]
Fajna ta dyskusja, taka wizjonerska. Moim zdaniem nie ma co negować faktu że rozwój medycyny i wzrost długości życia łączą się ze sobą. A szczepionki były tutaj jednym z kamieni milowych. Ludzie będą dalej umierać, bo tak mamy w genach, średnia wieku to tylko średnia. Kiedyś dzieci upośledzone szły do jednego worka z kolejnym miotem twojej kotki, [...]
Fajna ta dyskusja, taka wizjonerska. Moim zdaniem nie ma co negować faktu że rozwój medycyny i wzrost długości życia łączą się ze sobą. A szczepionki były tutaj jednym z kamieni milowych. Ludzie będą dalej umierać, bo tak mamy w genach, średnia wieku to tylko średnia. Kiedyś dzieci upośledzone szły do jednego worka z kolejnym miotem twojej kotki, [...]
nie ma co sugerowac sie fotkami, zawsze na zywo jest duzo inaczej(czasem lepiej, czasem gorzej) tomczuk to byla kwestia czasu, zeby byl pro w npc, tylko co dalej %-) on bedzie w 212 startowal?
