SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zeby

Czy chodziło Ci o: "żeby"?

  • mleko w proszku pelne a odtluszczone!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o glikogen, dlatego jesli w moim przypadku na sniadanie jem ponad 100g wegli, to ze 100g mleka w proszku mam 50g ww prostych, ktore szybko uzupelnia glikogen, a pozostale moge wszamac zlozone zeby byly na pozniej. W dodatku melko ma bialko, wiec podwojna korzysc. Dlatego na prawde pomyslcie zanim napiszecie ze cos moze kogos "zabic"

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9938 Data: 2004-05-14 16:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o wlasciwa diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie chce aby mi przybylo tluszczu, masa miesniowa to owszem jestem za :), no i zeby zoladek sie nie rozepchal.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2004-05-14 16:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej no nie zasmiecajcie posta i nie kloccie sie z jagodka. ten post jest po to zeby jechac temu kolesiowi a tak serio to niezla beka, to tylko internet a wszyscy mu tak jedziemy z pasja, no ale sam sie prosil chyba o to Zmieniony przez - Riddic w dniu 2004-05-14 16:48:20 Zmieniony przez - Riddic w dniu 2004-05-14 16:49:00

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-14 16:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - kiedy NAJLEPIEJ ją brać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Wazne zeby nie jesc godzine przed i minimum 45min po. Proponuje 3-4g. z wodą przed treningiem i 3-4g z glukozą po terningu

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-14 17:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy oplaca mi sie zaczac cykl???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zakupic sobie kreatynke i zaczac cykl ale z tego co czytalem taki cykl powinien trwac ok. 5-6 tyg a tak sie sklada ze za miesiac mam wycieczke szkolna i przez niecaluy tydzien wypadne z treningu, po za tym co tu duzo ukrywac beda ostre melanze... Czy mam zaczynac z kretka czy lepiej poczekac zeby pozniej nie zmarnowac tego?? Czekam na pomoc....

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2004-05-14 17:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek21 prosze o ocenke

    Post
    Galeria Zdjęć

    no dokladnie i daj fotke na jakims lepszym tle (jasniejsza i na takim tle zeby cie bylo widac dokladniej :P

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4290 Data: 2004-05-14 17:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie dopracowac trening :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] brzuch, ale widze ze jak uwazalem z dieta to lekko sie poprawilo :) Chce nabrac masy ale beztluszczowej masy :> wole ja nabierac wolniej niz sie zalac i pozniej meczyc zeby to zrzucic, poniewaz uwazam ze korki tluszczowe raz napelnione pamietaja swoja pojemnosc i kiedy sie na chwile odstapi od diety tluszcz nachodzi bardzo szybko ... W tym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2004-05-14 17:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka ,a boks

    Post
    Sztuki Walki

    to jest odwieczny dylemat na sfd.w sumie to tez bym sobie troche przypakowal tak zeby na tym nie stracil.tylko nie wiem jak i jestem za maly

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2004-05-14 18:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge sie napic ??

    Post
    Doping

    qrwa ostatnio na forum ciagle pojawiaja sie posty typu "czy mozna..." itd. zdecydujcie sie qrwa czy chcecie pic czy koxic!!!! bierzecie sie za kox zeby byc silnymi i wielkimi a qrwa niemacie na tyle silnej woli zeby odmowic chocby jednego piwka!!!!! jedno z drugim nie idzie w parze!!!!! myslcie qrwa zanim cos zrobicie!!!!!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3898 Data: 2004-05-14 18:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,mam 18 latek a i czwiczyłem juz troche tylko z przerwami. Czytałem o tej metce i tak jakos iwiem dlatego wole sie zapytac ludzi ktuzy juz to brali.Głównie chodzi mi oto jak ja rozłożyc i co brac zeby potem masa niespadła (ponoc spada masa po braniu). Jeszce.. czy mozna do tego np. wzias jakies odzyweczki lub jakas diete zeby mamsa niespadała!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2004-05-14 18:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Browar

