zdrowy

[...] walczyłem stało się faktem. Łącznie z używkami. Nawet papierosów nie pale. Zupełnie nic. Czuję się fantastycznie i w wieku 34 lat śmiało mogę powiedzieć że w końcu jestem zdrowy fizycznie i psychicznie. :-) Miałeś lęki i już ich nie masz? Między innymi. Depresja lękowa, dwubiegunowka, nerwica, pobudzenie psychoruchowe, bezsenność , fobia [...]

[...] walczyłem stało się faktem. Łącznie z używkami. Nawet papierosów nie pale. Zupełnie nic. Czuję się fantastycznie i w wieku 34 lat śmiało mogę powiedzieć że w końcu jestem zdrowy fizycznie i psychicznie. :-) Miałeś lęki i już ich nie masz? Między innymi. Depresja lękowa, dwubiegunowka, nerwica, pobudzenie psychoruchowe, bezsenność , fobia [...]

[...] dietetyki i endokrynologii. Wyciągnąć wnioski, pomyśleć analitycznie i logicznie. I wszystko z czym walczyłem stało się faktem. Łącznie z używkami. Nawet papierosów nie pale. Zupełnie nic. Czuję się fantastycznie i w wieku 34 lat śmiało mogę powiedzieć że w końcu jestem zdrowy fizycznie i psychicznie. :-) Miałeś lęki i już ich nie masz?

[...] Potrzebowałem wiedzy z neuropsychologii, dietetyki i endokrynologii. Wyciągnąć wnioski, pomyśleć analitycznie i logicznie. I wszystko z czym walczyłem stało się faktem. Łącznie z używkami. Nawet papierosów nie pale. Zupełnie nic. Czuję się fantastycznie i w wieku 34 lat śmiało mogę powiedzieć że w końcu jestem zdrowy fizycznie i psychicznie. :-)

[...] stawami, tarczycą, nerkami, wątrobą, ciśnieniem krwi, nowotworami, cukrzycą, miażdżycą itd. Zawodnicy wielu dyscyplin z lenistwa wolą odżywiać się w sposób nie do końca zdrowy, co pozwala budować nadmierną, otłuszczoną masę ciała. Jeśli ktoś myśli, że tłuszcz daje siłę, to niech zobaczy, jak wyglądał Svend Karlsen w latach 1999-2001 (w [...]

U mnie to tak nie zadziałalo niestety Waga szla szybko w gore, mimo tego ze kcal wcale nie byly jakies super wysokie A z redukcja babralam sie strasznie No ale jak czlowiek w pelni zdrowy, to napewno idzie to inaczej

[...] zrobić samemu i to dużo taniej. Kubeczek (220 ml) napoju migdałowo-kawowego Starbucks kosztuje bowiem około 10 zł. Trochę dużo jak na taką przyjemność. Czy napój ten jest zdrowy? W związku z tym, że wiele osób myśli, że jak coś jest wegańskie, to zawsze jest fit, zdrowe i w ogóle z właściwościami odchudzającymi, to nadmienić trzeba, że napój [...]

Na temat szeroko rozumianej „chemii” każdy człowiek potrafi się wypowiedzieć, ale nie zawsze z sensem. Wie, dwie rzeczy, po pierwsze, że „jest” i po drugie, że „jest zła”. Gdy zaczyna się pytanie o szczegóły, temat się kończy. Na nic tłumaczenie, że człowiek składa się z wody, która jest chemią, hormony, kwas solny, podstawowe rodzaje [...]

[...] mieliśmy i jeszcze zdążyłem wrócić do domu na 13 żeby zmienić się z teściową w opiece nad Franiem (bo znów ma zakaz wstępu do żłobka mimo że lekarz twierdzi że jest czysty i zdrowy, a po prostu kaszle), teraz wieczór spokojny w domu rodziców, więc może jutro rano jak wstanę przed Franiem to uda się zrobić trening "piwniczny" a może nawet jeszcze [...]

