zdjęcia

A właśnie,mam pytanie do pana Jana (no chyba,że ktoś jeszcze ma doświadczenie w tej kwestii). Potrzebuję porady, w konkursie modułowym jednym z zadań jest zrobienie zdjęcia sylwetki w pozycji plecy tyłem.Więc pytanie jak je najlepiej zaprezentować (wiem, że najpierw wypadałoby mieć co prezentować) ale jednak,jak najkorzystniej? Kiedyś słyszałem, a [...]

No niestety czasami bywają takie sytuacje, że chcesz uciec, schować się i poczekać, aż miną %-) (choć może i stety - bo co nas nie zabije, to wzmocni ;) ) Zdjęcia tak - poproszę koniecznie. Kupiłaś kreatynę, czyli paczki nie dotarły?

Wracaj do zdrowia :) Przejrzałam Twoje zdjęcia z posumowania. Pieknie :) Podziwiam

To teraz przynajmniej ci do zdjęcia na sfd pasuje. Duże nawet nie są takie agresywne, ja akurat uważam, że mniejsze są bardziej dożarte. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2015-01-06 22:29:51

Zdjęcia wraz z pomiarami właśnie przesłałam na maila. Paczki do tej pory nie dostałam, wiem że Saida pisała w temacie konkursowym, iż miały być przed świętami, ale póki co nie ma. Dlatego zakupiłam kreatynę firmy Universal Nutrition i chciałabym ją brać, jednak nie wiem w jakich ilościach. Czy w DNT 5g na czczo oraz w DT 5g rano na czczo oraz 5g [...]

http://www.mutantmass.pl/img/polskimutant.jpg Poświęciliście ogrom nerwów, energii, potu i czasu na uzyskanie budowanie sylwetki, wypracowywanie żelaznego charakteru… Ból z każdym powtórzeniem, ból nawet w dni wolne – ale to dobry ból, taki który buduje fizycznie i psychicznie. Litry potu i okropny wręcz głód na redukcji? Opłaca się – to jest Wasz [...]

Bardz spodobał mi sie temat więc i ja wrzuce swoje zdjęcia .Planuje wyjść w Sopocie 2015 w kategorii Junior w kulturystyce . Wzrost 183 cm a waga obecnie to 100.5 kg .Jeszcze ostatnie tygodnie budowania masy mięśniowej . /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/47982dc7e7c44051aab3887a20f603b8.jpg [...]

wstaw zdjecie w dziale doping zdjecia . jesi masz ja a jak cenowo ? tansza od ap Zmieniony przez - WyrwiCh** w dniu 2015-01-07 11:19:20

[...] są w przyszłości zawody kulturystyczne. Jestem świadom, że do tego jeszcze bardzo długa droga, ale nie od razu Kraków zbudowano :D. Będę starał się wrzucać tu moje aktualne zdjęcia, pomiary, kombinacje w diecie jak i w treningu. Was proszę o słowa krytyki jak i o jakieś wskazówki. Jestem początkujący w tym sporcie, wcześniej ćwiczyłem w domowej [...]

c.d /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f615a4fcac7a457e8d0d5c7bb67119cf.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/13390060f7b34be19dd0a213f12954ee.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0e976e6765874b54abd8be3d52b0e975.jpg Zawody AAU Mr. America 1955. Nie tylko nasze czasy sa pelne niesprawiedliwych wynikow. 5 zawodnik tego konkursu ( po prawej stronie zdjecia) [...]

Bardz spodobał mi sie temat więc i ja wrzuce swoje zdjęcia .Planuje wyjść w Sopocie 2015 w kategorii Junior w kulturystyce . Wzrost 183 cm a waga obecnie to 100.5 kg .Jeszcze ostatnie tygodnie budowania masy mięśniowej . Witam serdecznie, Bardzo fajna baza do kulturystyki. Biorąc pod uwagę Twoją wagę możesz jeszcze dobudować parę kilo a jak już [...]

Od tego dzial doping zdjecia

Seba naaaaajlepszego! Mow raz dwa trzy co to za cuda nam wkleiles ? Same zdjecia to za malo ;)

wstaw zdjecie w dziale doping zdjecia . jesi masz ja a jak cenowo ? tansza od ap Zmieniony przez - WyrwiCh** w dniu 2015-01-07 11:19:20 Tak, tansza

oo Łukaszek gratulacje! zdjęcia potem obowiązkowe :-D nie ma co dzielić, bo nic wspólnego nie ma %-)

Gdybym nie widział dat, to bym nie uwierzył, że tylko miesiąc dzieli pierwsze zdjęcia i 'checkform' :))

[...] Po co konkurs? lubię jakiekolwiek zawody w których o miejscu decyduje cyfra a nie wygląd. Tutaj sytuacja będzie klarowna chyba od początku do końca bo nie oceniane będą zdjęcia tylko progres. No i konkurs wymaga aby zawsze był czarny charakter a kto sie bardziej nadaje od pyskatego "filozofa". Foty i pomiar później;-) [...]

wstaw zdjecie w dziale doping zdjecia . jesi masz ja a jak cenowo ? tansza od ap Zmieniony przez - WyrwiCh** w dniu 2015-01-07 11:19:20 Tak, tansza póki nie zobacze amp tej sus to nie powiem Ci czy org .. kształt szyjki jest ważny ale nie tylko ap sus napewno działa wiem bo kolega wlaśnie skonczył mase z pozytywnym przyrostem ...

Nie jest ona jeszcze nigdzie wystawiona ponieważ w piatek jade po jej odbiór. Została mi ona po likwidacji siłowni, którą prowadziłam. Suwnica jest w bardzo dobrym stanie zdjęcia moge podesłać w piatek. Jeśli jest Pan zainteresowany proszę o odpowiedz. Pozdrawiam

Witam, Z góry przepraszam za brak nóg na tych zdjęciach, ale są to jedyne zdjęcia które posiadam z końca redukcji :-) Proszę o ocenę góry sylwetki jaką prezentowałem na listopad 2014. Info: wiek:21 waga: 76 wzrost 182 bf wg analizatora 13,1% staz 26mies. http://www.iv.pl/images/24866332006195154677.jpg [...]