zdjęcia

Mateo jeszcze tylko zdjecia rekawiczek - PROSIMY !!! i z gory dzieki !!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind !!! !!! Champions are Made not Born !!! ################## #Barlinek Rulezz# ################## !!! RURU PASZCZU Rulezzz !!!

Mateo daj zdjecia reszty akcesoriow (rekawiczek) albo przynajmniej adres stronki power zone !!! !!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind !!! !!! Champions are Made not Born !!! ################## #Barlinek Rulezz# ################## !!! RURU PASZCZU Rulezzz !!!

Kamusia ładne zdjęcia "Grunt to swoboda rozrywka i wygoda"

Goral a mozesz powiedziec kiedy beda zdjecia produktow? Mysle ze przydalyby sie np. przy zakupie rekawiczek lub innych akcesoriow. hmmm, mowisz ze ceny pojda jeszcze w dol? Ciekawe, moze skusze sie jeszcze cos kupic W sumie ta glutaminke kupilem tylko dlatego zeby miec abonament bo bardziej oplaca mi sie kupic w atlecie gdzie mam jeszcze 5% [...]

fajnie np. chce kupic ten drążek Dream...i nie kupie bo nie wiem jak wyglada i musze go szukac w necie później kupie i bedzie inny a mi powiedzą iż widocznie znalazłem inne zdjęcie....ludzie dajcie zdjęcia isuper opisy a nie!!!!to samo sie tyczy rękawiczek itp................ LEGIO PATRIA NOSTRA

z niecierpliwoscia czekam na zdjecia;] Stay Negative.

[...] ?? (Bruce'a Lee) Ten plan wydaje mi się dziwny z tego względu, że jest BARDZO mało seri, ale co do tego to już było powiedziane w zasadzie wszystko i niebęde niepotrzebnie o tym pisał . Gdybyś miał jakieś ciekawe strony z nim, gdzie byłyby jego plany treningowe i jakieś zdjęcia albo filmy jak trenował to Byłbym CI BARDZO wdzięczny Pozdro

moj skromny rpzepisik , zrobilem go sobie raz i od tej pory caly czas go stosuje :] skladniki : -3/4 kostki twarogu ( polecam ser turek) -ser parmezan ( mozna zastapic kazdym innym slonym serem ) - oliwa z oliwek ( lub kazda inna oliwa - wedle upodoban ) - ogorek zielony - sol i pieprz teraz ,,zrob to sam" 3/4 kostki twarogu wkladamy do [...]

Od jakiegoś czasu robię zdjęcia paragonów, ale niestety wtedy nie zrobiliśmy. Na 90% płaciliśmy kartą, ale nie możemy odnaleźć płatności

też mi się podoba poczucie humoru Huberta ;-) no i widać że chce pomóc. No ale już bez wazeliny, trochę pozmieniane: PONIEDZIAŁEK: barki + triceps -wyciskanie sztangi zza karku 4x8-10 + drop -podciąganie sztangi do brody 4x10 -szrugsy hantle 4x10 -tył barku odwrócony butterfly 3x12 -wyciskanie wąsko 4x8 -pompki poręcze 4x10 -francuz stojąc [...]

[...] wpłuwo na wzrost. znaczy owszem jakos mu przeszkadza, ale ja zawsze robie po treningu cwiczenia rozluzniające a przed rozgrzewke(z resztąjak kazdy zaawansowany) i muslę ze w gimnazjum większa połowa chłopców rozpoczyna swoją przygodę z kulturystyką. jak chcecie to moge pokazac zdjęcia jak wyglądam po 2 latach cwiczen. pozdrawiam chłopaki ;)

[...] ciała wydaje się, że budowa masy mięśniowej jest rozsądnym rozwiązaniem. Z drugiej strony 16 procent tkanki tłuszczowej to granica sugerująca konieczność redukcji. Wrzuć zdjęcia sylwetki. Jeżeli Twoim założeniem nie ma być dieta niskowęglowodanowa, to wygląda to dość dziwnie. Zalecana diety zbilansowanej mówią o 2 gramach białka na kilogram [...]

[...] ciała wydaje się, że budowa masy mięśniowej jest rozsądnym rozwiązaniem. Z drugiej strony 16 procent tkanki tłuszczowej to granica sugerująca konieczność redukcji. Wrzuć zdjęcia sylwetki. Jeżeli Twoim założeniem nie ma być dieta niskowęglowodanowa, to wygląda to dość dziwnie. Zalecana diety zbilansowanej mówią o 2 gramach białka na kilogram [...]

[...] jest. Musisz coś źle wykonywać pomiary. Najlepiej jakbyś dokładnie napisał jak zmieniały się obwody ciała mierzone co jeden/dwa tygodnie rano na czczo. Wrzuć również zdjęcia sylwetki w dobrej jakości z początku i obecnie. Dobrej jakości i w tych samych warunkach (światło, bielizna, odległość i poza). W zasadzie jakbyś nie trenował, to [...]

Dwa pytania odnosnie zdjecia powyzej: 1. Jaki to typ budowy? Ekto? Mezo? 2. Moze brzuch jako taki cwiczysz raz w tygodniu, ale pewnie oprocz tego robisz inne cwiczenie mocno obciazajace brzuch, siady, martwy, zgadza sie?

[...] na ul.Gdańskiej. Wszystko zostało mi pięknie przedstawione;jak działa,jak brać,jakie to ogromne korzyści ten preparat przyniósł sportowcą na całym świecie(tu wymiana nazwisk i zdjęcia)ale jak zadałem pare pytań np. które białko ma wyższe BV-soi czy serwatki to była długa cisza...i jeszcze ta cena ,za którą kupie 2 razy tyle o lepszej jakości.

[...] Jaki sens jest ważenie się codziennie?:-| A tak poza tym już widać, że dieta tragiczna. Trening pewnie też. Jeśli chcesz pomocy, w podwieszonych tematach masz Regulamin działu, tam znajdziesz ankietę do wypełnienia + umieść zrzut z dziennika posiłków (pokaż co jesz) + zdjęcia sylwetki. Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-07-20 10:14:37

Wiecie co, Panowie? Zastanawia mnie fakt, dlaczego tylko mężczyźni dają tutaj zdjęcia Podkreślam, TO NIE JEST GEJ-PARTY! Gdzie są dziewczyny

nick adekwatny do zdjęcia

a tam zaraz zboczony, nie raz na forum widywalem podobne zdjecia... to co trzeba bylo zaslonilem, co za roznica czy zaslonione czy w majtach Zmieniony przez - OrGaSm w dniu 2008-07-18 14:00:38