zdjęcia

Mariusz -zapraszam do oceny uczestników pierwszego etapu Kraty Na Lato 2019. Uczestnicy są oceniani w trzech pozach,na których byłeś wzorem(zrobiliśmy zdjęcia i film na mistrzostwach Wielkopolski :) Oczywiście innych czytelników tego tematu także zapraszam. Pokażcie tym głosowaniem,że doceniacie wysiłki uczestników i uczestniczek . A przy [...]

gdzie są takie zdjęcia spaślaczka?

A kto ma zdjęcia Ronnego zanim zaczał trenowaz, ewentualnie z pocatków jego przygody z kulturystyką?

o ja ślepy, prosze nie komentujcie tego ^^ tak szybko tylko okiem rzuciłem bo bym się zgłodny zrobił i zaraz poleciał czitować:D no i wygląd pierwsza klasa:p jakbym ja robił wszystkiego co jem zdjęcia to by nikt do dziennika nie wchodził hehe Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-04-10 21:40:43

elo :) "A zapomniał bym dodać, znalazłem świetne rozwiązanie na samotne wieczory i nadmiar czasu... Kupiłem psa" też bym chciał :P wstaw zdjęcia:) co do diety, ja bym banana się pozbył :P i w 3 posiłki to złożył;) http://ruskiniedzwiedz.wordpress.com/2011/03/26/przewodnik-po-leangains/ łap:) no i od siebie, bardzo polecam, dopiero [...]

Ratmonka rób sobie zdjęcia porównawcze, nie wiem np. po miesiącu dobrej miski, na Twoim miejscu liczyłabym bardziej na zmianę składu ciała, bo wymiary masz ładne :-)

Chciałbym Cheytaca M200 Zmieniony przez - gring0 w dniu 2010-07-15 13:39:21

mamuśka no toć mówiłam, że to kwestia zdjęcia %-) trzeba uzupełnić wypiski 30.07 w DNT zrobiłam skalpel wyzwanie Chodakowskiej, musiała być jakaś dywanówka bo innej opcji nie było, ale nawet ciekaw byłam jaką mam formę bo jednak kiedyś ćwiczyłam jej filmiki, forma zdecydowani poszła do przodu choć uda paliły. 01.08 DNT, do wieczora miska czysta [...]

[...] łydka33,5cm/34cm/34cm/34cm/34cm/34cm/34cm/34cm/34cm/34cm/34cm/34cm biceps 28cm/28cm/28cm/29cm/28cm/28cm/28cm/28cm/28cm/28cm/28cm/28cm no i zdjęcia, przez ostatni miesiąc raczej nie ma jakiś róźnic, moze jedynie trochę boczki /SFD/Images/2015/8/7/2cfb2312dbbc4c9182d4828155718445.jpg [...]

Nadine na zdjęciu mocno krzywo. BarkI nierówne a plecy z prawej strony bardziej rozłożone- łopatka jakby niżej. Powtórz sobie zdjęcia. Ale powie Ci ze jakąś taka kształtna bardziej się zrobiłaś. :D

Hehe Night ale mi poslodziles. Zdjęcia mam , po konkursie robiłam wiec będzie jak porównać .

[...] w talii, pawie już 72 cm, jestem przed @ więc podpuchłam na pewno, bo czuję to ale i tak jakoś to mnie nie uspokaja. Myślę , że poczekam jeszcze tydz, może zrobię jakieś zdjęcia i wtedy się zobaczy. 09.07.16 sobota DNT Bez treningu ale jadłam tak jakby miał być, ale nie wyszło, a że miałam już wszystko przygotowane to zjadłam licząc , że [...]

[...] nie wiem czemu, pilnuję się bardzo a w talii nijak nie chciało wyjść inaczej#-P, nie ukrywam, trochę mi to z rana humor popsuło ale srał pies talie, trudno, będę klockiem, zdjęcia zrobiłam i jet lepiej i tego się będę trzymać. Spodnica, która półtorej miesiąca temu wpijała mi się strasznie, dziś leży idealnie :-> [...]

Paula dzięki };-) zdjęcia troszkę maskują jednak \-) rozmawiałam już z kasią i rzabbą i myślę, że wszystko w dobrą stronę pójdzie

No i gra gitara, zrodlo ciepla jest, mozna caly rok trachac. Jak mezu ma spaware, to moge podrzucic zdjecia moich zabezpieczen do siadow i wyciskania lezac, tez mam samorobki i robia robote.

Dobrze, że za dnia zdjęcia widziałam - wyglądasz super. Powodzenia w dalszej pracy :-)

hejka:-D ja na szczęście załapałam się na zdjęcia i powiem tak, cholernie ci zazdroszczę tych mięśni na plecach, ja mam z nimi największy problem @@-) będą z Ciebie ludzie :-D powodzenia a tak dodatkowo mamy tyle samo lat, wzrost prawie ten sam, a co mnie rozbroiło totalnie... to to, że mamy identyczną fryzurę i kolor włosów};-) Zmieniony przez - [...]

Mleko kozie polecam ale tylko "prosto od kozy" bo to sklepowe nie różni się niczym od sklepowego krowiego :-(( Ładnie idziesz w treningach i początkowa sylwetka godna pozazdroszczenia :-)) (widziałam zanim nie usunięto zdjęcia) Powodzenia i mocy!

Zdjecia zrób.

Mika chipsy tutaj? ;-) %-) Ja tez czekam na podsumowanie i na zdjecia :-D