[...] w skrócie o mnie: - 33 lata, regularne treningi od 15 roku życia (najpierw w domu, potem na siłowni, praktycznie bez przerw dłuższych niż 2 tygodnie w przypadku choroby) - zdrowy tryb życia od lat (dieta oparta na chudym mięsie, warzywach, niewielkim dodatku węglowodanów, zdrowych tłuszczach, bardzo rzadko coś tłustszego typu burger) - obecnie [...]

[...] od razu moja sugestia, by ogarnal kumatego trenera na poczatku, ale z tego co napisal to nie jest to absolutnie kanapowiec, ma kondyche, jakies sporty liznal, chudy mlody zdrowy chlopak ktory chce nabrac troche miesa, wygladac. Widac ze chce, nie boi sie wysilku i aktywnosci. Jak takiego goscia wsadzisz na jakies regresy, kilka miesiecy [...]

Koledzy dobrze radza, ja jeszcze powiem tak - jestes mlody, sprawny, zdrowy, masz dobry bf. Jak to dobrze rozegrasz to zbudujesz sobie super sylwetke nawet w stosunkowo niedlugim czasie, no wiadomo, to wszystko kwestia wzgledna, dla kogos rok, 2 lata to dlugo, dla kogos krotko, ale mam nadzieje ze rozumiesz o co mi chodzi, progres bedzie szedl. Ja [...]

[...] wydolnościowego (rower, pływanie, inne cardio) 6. CEL CYKLU: sucha masa 7. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 10 lat 8. POZIOM BF%: 10-12% 9. STAN ZDROWIA: zdrowy 10. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 11. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 10x100+ (całe życie problem z barkiem) -martwy ciąg: 160+ -przysiad: 200+ Cykl [...]

[...] znaczenia, a napewno ty sam nie jesteś w stanie tego ocenic. Naprawdę uwierz kardiologowi który naoglądał się mnóstwo takich badań i pacjentów z podobnymi objawami, ze jesteś po prostu zdrowy. Szczerze radze ci juz zostawic ten temat poki co, nie robic na wlasna reke wiecej badan, moze warto umowic sie na wizyte do swojego psychiatry.

[...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:split 5/6 razy w tyg 9. CEL CYKLU:Budowa masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tendencja do tycia 13. STAN ZDROWIA:zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:0 15. PPM (podstawowa przemia

[...] split 9. CEL CYKLU: zwiekszenie masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:- 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ekto 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):- 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg: 160 -przysiad 140

Chlopie, tetno 52 i 59 to praktycznie to samo. Byles u dwoch kardiologow i kazdy ci powiedzual ze jestes zdrowy. I tyle. Niestwty taki pacjent jak ty interpretuje kazde slowo lekarza z podejrzliwoscia i po swojemu, wystarczy ze lekarz rzuci mimochodem ze moze jakis tam parametr na granicy normy itepe, co nie ma zadnego znaczenia, a ty juz wkrecasz [...]

Chlopie, tetno 52 i 59 to praktycznie to samo. Byles u dwoch kardiologow i kazdy ci powiedzual ze jestes zdrowy. I tyle. Niestwty taki pacjent jak ty interpretuje kazde slowo lekarza z podejrzliwoscia i po swojemu, wystarczy ze lekarz rzuci mimochodem ze moze jakis tam parametr na granicy normy itepe, co nie ma zadnego znaczenia, a ty juz wkrecasz [...]

[...] zrobilem dodatkowo EKG z opisem i wyszlo wszystko ok. Puls 59 a we wtorek byl 52 czyli brachykardia sie powoli cofa ;) Chvialbym zeby lekarze mieli racje ze jestem zdrowy. Do psychiatry chodze regularnie, problem w tym ze oni do kitu lecza i ja sam sie lecze... :/ Ale juz z tym musze skonczyc bo jak tak dalej pojdzie to wyladuje w [...]

[...] co pisales na poczatku, w pierwszym poscie, ze wyszlo ci to spore powoekszenie serca. To bylo napewno echo czy tez wlasnie ekg? Podejrzewam ze tylko ekg a ty szumu narobiles. Czyli po tej wizycie u kardiologa wychodz ze jestes zdrowy, i git, wiec nie wkrecaj sobie nic, zadnych chorob, moze warto jakiegos psychologa czy psychiatre odwiedzic?