zeby

nie umiesz schudnąć, bo nie masz konkretnej diety, jesz co trzeba ale o ilości nie jest już nic powiedziane, żeby schudnąć musisz mieć ujemny bilans kaloryczny, inaczej nie ruszy . i przeczytaj 10 zasad żywieniowych ;) Zmieniony przez - chcebycduzy w dniu 2012-12-04 20:34:24

cześć, mam pewien problem. Czy śpię 7 godzin, czy 10, czy 15 to wstaję z łózka jak potrącony przez samochód (o ile w ogóle się zmuszę wstać). Naprawdę, wstaję tylko w ostateczności, tj. jak mam zajęcia na 7, to wstanę 10 minut wcześniej, a jak na 11 to również. Do tego ból głowy zaraz po i uczucie styrania. Lat 20, nie mam problemów ze zdrowiem. [...]

Tylko pytanie ilu obróbkom i procesom zostaje poddana melasa, zanim trafi do naszego słoiczka. Ponadto ile jej trzeba by codziennie jeść, by dostarczała nam tych witamin na przynajmniej przeciętnym poziomie - a trzeba pamiętać że nadal jest to w dużej części sacharoza ;-) Sacharoza nie stanowi dużej części melasy- bo ok. 40%, więc mniej niż [...]

Psychotest jest po to zeby sprawdzić twoja osobowość, inteligencje a rozmowa weryfikuje prawdomówność. Jesli teraz podkoloryzujesz to moim zdaniem uwalnisz. Zrobił to miesiąc temu mój znajomy.

Ale nie mikro, co świadczy o tym że kreatyna nie musi być mikrorozdrobniona żeby była dobra SONBATY

Dokladnie. Nie popadajmy w paranoje. To mieso zeby byc dopuszczone do sprzedazy musi przejsc badania i byc dopuszczone. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Superosko, wydrukuje mu wszystkie wypowiedz zeby wejsc mu na ambicje;)) Uloze mu diete i plan treningowy ktory zapodam na sfd po wekendzie bo czeka mnie sesja. Dzieki za odp. Pozdrawiam

opis jego to ja znam tylko na allegro znalazłem pare modeli sigmy i każdy jakieś 100 zeta tańszy niż normalnie ale boję się że choć dużo tańsze to żeby te pieniądze nie były wyrzucone w błoto

jest bardzo nieopłacalny bo byś musiał naraz 20 kaps brać żeby było 5 ml tranu

Kwas eiokozapentaenowy (EPA) i dokozaheksaenowy (DHA) należą do rodziny omega-3. Tran jest jedynie ich źródłem, poza wymienionymi zawiera również tłuszcze nasycone. Zalecamy branie 1-3g omega-3 w celach prozdrowotnych. 5ml tłuszczu a więc i tranu waży 4,6g i w tym jest ok 1g omega-3. Żeby dostarczyć ten 1g z Twoich kapsułek musisz ich zjeść ok 9.

sadze ze nawet jak bys wzial 15mg ed to tez nie zablokuje a jak juz brac to zeby jakis efekt to dalo. a po tych twoich 5mg rano na czczo to mysle ze zgaga bedzie najlepiej odczuwalna

to ja odrazu tu zapytam 50tab metki 3x dziennie po 5mg do tego cell 2x dziennie po 10g trening typowo siłowy dieta wysokobiałkowa będa dobre efekty siłowe ? czy brac 100 mety ? nie zalezy mi na masie, co brac zeby sie nie zalac wodą ? i czy po cylku zauwaze duze spadki ?

A co mam zrobić żeby wzmocnić mięśnie łydek i ud? Czy mam jeździć pod górę? Jak tak to na jakim biegu? A tak w ogóle to co daje jazda pod górę?

A co jest z jazdą po górkę? Na jakich biegach jeździć żeby wzmocnić mięśnie ud i łydek?

[...] jakoś sobie radzę Co do batonów to taki zwykły Corny (Big ) nie wystarczy? Bo fundusze mam ograniczone, a on chyba 2 zł. kosztuje... ja znam dosc łatwa metode na to zeby wyliczyc ile spalilismy kalorii ale musimy posiadać wage (dosc dokładna). Chodzi o to, że pot w głownej mierze w 98 % składa sie z wody (kazdy wie) wiec 1 ml potu wazy [...]

a jedz, na zdrowie :) ...najlepiej to przekonac sie samemu kupic taki i taki i porównac który dostarczy wiecej energii (na pewno power ) i tanszego chyba nie znajdziesz (a jak znajdziesz to daj znac ) Myślałam też o tych różnych Nestle, jakieś czekoladowe kuleczki etc. Wtedy kupić ich więcej ale za to częściej jeść, tak chyba jest lepiej. (poza [...]

Matrix studjuje dwa kierunki - jeden ciekawy drugi nie AWF i...? (ten który już podałeś oceniam jako zaje*isty ) tak, tylko ze ten 11.09 w Bielsku jest dopiero za rok (to juz kalendarz na sezon 2010 ) wybacz, zmęczona byłam i zaćmienie mnie zlapało teraz już wszystko wiem, postaram się zapamiętać i przyjść 'pośpiewać' stań na stracie w [...]

[...] czy rower i będę mogła troche ciszej się ujawnić ja sie moge dołaczyc, jak bede znał tekst... tak startuje i mysle ze Ty tez skoro masz zamiar przyjechac to chyba nie po to zeby innym klaskac, tylko wziąc udział :) - namawiam. jesli zapytasz kogos o Maxima to mysle ze czesc osób bedzie wiedziała o kogo chodzi wiec Ci wskażą... pytaj w ostatnim [...]

[...] dość że w ogródku mam pole, to za płotem las ja sie moge dołaczyc, jak bede znał tekst... tak startuje i mysle ze Ty tez skoro masz zamiar przyjechac to chyba nie po to zeby innym klaskac, tylko wziąc udział :) - namawiam. ale ja cały czas biorę pod uwage tylko 'klaskanie' nie mam nawet roweru MTB (sprzedałam miesiąc temu i kupiłam crossa) [...]

10 g krety to wystarczająca ilość ciekawe czy twoi kumplę więdzą że kreta obciąża nery po pierwsze większa retencja wody podobnie jak sól więc nery muszą się napracować żeby ją wydalic a po 2 kreta konwertuje w mniejszym lub większym stopniu do kreatyniny której poziom jest stosowany w badaniu zdolności filtracyjnej nerek i ona też je obciąża więc [...]