masterski ten slide jak dla mnie :D znaczy wiesz ja jeździlem pare lat temu :D tak rekreacyjnie :D a do przodu i do tyłu to umiem jeździc :D schody... bede musiał poszukac :D i sie przełamac :D zeby sie nie połamać:D heheh najpierw znajde jakies małe :D później na wieksze :D P.S. - ten slide to ten jakis soul?
fajne foty ale ja tak nie bardzo przepadam za kulturystkami chyba zeby byly na masie do miesni sie ciezko przytulac hehe a fote koksa venoma moglbys wzucic byku z niego chyba ze mu sie nie chce to kminie pewnie wyrusl z ohow ahow na swoj temat Zbiorowa wizja to polityka, indywidualna wizja to paranoja i utopia.
Casusbelli: chyba nie zakładasz że każdy będzie chodził na siłkę, żeby potencjalnych kozaków odstraszać wyglądem swoich kapturów? . Poza tym baton wydaje mi się całkiem rozsądnym sprzętem ale tylko pod warunkiem że często spotykają cię 'sytuacje'.. inaczej po co nosić kawał żelastwa w kieszeni? "Life is floating, passing me by sometimes I try [...]
No chyba ze chcemy zeby suple wchlanialy sie wolno to chyba lepiej z jedzeniem ,czy wtedy uwazasz ze jakas ilosc moze sie slabo przez to wchlonac suplementu <<<Champions are Made Not Born>>>
bimsalabim odpowiedz na maila jak mozesz tego co wyslalem w sprawie NoX2:)) A co do ultimate to nie chodzi tutaj zeby pisac ze to szajs bo tak nie jest napewno!Ale o to ze duzo osob na forum pisalo ze sni nie ma na stronie netrition i temu niby ta firma to gowno,czytaj bimsalabim uwazniej:) A ten tekst jak pisalem byl zeby rozjasnic firme SNI a [...]
[...] CO- ILOŚC NIE OZNACZA JAKOŚCI-NAJWAZNIEJSZA JEST PRZY BRZUCHU INTENSYWNOŚC TRENINGU, MNIEJ, ALEZA TO Z KRÓTSZYMI PRZERWAMI a jaki jest dobry wynik dla nie-kulturystki - tak, zeby obrac go sobie na cel? bo mnie mierzyli tutaj Angole, ktorzy maja widocznie inne kryteria (co widac zreszta na ulicy...) i twierdzili, ze 18% procent to absolutny ideal, [...]
Omka co 10 dni zeby przeciagnac cykl w czasie, w 5 tygodni duzo ci nie przyjdzie a 250mg to nie duzo, pamietaj ze omka to mieszanka 4 estrow i kazdy wchodzi w innym czasie i ma rozny okres poltrwania, wiec to nie jest 250mg na tydzien. Dlatego tez clomid w okolo 3 tyg po omce bo enhanate jako najdluzej dzialajacy ester w omnadrenie dziala jakies 3 [...]
[...] ucieszylam, ze ja taka idealna, mimo tego zbednego tluszczu na udach i biodrach - potem jednak stwierdzilam, ze ta skala mojego instruktora to chyba sporzadzona po to, zeby nie dolowac grubasow zapisujacych sie do fitness clubu.... a pozniej na tym forum eksperci juz calkiem sprowadzili mnie na ziemie kazac zrzucac tluszcz do wyniku.... no, [...]
[...] wazne, ze technicznie, a nie jak popadnie, bo tak sie daleko nie da zajsc a tak dal ciekawostki, to na AMPach minimum kwalifikacyjne do finalu skoku w dal wynosilo 6,91m masz jeszcze 2 lata, zeby dobic dotego wyniku :) - - - - - - - - - - - - - - - ...bo małe bywa wielkie w odpowiednim świetle... -== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-
PA: Ale jeśli nie umiesz kopać nisko, to nie kopniesz dobrze A akrobatyczne techniki na pewno podbudują, ale raczej psychicznie niż jakoś sprawią, że lepiej będzie Ci się kopało inne techniki. I te i te trzeba ćwiczyć, żeby dobrze wychodziły. Z tym, że przeznaczenie jednych i drugich jest z deka inne ___________________________ Naczelnik [...]
