ale są pełne radości, chyba nawet większej niż niejeden "Zdrowy" uczuciowe, uczynne, i póki co na prawdę fajne:) zobaczymy jak będzie dalej, narazie fajnie mi się ich oprowadza, zero problemów:) dokłądnie Eco, oni chcą być traktowani normalnie, akceptacja i okazanie przyjaźni- to co pragnie każdy :) Zmieniony przez - elaine w dniu [...]
Roid - nie znam tych źródeł, na których się opierasz, więc trudno mi się ustosunkować. Ja to kalkuluję "na zdrowy rozum" - w zgodzie z ogólnymi zasadami enzymologii i biochemii dynamicznej. No bo zobacz... Jeżeli dany związek jest inhibitorem nieodwracalnym, to nie można wyznaczyć (chyba) jego Ki, gdyż to stała reakcji odwracalnej. [...]
[...] az zaczna sie schody no wiec w 15tkach juz sie zaczeły zwolnij bo w perspektywie masz cofke o 10% i tydzien przerwy jesli tego nie uczynisz !! PS funkcja trenera jest nie ulegac nadgorliwosci i slepemu optymizmowi podopiecznych zdrowy rozsadek nie moze miec miejsca kiedy gre wchodza emocje Zmieniony przez - WODYN w dniu 2009-09-07 10:41:45
[...] łatwo. Polecam blender, robienie szejków i przelewanie ich do bidonów/buteleczek, można go łatwo wypić w ciągu dnia i jest wartościowy np: płatki owsiane, biały ser, jakiś zdrowy tłuszcz, owoc, warzywko - wszystko według upodobań ;). Starasz się jeść węglowodany o w miarę niskim IG, mało przetworzone oraz dużo warzyw. Jajek gotowanych nie [...]
[...] I jeśli to dzielić to jak z powtórzeniami? Dodać 2-4? W ćwiczeniu dwugłowych ramion mam tyle samo serii bądź nawet jedną mniej tylko inne ćwiczenia Z samego jedzenia mam 2,3g białka + do tego po treningu 30g~ odżywki. O to mi chodziło. Jestem zdrowy i nie planuję w tym ani przyszłym roku wspomagać się prohormonami itp. Mój profil jest up to date.
[...] zdziwienia - ile tego mozna wyslac z tajlandii? a kilka miesiecy temu to po prostu byl zalew na rynku, ludzie pytali, czy ktos nie chce nabyc ilosci hurtowych. to na zdrowy chlopski rozum - jesli nie pojawilo sie zrodlo pompujace w kraju ten towar, to skad sie mial sok wziac nagle w takich ilosciach? ta sama bajka co z farmakiem. dlatego [...]
[...] tric 9. CEL CYKLU: większe łapy + klata 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: zdrowy jak ryba 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Odrazu [...]
Stary, bardzo dobrze cie rozumiem,ja miałem/mam jeszcze*****owiej i równiez mam depreche(dawno temu zaliczyłem nawet psychiatryk(na krótko)i oprócz tego ośrodek wychowawczy,tez tułałem sie poszkołąch dla "trudnych" dzieciaków i po sądach rodzinnych i dla nieletnich)Powiem ci ,że uswiadomiłęm sobie juz dawno temu(konkretnie w ośrodku) [...]
[...] - wystepuje zazwyczaj w niewielkich ilosciach. zdecydowanie wiecej jest go w produktach zywnowsciowych o umiarkowanej i wysokiej wilgotnosci. nie mowie ze jest zdrowy - bo nie jest. Zwracam jednak uwage na fakt ze jeden plaster szynki, czy porcja karnityny w plynie (np vitalmax) - zawiera go zapewne kilkadziesiat/kilkaset razy [...]
[...] mi odpowiada w takiej formie gdyż ja to zjadam w szkole, a dokładnie wypijam bo robię sobie z tego coś w rodzaju "jogurtu" (serek wiejski + mleko + orzechy + miód i do buteleczki 0,5l, mieszamy i mamy zdrowy i naprawdę bardzo dobry posiłek). Rozumiem że mam obniżyć białko kosztem tłuszczy ? Tutaj wychodzi: B - 2,2g T - 1,1g W - 1g
[...] wszelkie zmiany żywieniowe typu nie jem 3h przed snem, dużo wody, zero słodyczy itp. Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : BRAK Stan zdrowia : zdrowy jak BYK :P Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia - teraz będę miał warunki do jako takiego sprzętu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : NIC Czy [...]
[...] i bez majonezu. Jestem panai domu wiec co tu mialabym wrzucac jak nie takie przepisy, przeciez to nei karkowka z serem zoltym zapiekana pod beszamelem z frytkami tylko zdrowy,pelnoziarnisty makaron z tuna :] edit: zreszta skoro uwazasz ze ten przepis jest niepotrzebny w tym dziale to usun i juz, niech jedza pizze Zmieniony przez - Malinowa [...]
[...] dzieciaczki w wieku roczku albo dwoch. Poza tym czy cwiczyles do tej pory w jakikolwiek sposob? Jesli tak to jak. Po 3. Podciaganie zasadniczo nie obciaza kregoslupa, wrecz przeciwnie. Ps. Z tego co sie orientuje w testach sprawnosciowych do strazy m.in. jest tez przenoszenie manekina ok 70kg wagi i tutaj zdrowy kregoslup jest niezastapiony.
Wiadoma sprawa, ale spojrz na jego wymiary 193cm wzrostu i niecale 70kg. Tragedia, wydaje mi sie, ze nawet te kilka workow ryzu bialego go nie zaleje, a co do zdrowia, ten sport nie jest zdrowy sam w sobie
żaden sport nie jest zdrowy rekreacja owszem pod warunkiem że robisz to z głową A super dunks to już totalne gówn... w sam raz na zrobienie ze swoich kolan nieprzydatnego "stawu", więc zastanów się co robisz ....