zeby

I jakbyscie byli tacy dobrzy to podpowiedzcie mi jakich firm i jakie opakowania tych odzywek wziasc: "białko gainer carbo i tauryna i mozesz dać zmz "???zeby niewyszlo za drogo i starczylo na miesiac I czy jest sens laczenie w taki cykl?? z gory dzieki

tak czytałem te odpowiedzi i mi sie śmiać zachciało. Wiecie co, ja wpierdzielam keczup całymi niemalże butelkami- kupuje jakoś 2 tygodniowo keczupy Pudliszki, dodaje do wszystkiego prawie- ziemniaki z kotletem, kanapki itd. Czym się tu przejmować czy pożyjemy te 80 lat czy 81. Ćwicze od roku i nie wydaje mi się żeby keczup w czymś przeszkadzał.

Maniac Gym wiem ze zaczely sie wariacje na sfd,jak kazdy w podpisie mial ze "cos sprzeda" itd...ale za privami dalej jestem,zeby mozna bylo w nich pisac/wysylac co sie chce ...

CZESC WAM WSZYSTKIM MAM DO WAS PYTANIE POMOZCIE CHCE UŁOZYC DIETE. MAM 21LAT CWICZE JUZ OKOLO 5 LAT I WAZE OKOLO 96KG. BRAŁEM WCZESNIEJ DECE Z TESTOSTERONEM TEARZ PLANUJE WZIASC 2 PACZKI OMKI I 150 METK(BUŁGARSKIEJ) BO ZALEZY MI NA MASIE.PROSIŁBYM WAS O UŁOZENEI MI DIETY TAKIEJ ZEBY MNIE TEN CYKL NI EULAŁ WODA. JA BYM WAS PROSIL ZEBYSCIE MI [...]

Rezun,od tego tu jestem zeby "prostowac" jak ktos napisze cos co nie jest prawda. Ziki, watpie abys znalazł choć jedna moją wypowiedź odnosnie wysylania czegokolwiek na priv.Tej kwestii wogole niekomentowalem.

ja jestem wyznawca zasady zeby kupowac to na co Cie stac a nie robic piranidki czyli zaczynac od najslabszych supli... jak masz fundusze to Xpand, Coult badz inne stacki kreatynowe (poszukaj w wyszukiwarce jest pelno tematow o tym ktore sa najlepsze)...

dobra diete? zastanawiam sie ile musialbym blonnika dostarczac dziennie zeby przy sporej ilosci miesa w diecie miec dobrze "oczyszczone" jelita

[...] i katowac sie dietami jak kobiety. Poza tym jestes naiwny. Dostales troche sogow za swoj artykul o diecie i sie wazny zrobiles wielce. To oczywiste, ze miesnie po to zeby rosly potrzebuja pozywienia ale jak to pozywienie dostarczysz to juz inny problem. Na tym poziomie, ktory uskuteczniamy jesli chodzi o treningi wydaje mi sie to zbedne i [...]

Rocky, zawsze są jakieś szanse w walce z cięższym gościem, jeżeli ten nic nie trenuje, nie ma obicia w walce. Ja osobiście polecałbym na takiego kolesia wejście w zwarcie i uderzanie seriami łokci. Mało kto umie walczyć w zwarciu, a dewastacja jest zaje***sta. Właśnie taki trick pomógł mi pare razy zachować zęby, a sam specjalnie ciężki nie jestem

[...] nigdy nie stosowałem diety nie było mi to potrzebne mam za***iste predyspozycje do budowania masy po 2 latach mam takie efekty jak niektórzy po 4 chodzi o to, ze ja nie miałbym problemu zeby zbudować sobie te 10 kg ale to mi zajmie troche czasu a ja mam tylko 2 miechy. Chodzi mi konkretnie o mase mięsniową, a nie tłuszcz. Jakieś propozycje ??

