zeby

[...] ebooki ode Elite'a, ode mnie i z tych linkow: 1) http://www.anabolic-support.com/steriod_book/ 2) http://www.anabolic-support.com/steriod_book/Chemival%20Wizardry/ wystarcza zebyscie zalowali ze nie znacie angielskiego na tyle zeby przeczytac o co tam chodzi I jeszcze kilka spraw: 1) jak macie/kiedys znajdziecie inne ciekawe e-booki to [...]

jestem na warcie , ja teraz kombinuje ze swoim planem i już sobie ulożyłem i tak sobie pomyślałem żeby zrobić ten 1 cykl bez progresji zobaczymy jak to wyjdzie Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2004-06-14 09:12:09

SIEMANKO DO PIERO CO ZACZĄŁEM EXTREMALNĄ JAZDE NA KOLE I CHĘTNIE SKUMAM SIE Z JAKIMIŚ MASTERAMI ZE SŁĄSKA ŻEBY TROCHE POJEŻDZIĆ mail- [email protected]

ja tu zakłady przyjmuje Suzi dopuki zdjęcia nie widziałem myślałem że masz choć troszke do zrzucenia teraz widze że to tylko w twojej głowie siedzi. A faceci wolą taki wygląd niż jakiś kikutowaty szkielet z naciągniętą skórą. I żeby cie pocieszyć 10 kilo to niemożliwe w twoim wypadku, chyba że na erce sie w niedługim okresie znajdziesz

no w sumie masz racje bo kretka wode pociagnie-ale zalezy mi zeby jeszcze wiesz... rozmiary moze choc troszke podskoczyly na lato-a po czym najlepiej podskacza??

[...] owsianka jest? jest! ryż jest? jest! a mimo to brakuje tych węgli, może orzechy dorzucić do ryżu? i dodać ze 4 truskawy na osłodę losu.. (z makaronem goopio bedzie) chyba, zeby pierś indyczą pożenić z makaronem a ryż z orzechami na 2-gie o! i tak chyba będzie dobrze.. Co do tuńczyka, ojć wiem, się wziął przypadkiem bo na półe zamieszali, [...]

Żadne białko nie zawiera glutaminy w takich dawkach, żeby ona naprawdę była skuteczna, jeśli producenci dodają glutaminę do białek to w kosmetycznych ilościach. Lepiej kup glutaminę oddzielnie.

hm ale czy białko sojowe w proszku nie może być uzupełnieniem np do wpc??? tak sie zastanawiałem czy nie moznaby go brac na noc? wiecie nie kazdego stac zeby kupic sobie 2 kg wpc a te wszystkie sojowe bialka sa bardzo tanie

właśnie chodzi o to żeby teraz na cyklu nie wtopić, bo pukam swoją panne bez gumy. a laduje w siebie bionabol, propionat i deke.

Jestem za Dania !!! Chcialbym zeby wyzelowane pedalki w najlepszym wypadku zremisowaly a najlepiej to prze***aly makaroniarze, ale ciezko bedzie Danii...Zobaczymy...

madrze prawiasz Eyden (SOG) zgadzam sie bo ja narazie nie widzialem kolesia takiego normalnej budowy tzn takiego co juz cwiczy troche zeby mietko szarpal na bica na serie 50 kg., ale moze jestesm slepy bo na sfd to kazdy 15 i 16 latek cisnie ze 40 na rozgrzewke a na klate to po 120 po 2 miechach cwiczen i po samych pompkach tak czy siak za***ista [...]

po to jest ten post żeby zobaczyć jak to jest w praniu. po to by paluchem wytknąć najmniejszy błąd Sądzę, że wszystko solidnie przygotowałam, obliczenia, przeliczenia założenie jest takie, by sie trzymać 120gb 180ww 60t przy 1.800kcal/day ale od założenia do realizacji daleka droga. Sama nie wiem jak to jest, że poszcz. wartości kiedy już mi się [...]

musiales sie gdzies wdrapac zeby zrobic to zdjecie? czy normalnie z chodnika?

jesli czytales trening armageddon czyli 3cm w 30 dni to pewnie czytales go dokladnie i wiesz ze: Żeby szybko zwiększyć rozmiar ramion trzeba się poddać specjalizacji. Oznacza to ograniczenie liczby serii na inne grupy mięśni tak, aby można było ciężej pracować nad ramionami. Zalecam ograniczenie liczby serii o przynajmniej 50%. W przypadku, gdy [...]

sprubój kombinować np 10 skoków na jednej nodze, i zmiana 10 na drugiej skacz "żabką" i nogi na zmiane nogi skrzyżowane skoki w drugą strone<do tyłu> 2 machnięcia skakanką przy jednym przeskoku skrzyżyj ręce tak żeby linku też były skrzyżowane i tak skacz podobne ćwiczenie jak wyżej tylko że za 2 ruchami skakanki jeden przeskok ze [...]

Znalazlem jeszcze to, muszisz zaznaczyc tekst, zeby go odczytac, bo jakis inteligent zrobil literki w kolorze tla :D http://www.republika.pl/neonard/3brozp.htm Pozdrawiam

Wedlog mnie to muay thai bylo by najlepsze na ulice, bjj tez jest fajne ale to bardziej do walki 1 vs. 1, a na ulicy to wiadomo, zadko sie zdarza zeby napadl cie jeden koles, zazwyczaj masz doczynienia z grupa. Wogole to moze mi ktos powiedziec czy na treningach kicka sa low kicki? bo ostatnio cos slyszalem ze tam sie tylko boks i kopniecia [...]

[...] rzeczy. Z tego co sie doczytalem to ninja rzeczywiscie nie byli jakimis tam wielkimi wymiataczami w walce wrecz, ich technika polegala na szybkim obezwladnieniu i ucieczce, chodzilo przedewszystkim o to zeby ich nie zauwazono. W walce 1 vs. 1 naprzyklad z bokserem nie dawal bym im za duzych szans. Ninja to raczej cos jak dzisiajszy James Bond.

Mysle ze to tak jak z rowerem, zawsze bedziesz pamietac jak wsiasc i pedalowac zeby jechac do przodu, ale jak przez kilka lat nie pojezdzisz to mozesz miec klopoty ze zjezdzaniem i wjezdzaniem na krawerznik, dopasowaniem przezutek do dorgi, nabraniu szybkiego tempa i przejechaniu dluzej odleglosci. Jak bedziesz zie uczyc walczyc to zawsze bedziesz [...]

acha jesli chialbys mi cos napisac żeby wszyscy tego tutaj nie przeczytali to mozesz mi napisa na moj e-mail czyli [email protected] tam juz tylko ja to przeczytam! ja tez chcialem tak do ciebie napisac ale niestety nie znalem twojego! i musialem tuaj napisac! także jak chcesz to tutaj a jak nie to tam