zdjęcia

hehehehehehehhe wy***ane zdjęcia... DUPY wymiatają.... Daję soga, ale nei wiem czy naliczy... Kiedyś wam jeszcze pokażę na co mnie stać...

[...] warto o tym pamiętać. To ile ważymy nie określa tego jak wyglądamy. Istotne są obwody ciała mierzone co dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Poza tym, raz w miesiącu zdjęcia sylwetki. W tych samych warunkach (światło, bielizna, poza, odległość). Tak, jak pisałem wcześniej. Nie ma znaczenia kiedy dodasz te kalorie. Możesz to zrobić w [...]

Witaj. Nie napisałaś ile ważysz. Przydałaby się pełna ankieta + zdjęcia sylwetki: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html Plan jak dla mnie trochę przeładowany, szczególnie że każdą wersje robisz 2xw tygodniu. Ile czasu zajmuje cześć siłowa? Brak bólu wcale nie musi oznaczać, że trening był nieefektywny. To kwestia [...]

ale bym ta babke ze zdjęcia wylizał

Witam,wysłałem do pana na e-mail zdjęcia sylwetki i plan treningowy mógłby pan skorygować(priorytet klatka i szerokość pleców) ? Wtorek : Nogi > - Przysiady 4 serie 12,10,8,6 > - Wypychanie na suwnicy 4 serie 15,15,15,15 > - Prostowanie nóg w siadzie 4 serie 12,12,12,12 > - Wspięcia na palce 5x30 > > Czwartek : Klatka piersiowa + triceps > - [...]

posypujesz glowe popiolem? chcesz powiedziec ze 'myliliscie' sie przez tyle lat?? te zdjecia z fabryki cybera?? opowiesci o betoniarkach?? Zmieniony przez - FunkyKoval w dniu 2006-03-28 17:20:56

Zdjęcia http://www.team-andro.com/coppermine/thumbnails.php?album=1445&page=1 Piotrkowicz, Yamagishi, Jackson przygotowani bdb jak dla mnie :-) Kopyta Frankhousera to jakaś masakra, tak samo jak łapy Flexa Lewisa :-D Zmieniony przez - suchinho06 w dniu 2012-10-21 01:30:30

Jakość mięśni -najlepsza , sylwetką przegrywa z Rhodenem a leczy z Jacksonem - to już bym się kłócił.Na każdych normalnych zawodach powinien wyjść do 1 porównania we dwójkę z Shawnem , reszta jest z tyłu za nimi. Pocieszające że zdjęcia formy poszły w świat i każdy kto choć trochę zna się na tym wie co jest grane. Zobaczymy ...

wczoraj wyszły jeszcze kategorie: fitness i figure, ale poszedłem w kimę %-) daruję sobie fotki z porównań, tylko wyniki i zdjęcia zwyciężczyń ;-) wyniki figure 1 - Jessica Reyes Padilla 2 - Azaria Glaim 3 - Janaina Ferreira 4 - Melissa Bumstead 5 - Emily Zelinka /SFD/Images/2016/7/10/7e780d3180084cf2bebc213baf8b18b0.jpg [...]

Na moje oko super Kulturka, sprzecik tez spoko , sprzet HI-Fi no i prysznic Super -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

Kupcie sobie jeszcze worek Przydaje sie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

Ktory jest najwiekszy i ktory najsilniejszy Ma ktos z was 35 w kablu Tak tylko pytam A wogole to zazdroszcze wam Tez chcialbym miec taka silke Ale teraz pracuje nad calym kompleksem rekreacyjnym...szkoda,ze to nie moj... ale bede wspoltworca cale ferie roboty -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = [...]

Kurde te wyniki to (...) Albo dobra przemilcze -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

Kabel -> Buła -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- -=()=-To co po mnie zostanie to te słowa-=()=-

35 na tyle wyglada twój biceps i tyle chyba ma ja niedlugo wysle swoje zdjecia to ocenicie je Members Of Mayday A pozatym jak ci pomogłem , nie bądż chytry rzuć się sogiem sog to fajna rzecz

Minelo juz troche czasu od ostatnich zdjec wiec postanowilem wrzucic nowe. Waga niestety slabo idzie do przodu (jakies 2-3kg do przodu) i w dodatku mam wrazenie, ze bardziej sie "zalalem" niz dodalem miesnia. Biceps +2cm (42cm), pozatym zgodnie z sugestiami zaczalem przykladac sie do klatki - mam nadzieje, ze widac choc odrobine poprawy :/ Barki [...]

Natmar skończ pieprzyć głupoty. Większość facetów jest zapatrzona w swój wygląd i to nawet tych nie ćwiczących. Stoją tylko przed lustrem i prężą swoją klatę, albo wrzucają zdjęcia na portale typu fotka, tylko po to by zaspokoić swoją próżność. I klutrusyści nei są tu żadnym wyjątkiem. Więc po prostu, ta argumentacja jest z dupy wyjęta. I tym [...]

To nie SFD tylko forumowicze,czyli my robimy relacje ale jak nie ma nikogo, komu chce sie zamieścic parę zdjęc-jest jak jest.. Powyższe zdjecie zrobił komórą jak zwykle niezawodny Sylwester Szymczuk troche pózniej bedzie pewnie profesjonalny album... Zawsze przy takich sytuacjach przychodzi mnie na myśl Arnold...fajnie ,ze on mógł wszedzie jechać [...]

60zl na bilet to nie tak az drogo... ja kilka miesiecy odkladalem na wyjazd do pragi na Prague Pro, sam bilet na zawody wyszedl ponad 500zl , ale raz w zyciu wypada zobaczyc najlepszych BB:) chetnie porobilbym zdjecia i filmiki, ale miejsce na sali nie bedzie moje zbyt blisko sceny wiec bez dobrego sprzetu to nie ma co pstrykac bo 8mln pix w tel [...]

Brawo,brawo-świetne zdjęcia!I nie kilka bo ponad 200...:) Fajnie jakbys kilka wkleił-Piotrkowicz doibrze wyszedł ale chyba się spieszył z tym bronzerem..:)