Witaj. Widze, że pochodzimy z podobej szkoły "głodówkowej i tysiączka" więc może się razem poodchudzamy co?? Ja mam trochę ( ) więcej do schudnięcia, ale nie pytaj bo aż wstyd się przyznać. Aha i też mialam jojo, ale większe (15kg) więc jeżeli dalej się zastanawiasz czy schudniesz na 1500kcal to Ci mówie (pisze) TAK! Schudniesz i to [...]

[...] Tricepsy wiem jak trenowac barki nei bardzo moze mi doradzisz ?? Plan na wyciskanie robie poniedzialek piatek . Sadze ze barki powinienem robic w piatek po klatce zeby nie robic ich oddzielnego dnia poneiwaz za czesto bym je trenowal i grozilo by to przetrenowaniem. Co radzisz robic w piatek po klatce na barki ?? Jakie cwiczenia i w [...]

Czy to duma czy wstyd...trudno powiedziec. Nie uwazam, zeby A. Gołota był jakims reprezentantem naszego kraju...jakos gow tej roli po prostu nie widzę. Wstyd przyniósł przede wszystkim sobie. Zycze mu jak najlepiej, niech się facet uspokoi i zajmie tym co lubi. Dumny z niego nie jestem.

klufczyk klufczyk no ja wszystki swoje mądrości spisuje na takim wielkim kamieniu żeby zostały dla potomnych. dlaczego ja sie boje igły ?? nie chodzi o to, że sie boje, o ile wiem to trzeba kłuć sie w tyłek więc tak sobie myśle ze ciężko tak trafić sobie samemu w srodek pośladka a z tym wiąże sie taka opowieść co mi koledzy sprzedali, mamy [...]

dj_rossi - jak zecznie od Xp to bedzie pozniej musial brac cayly czas najmocnijsze suple zeby na niego dzialalo bo juz zwykle mono albo jablczan nie wystarczy, wiec moim zdaniem lepiej robic piramidke od najslabszych do najlepszych bo mozna wiecej wyciagnac z suplementow

Qazar oczywiście można prościej tak jak radzisz problem rozwiązać bo takie liczenie każdej kalorii zjedzonej i spalonej moze na początek zniechecić, szczególnie jeśli ktoś nie przywiązywał uwagi do tego wczesniej. Ale napisalem te proporcje żeby przedstawić jakiś obraz jak to mogłoby wyglądać. Metoda liczenia wartości odżywczych i przestrzegania [...]

[...] Jeśli nie można uzyskać materiału do badania kryształów, rozpoznanie ustala się na podstawie spełnienia przynajmniej 2 spośród następujących kryteriów: a) co najmniej 2 przebyte napady bólu i obrzęk stawu w odrębie kończyny (typowy napad dny: nagły początek we wczesnych godzinach rannych, silny ból, obrzęk, zaczerwienienie okolicy stawu - [...]

nie no ja wszystke swoje mądrości spisuje na takim wielkim kamieniu za domem żeby zostały dla potomnych a jeżeli chodzi o igły to o ile sie nie myle trzeba ja wbijać w środek pośladka, a chyba ciężko tak samemu sobie trafić pozatym mam takiego znajomego co kuleje na prawą noge i chłopaki koledzy mi powiedzieli że przebił sobie nerw własnie jak [...]

Potrzebne materiały: - rura plastikowa (bądź metalowa) o dosyć dużej średnicy pusta w środku. - cement - piasek - woda - złom - rura o średnicy takiej by "weszła" ci na sztangę. 1. Bierzesz rurę plastikową o dużej średnicy obcinasz na długość jaka ci odpowiada (im dłuższa tym ciężarek będzie cięższy) 2. Następnie bierzesz rurę o średnicy [...]

kesieo podplacony przez olimpa wiec nawet nie ma co go sluchac. Moze sylwetke ma ladna ale farmazony ******li, zaplaccie mu zeby pisal cos na forum...żenada. a ostrowia nie dla miekkim *****em robionych!lolol :D Zmieniony przez - ruzz w dniu 2005-08-06 16:43:37