To jest nieodlaczny element walki. Najgorsze jest oczekiwanie. Najlepiej zeby po prostu nie myslal o tej walce. Niech sie zajmie czyms innym poczyta ksiazki, poslucha muzyki, jakis relaks. Na turniejach czasami toczy sie kilka walk pod rzad i trzeba cos ze soba zrobic ... Niech wczesniej nie oglada walk innych kumpli. Musi sam poradzic sobie ze [...]
Ja tu nikomu nic nie każe!!!! pisze wyraźnie zeby się odżywami do***ał póki na niego dziłają a jak juz ma koniecznie brać tą mete to w takim systemi jak Mu napisałem ale nie wcześniej niż w okresie 16 roku życia Troche metki dla sylwetki :D
Chlopaki, po to jest ten dzial, zeby "zieloni" sie edukowali.. sluchaj- zapytaj w dziale trening o plan dla ciebie, bo w ten sposob do niczego nie dojdziesz...Za duza ilosc serii i cwiczen to podstawowy blad wiekszosci poczatkujących....
jeszcze jedno, ktoś tu napisał że takie szkoły są po to żeby uciec przed wojskiem, tzn ze tego typu szkoły zwalniają z zasadniczej służby wojskowej? pozdrawiam kermit
Czy spotkaliście się z czymś takim żeby ktoś miał "nadmiar" chromu w organiźmie? Bo generalnie brak chromu w organiźmie potęguję ochotę na słodkie i przyjmowanie go obniża to łaknienie i są ludzie, na których przyjmowanie chromu działa tak jak ma działać. A czy w takim razie jeżeli przyjmowanie chromu potęguje ochotę na słodkie to może [...]
[...] to lepiej kupic miejsce na powazkach a pozatym nie wyobrazam sobie walki w parterze przy roznicach wagowych powiedzmy 20 kg koles z ulicy musialby byc niesamowitym leszczem zeby dostal po ryju/leszczy jest pelno osiedlowych/ ale prawdziwy ulicznik jezeli jest ciezszy o 20 kg to musisz miec troszke szczescia i bardzo duzo umiejetnosci zeby wyjsc [...]
[...] to lepiej kupic miejsce na powazkach a pozatym nie wyobrazam sobie walki w parterze przy roznicach wagowych powiedzmy 20 kg koles z ulicy musialby byc niesamowitym leszczem zeby dostal po ryju/leszczy jest pelno osiedlowych/ ale prawdziwy ulicznik jezeli jest ciezszy o 20 kg to musisz miec troszke szczescia i bardzo duzo umiejetnosci zeby wyjsc [...]
Szymuś, jeśli chcesz żeby Ci pani od ruskiego postawiła pałę to dawaj to tłumaczenie Niestety do mojego rosyjskiego można zastosować prawo Lamarcka, które mówi że organ nieużywany zanika w procesie ewolucji Lucek, dzięki za odpowiedź, napisz jeszcze może jak się bierze M (na stronie Biotestu jest napisane że 2 kapsy rano na czczo), ale pytanie [...]
M - od połowy cyklu po 3 kapsy rano przeciągnąć tydzień po zakończeniu. Biotest tak pisze, żeby kryć tyłki jakby komoś zaszkodziło. Wszyscy producenci ph zalecają śmieszne dawki, 2 tygodni to pomyłka - najkrootszy cykl ph to miesiąc, inaczej wogoole nie ma co się trooć. członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja
I raz. Trenuję KB od nie całych 3 miesięcy.Swoją I prawdziwą walkę na macie stoczyłam 2 tygodnie temu (semi contact).Jak było?Extra!!!Nie denerwowałam się prawie wogóle do czasu rozpoczęcia walki.Kiedy sędzia powiedział-sart.Adrenalina momentalnie podskoczyła(za wysoko),nie myślałam o niczym tylko o tym by dowalić panience i wygrać walkę.Nie [...]
Goral i ciągle muwie ze to zadna lipa !!! białeczko zaniosłem do kumpla na hemi zeby mi to przebadną i jest wszystko ok .... białko soi wchłania się bardzo płynnie więc jest świetne na noc i pomaga w walce z holesterolem i wolnymi rodnikami jedyną wadą jest niskie bv ale ja i na to sposub znalazłem !! kupiłem sobie do tego kilogram [...]
Eeeeeeee po 3 meichach to sie jeszcze nie jest zabijaka za bardzo. Ja bardzo lubie sparowac tylko z ochraniaczem na zeby bez kasku wtedy człowiek bardziej na siebie uważa i więcej myśli jest bardziej skoncentrowany. Jak jest sie w kasku to tak sie o obrażenai nie martwi. Poprostu trza sie szykowac do realnej walki. BORN TO RISE HELL MEMBER OF [...]
[...] cykl komus ponizej 18 roku zycia bierzesz na siebie odpowiedzialnosc za wszelkie szkody jakie on sobie wyrzadzi. Czy jestes gotow ja przyjac? Moze lepiej jednak powiedziec, zeby nie bral i wyjasnic dlaczego - to mu powinno bardziej dac do myslenia, niz rozpiska cyklu, ktora jest niczym innym jak przyzwoleniem na branie. Czesto widze odpowiedzi [...]
Kurde samochood - stoi w Wupertalu i czeka, ale ja jakbym miał jeden dzień wolny żeby po niego pojechać, to przeprosiłbym się z furą i wybrał wycieczkę do przepięknej stolicy kujawsko-pomorskiego:)))) członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja
[...] sie siegac po doping w wieku dojrzewania.Gdybym wczesniej znalazl SFD poczekal bym napewno z koksem najdluzej jak sie da.Dlatego teraz pisze o poczekaniu do 21 roku zycia,zeby inni nie popelniali takich samych bledow jak ja popelnialem,czasu juz nie cofne.Takze jestem po prostu zywym przykladem ze lepiej poczekac (dzis mam rozstepy od 17 roku [...]
[...] to blad , laske zadowolisz ale na trenigu nie bedziesz miec sil , po trenigu tez kiespi pomysl bo laski nie zadowolisz ,chyba ze masz slabe treningu , sexik owszem , ale tak zeby wypoczac przed lub po treningu "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w [...]
Ja popieram sex przed treningiem możesz to potraktować jako rozgrzewke. Polecam coś takiego, albo podczas treningu po każdej seri podczas odpoczynku zrobi ci loda i będziesz miał większą motywacje i trening będzie lepszy. Radzę ci stosować ty techniki w domowej siłowni a także nie przetrenować się żeby motywacja nie była za duża ale spox pomysł [...]
[...] "to sie nazywa shizofremia","pewnie leki sie skończyły....." .Amazone "albo rozdwojenie jaźni" sa tez pozytywne wypowiedzi ale nie widze potrzeby zeby je tutaj wklejac no chyba ze jedna wkleje opinia z irca .(@Adi_HiTec) "ledwo go znam...raptem z kilku postow w sportach ekstremalnych....ale wydaje sie [...]
To zalezy od przemiany materii, mnie ciezko bylo przybrac na wadze, Mass Gaina bralem w wieku 19 lat, roztepow sie nie nabawilem, a zazywalem zawsze po lekkim posilku, zeby hafta nie puscic, 3 razy dziennie... i sfekt byl niezly, bo wiekszosc z tych 8 kg to miesnie...Mysle ,ze nawet po Metanabolu ci tyle nie przybedzie, oczywscie trzeba [...]
tzw. szkoły detektywów