    Post
    Doping

    lykaj i zdychaj qrwa twoje zdrowie, bedziesz tylko kolejnym przykladem z***a niemajacego na tyle sielnej woli zeby sobie piwka odmowic!!!!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2004-05-14 18:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm

    Post
    Sztuki Walki

    generalnie kilka porad od "fachoffca" stojkowego . 1.Jak schodzisz do pozycji, zeby uderzyc w brzuch to schodzisz calym cialem (uginasz nogi), rekami dalej sie zaslaniajac. 2.Nie podchodz tylko po to, zeby wlanac w brzuch i koniec. To musza byc serie. Szybki nurek/zbcie i ladujesz kombinacje. 3.Po wlutowaniu serii nie stoj w miejscu, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2004-05-14 19:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    Gdy odchodzi ktoś wspaniały... "Kiedy z zespołu Barcelony odejdzie Luis Enrique, bardzo to przeżyję" - to słowa Carlesa Puyola. Świetny obrońca Barcy uważa, że Enrique to świetny zawodnik i wyjątkowy człowiek. Wczoraj, gdy Puyol ogłosił odejście Luisa Enrique z F.C.Barcelony, dziennik El Mundo Deportivo, poprosił obrońcę Barcy o to, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-14 19:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co wziasc zeby przyszedl czysty miesien. A i jeszcze co jest dobre na spalenie tuszczu na brzuchu???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2004-05-14 19:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    Van Bronckhorst podpisał kontrakt Giovanni van Bronckhorst, piłkarz Arsenalu Londyn będący na wypożyczeniu w Barcelonie ma przedłużyć swój pobyt w stolicy Katalonii o kolejne trzy lata. Dziś Holender wybrał się do biura zarządu wraz ze swoim agentem Sigi Lens'em, żeby omówić szczegóły dotyczące kontraktu z Sandro Rosell'em, vice-prezydentem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-14 19:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    dobra dzisiaj ustalam chyba z 7 sekund na tym freesie na lokciach..tylko nie wiem jak nogi powinny wygladac zeby bylo estetycznie..no i oczywiscie musze najpierw sie od sciany odbic

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-14 20:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nosze okularki -2 i bez problemu dostalem skierowanie z KMP w Tychach na egzamin, ale sam zrezygnowalem. Nie sadze zeby to byl problem, zalezy od kadrowca. Po studiach bede sie staral o przyjecie do Policji w Wlk. Brytanii, najlepiej w Londynie. Nawiasem mowiac, ile trwa u nas szkolenie policjanta? Anglicy delikwenta szkola dwa lata, wlaczajac [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2004-05-14 20:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Special Air Service

    Post
    Sztuki Walki

    Panowie, zla wiadomosc - zeby dostac sie do Armii Brytyjskiej (w tym do 22. Regimentu SAS) trzeba miec obywatelstwo brytyjskie. A zeby je dostac - co najmniej 5 lat legalnego pobytu i nie wiem czy jeszcze czegos nie trzeba (pewnie jakis exam). Ale do Police wystarczy obywatelstwo UE Mozna 5 lat przezimowac i voila

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6317 Data: 2004-05-14 20:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fachowa porada

    Post
    Doping

    no te 25-30mg co dziennie (zeby niepomyśleć ze też co 2 dni) no opłaca się opłaca ... ale wiesz co .. jest coś takiego jak wyszukiwarka na tej stronie !! bo tyle było już o tym powiedziane..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2004-05-14 20:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co ci da pociagniecie testa 2 tyg dluzej. marnujesz tylko te 2 tyg na samym tescie,konczysz deke z testem tak zeby oba srodki skonczyly rowno swoje efektywne dzialanie, najlepiej czas 2-3 tyg do clomidu wykorzystac na hcg i pozniej clomid.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2004-05-14 20:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)