zeby

Możesz. Jak najbardziej :) Jednak pamiętaj, żeby nie stanowiły one nadrzędnego źródła witamin i minerałów w twojej diecie. Pozdrawiam.

Alez ja nie zamierzam tego porównywać. Po prostu przytoczyłem ten fakt, żeby nie zdawało sie nikomu, ż eprzypadek twojego profesora jest odosobniony, i SW mogą być celem pracy naukowej, a nie tylko HOBBY pracownika naukowego w tej czy innej dziedzinie. Oj, Boruta, ty wszystko chyba, a zwłaszcza każda róznice zdań traktujesz jako atak na swoją [...]

Alez ja nie zamierzam tego porównywać. Po prostu przytoczyłem ten fakt, żeby nie zdawało sie nikomu, ż eprzypadek twojego profesora jest odosobniony ---------------------- Jest odosobniony. I to nie moj profesor, ja u niego nie studiowalem. i SW mogą być celem pracy naukowej ---------------------- Ameryke odkryles? Przejdz sie na dowolny AWF i [...]

>>>co innego profesor trenujący Vale Tudo a co innego profesor startujący w zawodach Vale Tudo. Otóż wygląda mi na to, że profesor Leitão to właśnie cośtam rekreacyjnie trenował. Na stronie tatame jest tekst, z którego wynika, że po prostu raz przypadkiem wystąpił na ringu i tyle. Pozwoliłem go sobie przetłumaczyć: [...]

stary jedz niekoniecznie musisz masakrycznie obcinac wegle jak obetniesz o 30 g to wystarczy no moze 50 g musisz jesc zeby trening był efektywny bo co ze niebedziesz jesc jak nie bedziesz mial sily na cwiczenia lepiej zjesc wiecej a solidnie pocwiczyc taka jest moja dewiza:)

smyry powalilo Cie...nie przyczyniaj sie zeby robicz goscia kaleke.. napisal cos o sobie chociaz? nic.gowno wiemy o nim...skad wiesz czy to nie 1 cykl a trenu sie lapie.

jak zaczniesz sluchac rad z forum cybera to w zimie w klapkach bedziesz chodzil polowa forum cybera to ludzie z nim wspolpracujacy oni beda zachwalac nawet najgorsze gowno zeby je tylko sprzedac chociazby niedawna afera z Fast Action i kompletnie nie dzialajacymi produktami ktore na forum cybera dawaly mega przyrosty Imo wiekszosc produktow od [...]

no wlasnie nie mam mozliwosci zeby taki gryf zmajstrowac. a na zamowienie cena by byla wyzsza? bo gryfy drogie nie sa ale jak jest przy zamowieniach to nie wiem

no taki gryf na zamowienie to napewno duzo wyjdzie... wiesz zapytac mozna keltona albo marbo i powiedziec im ze ludzie moze i tez by brali bo ja np rowniez bym sie skusil tylko zeby nie wywalili jakiejs za***istej ceny;PP

no jezeli krotszy bylby ten gryf to malo miejsca do chwytania byloby... wiec to najlepsza propozycja ale moglibyscie pomyslec cos krotszego zeby na szerokosc tyle miejsca nie zajmowalo...

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Plecy i nogi razem Podczas gdy reszta tak rózplanowana żeby trening był łatwy i Przyjemny.... tak być nie może, jak i nie może być by Wspomniany już najciążsZy trening byt W Pobliżu treningu Wytrzymałościowego o dużej intensywności

[...] - 120 dni 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) b2,2 w 4 t 1,2 11)przewidziane finanse na cykl --450zł 12) uwagi i sugestie - proszę o niedodawanie wypowiedzi w stylu ' na cholere Ci to', znajomy chce przetestowac to przeztestuje wole jednak zeby ktos na to wczesniej spojrzał =)

Posiadam podobny zestaw od Marbo ,2 głowe trenuje się bardzo dobrze, 4 głowe już trochę gorzej. Z uwagi na wyprofilowane do przodu stopy ławki na prasę spokojnie można zakładać 80 kg bez obawy przeważenia. Prasa może także służyć jako blokada do ud przy treningu klatki na skosie ujemnym. Żeby zrobić dobry trening nie jest potrzebny super [...]

rion10 - kolega pisał, że ćwiczy niecały miesiąc więc ten trening to raczej dla niego ciekawostka na przyszłość. Tu trzeba wypracować podstawy. Autor napisał, że ma bardzo dobrą technikę po miesiącu ćwiczeń. To niedorzeczne. Po miesiącu co najwyżej może wiedzieć gdzie odłożyć sztangę po skończonym treningu. Napisałem dokładniej ze "dajmy na to że [...]

Lodzianin ja nie jadę nic solo. Z resztą w walilem tak mocnych środków żeby mnie poblokowaly ostro. Test i Master co 2-3 dni

Owszem. Żeby wyciągnąć potencjał danego planu trzeba nim potrenować conajmniej 5-8 tygodni.

banan14_88 ale dokladniej jakie odrzywy jakas rozpiska a no diety nie mam i nie mialem a wiem ze to podstawa a mam malo wogole czasu na to wszystko bo pracuje po 12 godzin wiec lipa ale chce cos konkretnego i dobrego wziasc wiec chcialbym zeby mi ktos pomogl

banan14_88 ale dokladniej jakie odrzywy jakas rozpiska a no diety nie mam i nie mialem a wiem ze to podstawa a mam malo wogole czasu na to wszystko bo pracuje po 12 godzin wiec lipa ale chce cos konkretnego i dobrego wziasc wiec chcialbym zeby mi ktos pomogl

skoro wiesz to zacznij działać. Zacznij się dobrze i regularnie (systematycznie) odżywiać a po tygodniu zobaczysz efekty. Na odżywkę przyjdie czas trochę późńiej. Chociaż z 2 tygodnie postaraj się dobrze odżywiać, a sam nie uwierzysz jak nieweile brakowało zeby przytyć. Wiem bo sam to na sobie sprawdziłem. Dobra dieta potrafi sprawić cuda

Na razie uczę się w studium policealnym na kierunku technik usług kosmetycznych, żeby zdobyć praktykę. Po ukończeniu tej szkoły chcę zaocznie rozpocząć studia na kierunku kosmetologia(jest więcej teorii a mniej praktyki) Zmieniony przez - ona1983 w dniu 2007-02-22 19:37:19