A czy trzeba kopać wysoko, żeby lać koszykarza? Nie lepiej go rzucić i okładać w dosiadzie? Chyba, ze chodzi Ci o walke na uderzenia, to zawsze możesz go sięgnąć łapą, bądź skopać po nóżkach ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Zdemaskowany przez czujnych użytkowników "Należy być silnym jak lew, a zarazem [...]
[...] chali ŁKS-u terz we wt i so. Jeżeli chodzi o kompleksy bjj to troche prawda. Piszą że kładzie kazdy inny styl wali, a zdrugiej str to polityka reklamowa. Natomiast KM no cóż zeby warczeć na siebie na treningu i uczyć się skakać przed atakiem z nożem. nie bede tego komentował. Jeżeli ten styl jest taki super to dlaczego Jarek(trener KM z sekcji [...]
jak zwykle olokk wszechwiedzacy na wszelkie tematy a ty co dozucasz do swojego kiokushin zeby byc skutecznym heheh teakwondo niejest skuteczne samo wedlug ciebie wiesz mysle tak samo ale mysle tesz ze kyokushin to tesz gowna zaraz bedzie skad to wiem wiec wiem to z tad ze chodzilem nato gowno teraz twoja mysl slaby trener mozliwe a moze nie moze [...]
dobrze jest niech sie nie lamie i nie spoczywa na laurach tylko zeby tez za szybko nie zzucil bo potem moze sie zdziwic jak latwo nabierze spowrotem Zbiorowa wizja to polityka, indywidualna wizja to paranoja i utopia.
qrwa kowal ty to bez urazy ***niety jestes gadasz glupoty zeby tylko soga dostac a malolaty lykaja . Wiesz co jak ty zostaniesz znawca dzialu to sie posikam ze smiechu bez urazy oczywiscie ale jak mozna gadac takieglupoty a jezszcze przed tym dajesz instruktaz jak ma ci dac soga no nie moge japan-cars.clan
Ona ma 179-182 cm zmiescilem sie w grancy Bledu ?? TEXT ROKU !!! chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!!ogromnym jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty [...]
Masa jak sie patrzy TEXT ROKU !!! chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!!ogromnym jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !!!MASA TO PODSTAWA!!!JESTES [...]
Sztanga nie powinna się obsuwać - masz rację - ale po rozpoczęciu boju już się tego nie sprawdza - i generalnie zawodnik nie powinien tego robić - to bardzo szybko może skończyć się kontuzją, ale czasami sztanga sama się obsówa na nieodpowiednio nasmarowanych magnezją plecach, z ustawieniem sztangi chodzi o to żeby zawodnik miał ją na odpowiednim [...]
[...] Wczoraj zrobiłam sobie zalecany dzień przerwy i musze przyznac, ze ciezko bylo mi zachowac te trzy godzinne przerwy miedzy posilkami (przy TP musze nastawiac sobie zegarek zeby przypomnial mi o posilku), na szczescie jakos wytrzymalam. Mam pytanie odnosnie odzywiania: Ile (w gramach) powinnam spozywac ww, białka przy diecie do 1000 kcal? Zależy [...]
Danone, to standard. Mozesz np. po 3 mies przejś na 1 kaps dziennie. Clarity, w pewnym sensie masz rację. Jednak w nadmiarze i po długim czasie DHT nie działa, jako antyestrogen, ale, jako słaby estrogen. To działanie stymulujące jest też kontrowersyjne - zwiększa wprawdzie napęd, ale przede wszystkim agresję. Sterydy generalnie, raczej słabo [...]