zdjęcia

http://img215.imageshack.us/my.php?image=3ko4.jpg http://img220.imageshack.us/my.php?image=2ir0.jpg kolejne zdjecia dodane, osobiscie interesuje mnie co mozna zrobic w moim przypadku na sprzecie atlas MODEL 4200. Brzuch mi delikatnie spadl o 2 cm jestem przy 31 dniu w szóstce weidera Prosze jeszcze o jakies sugestie, z bieganiem to roznie [...]

Pavol był wczoraj, tłumów nie było, posiedział 2 godziny, z tymi którzy przyszli pogadaliśmy o zawodowcach, zawodach, diecie, suplementach itp. Podpisywał nowe plakaty, robił zdjęcia i ok. 14 pojechał dalej, na Litwę.

Witam ponownie. Przepraszam za opóźnienie i wrzucam obiecane foty drugiego laptopa. Ten model Notestar - za 1000zl wciąż do sprzedaży jest - niestety padł dysk prawdopodobnie podczas podróży pocztą :-/ Pozwoliłem zadecydować klientowi pani DISKOPOLO - pozdrawiam serdecznie) czy wciąz chce tego laptopa czy mi go zwróci i zwrócił. Dlatego albo [...]

[...] czasu i odpowiedni okres, może mi nigdy nie brakowało motywacji do treningów, ale lubię i zawsze wyznaczam sobie cele, a to byłby świetny, ba wymarzony. To ja może wkleję zdjęcia z wakacyjnej formy "odpoczynku"- 19 lipiec, tylko nie wiem czy jest sens bo to jest żadne porównanie i czuję się taki maleńki... Głównie wklejam żeby [...]

Druga czesc. Niestety musze czekac przed wyslaniem kolejnego postu. P.S. Zdjecia pochodza ze stronki: http://www.bodybuilding.com/fun/ (znajduje sie tam cos podobnego do atlasu cwiczen).

Masz dzial, Nasze Zdjecia albo Po silowni Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2006-08-02 08:28:48

6-8% BF to porażka, nie podoba mi sie wogóle. Qazar kiedyś wklejał zdjęcia z przykładowym BF i najlepiej wygląda BF 10-12%. Poniżej 10% wygląda nieładnie.

ja tam nie patrze czy rzeźba czy co, po prostu chce nabrać masy, ale zrzucić troche tłuszczyku także. Od początku roku przytyłem 9 kilo, ale też właśnie troche tłuszczyku złapałem. Ja sie tylko pytam czy tyle aerobów starczy ?? P.S. a o co chodzi z tym saib'em, macie jakieś jego zdjecia

Twilq dobrze gada Tylko tamtejsze KFC jak dla mnie na minus,wolę to koło makro Do autora-świetnie prowadzony test i zdjęcia jedzonka

mam tak samo nawet dobrze, że nie doszło bo lepiej założyć post jak wszystko będzie grało.Wyobraź sobie, że wstęp masz na 1.stronie, trening na 3. a zdjęcia na 10.stronie pozdro

Może coś nadwyrężyłeś w klacie, myślę, że lepiej od lekarza to nikt Ci nie pomoże. Zrób prześwietlenie, może coś masz złamane, sory, ale nie widziałem zdjęcia, bo coś mi zkompem szwankuje... moim zdaniem lekarz

Typer - ale oni mają racje nie chodzi o osiągnięcia kogoś tylko o jego wygląd, ten gość może wygląda teraz już inaczej (może gorzej, a może lepiej) i tak samo arnold, nie patrzymy na jego zdjęcia teraźniejsze tylko z przeszłości, i tamtymi sie zachwycamy.

DEWAST - bardziej wygląda, to na sytuacje w której robisz komuś zdjęcia, a nie robi ktoś je Tobie.... no bo jak to... takie ujęcia jak z przyczajki. Zmieniony przez - TyreX w dniu 2006-08-03 10:23:21

hehhe śmieszne bo dopiero po 2dniach zdjęcia zaczęły się otwierać :P PoZdRowIeNia :D

witam! ten post znam juz od dawna stosuje sie do tego...jem bardzo czesto...bo inaczej moja dieta by legla w gruzach... generalnie caly czas trzymam jakas dietke...na sniadanko jem z reguly plaki owsiane zwykle...teraz bede je ograniczac postanowilam przez ten czas zrezygnowac ze slodzika ( bo mam zwyczaj dodawac go do naturalnych serkow i [...]

http://www.dzialacze.prv.pl/ zdjecia dodatkowe

DEWAST, helsi ladnie Bad wrzuc zdjecia ta waga przy Twoim niskim bf musi robic wrazenie

nastepnym razem pisz w dziale "nasze zdjecia"

hejjjj eee.. zawsze mozemy tutaj powklejac zdjecia domer do kogo to "wyszlo"? oj chlopaky trza by cos zjesc, pozno dzis wstalam Pozdro

OMG co za zdjęcia ( ja to mam w dupie ja dla dziwczyn nie ciwicze cwicze sam dla samoego siebie...:) mięsni im przecież nie oddam to czego on chcą głupiutkie młode damy