zeby

[...] budowa masy miesniowej przy jak najmniejszym zlapaniu tluszczyku. Jesli to mozliwe to chcialbyn nawet zgubic troche brzucha bo to jest moj najwiekszy problem. Chodzi o to zeby masa byla jak najmniej beztluszczowa. - Waze 92-93 kg, wzrost 180cm przesle ci moje zdjecie zebys mogl lepiej sie zorientowac jak wygladam i do jakiej grupy ludzi [...]

[...] z wklejaniem kis linkow do postow moich czy tam cytowac wypowiedzi nawet niekiedy..to mowie- wezme przeniose sie tutaj i zaoszczedze roboty, no jak-nie fajno?? ;PP nie no, zeby nie skuamac, to powiem Wam,ze na poczatq, jak takie manewry z Waszej strony zobaczylam- zaklnelam szpetnie ;/ ...ale z drugiej strony, czy mnie to jakos szczegolnie [...]

[...] raczej juz wakacyjna :) kto bedzie chcial sobie dac porzadenie popalic to tez nie ma problemu, do kulania zawsze sie ktos znajdzie, sorki ale teraz nie mam za duzo czasu zeby skrobac bo zasuwam na diagnozy jezykowe, na innym forum o ktorym regulaminowo nie bede wspominal jest wiecej informacji...moze pozniej cos skopiuje to poczytacie... [...]

Wypelnij profil. Dieta dieta ale przy rzezbie jeszcze musisz dorzucic duzo aerobow zeby byl efekt. Zdecyduj co chcesz osiagnac w najblizszym czasie (osobiscie polecam wyrzezbienie tego co masz prze lato a od jesieni masa). ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But [...]

Dzieki, ale akurat jade tam zeby ponurkowac w czyms innym niz jeziora Bede kolo Augustowa. Pozdrawiam. "...we just want our country to love us as much as we love it!..."

[...] to jest niemieckie?..dlaczego juz piszecie ze go nie ma w sklepach ,wycofuja czy takie zapotrzebowanie na nie jest? Ciekawi mnie bo siostra podrzuciła mi swoje dziecko jedzie na zakupki do Frankfrtu i chciałam zeby zobaczyłą moze tam jest i jest tansze..potrzebujecie cos??? ...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina

przypal moze byc zawsze , wiec jesli zamierzasz cos robic to najlepiej albo nie rob wcale albo tak zeby nie przyszlo mu do glowy tego zglaszac Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

[...] Widzialem kilka walk i uwazam je za zalosne. To zabawa w berka a nie walka. Jeden drugiego musnie i juz skacze z radosci, bo ma punkt, albo ucieka przed przeciwnikiem zeby zachowac przewage punktowa. WTF Taekwondo to szermierka. Przed chwila obejrzalem z 6 walk w WTF i nie zauwazylem tam zadnej akcji rekami, a o gardzie to sobie pomazyc [...]

Właśnie - odejście od stojaków Z tymi amerykańskimi filmami jest problem bo nie pokazują ujęcia z boku żeby można było jadnoznacznie ocenić głębokość - ile razy oglądam Goginsa z przodu nie moge się zadecydować - dosiadł czy nie, a jeżeli już to na styk - poza tym w USA wszystko jest nastawione na pokaz i aby więcej - do tego celu specjalnie [...]

pewnie zeby przy strzale dawaly fajny dziwiek hmm kto to byl... o chyba husarzy (nie wiem jakie h) co meili w zbrojach metalowe piora czy jakos tak zeby sprawiali wrazenie ze jest ich 2x wiecej **Moderator Dzialu Sporty eXtremalne** Speed Adminz Group Jestem BOGIEM uswiadom to sobie

widzieliscie gdzies pod klubem zeby ktos sie tarzal po ziemi?? bo np umnie to jest nie spotykane!! jak zaliczysz glebe to juz nie wstaniesz !! wiec mnie to ciekawi czy u was sa tego typu walki?? napisze posta z tym pytaniem tam odpiszcie nie bedziemy smiecic :)) pozdrawiam @ll GINO

Dzięki za takie optymistyczne wypowiedzi :)) To daje motywacje na maxa ;] Ale jedno mnie męczy a mianowicie moja waga ehh ;) wiem że rzeźbe mam no ale masa hmm.. boje się ze zniszcze rzeźbie czy coś w tym rodzaju. W końcu to coś nowego żeby z wagi 65kg warzyć np 72kg w dodatku jeśli chodzi o moją osobe gdyż bardzo ciężko jest mi przytyć cokolwiek. [...]

Zeby sie upewnic, mowimy o zastrzykach Masteronu z sentexu takich jak na fotce u gory? Three-Stroke Combat Studio & Carlson Gracie Team London -:mlodszy palacz w dziale koksownia:-

[...] pozbyc potrzebna dieta. A na to nie kazdy ma kase :) Wiadomo ze kulturystyczne zarcie nie jest tanie. Szczegolnie jak ktos studiuje i nie pracuje i nie ma grosza nawet zeby nieraz cokolwiek wlozyc do gara. A kocha ten sport. ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj [...]

Hm moglbys tez poprosic jakiegos znajomego,zeby na czas treningu ukryl sie w rejonie szatni,no i jakby co wkroczyl do akcji... Jestem ubogi we SOGi,wiec klikij w prawy dolny rog moj drogi

Zeby tak dokladnie wiedziec musialbys sobie badania zrobic Zalezy jeszcze czy taperujesz czy nie Wiec czy wezmiesz 100mg czy 200mg na koniec Im wiecej bierzesz tym dluzej musisz odczekac Radzilbym okolo 15-20 dni

[...] siedzac za glowe 3x 8-10pow.3 prostowanie ramion na wyciagu w dol 3x8-12pow, czas przerw w tym cyklu ksztaltowal sie roznie nie moge ale okolo 2-3 min a ciezar max zeby ostatnie pow.wykonac do 8 a jak niestarczylo sily to do 6 .Polwa lutego zakupilem kreatyne,glutamine, odzywke bialkowa i dextroze. I robilem pon Biceps Triceps 3 [...]

Z forum zapoznaje się kilka dni, dzisiaj się zarejestrowałem, dużo czytam, żeby rozwiązać swój problem, ale boję się, że coś spier##le, a szkoda by było całego wysiłku.... Otóż mam 18 lat, 180 cm i ważę 60 kg - mało, a na jeszcze mniej wyglądam... Co chcę osiągnąć? Chcę do 1 września osiągnąć cuś, żebym wyglądał w miarę... I nie chodzi o to, żebym [...]

[...] sie tylko obserwuj siebie - i patrz na wage/zmiany w lustrze itp co tylko chcesz zmienic ...jesli nie masz innej mozliwosci jedzenia (choc mysle ze masz tylko odrobinke samozaparcia trzeba ) jedz w sposob jaki podalas wyzej. Pamietaj tylko zeby byly to zdrowe produkcty pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Alternatywna Droga

[...] stac sie ciut wiekszym tzn.wieksze miesnie klatki piersiowej ladnie wygladajace no i rece oraz brzuch.Nogi to bede trenowal raczej na obozie koszykarskim.No i mam zamiar jak juz pisalem przez ten miesiac chodzic na silownie.Czy jakies efekty beda.Chcialbym dostac taki \plan cwiczen zeby byly,moze byc ciezki o ile dam rade.Dzieki z gory! aight!!!!