SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • Siłka by Maćko

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sprzętem, bo w planach jest dokupienie kilku rzeczy. Pierwsze zdjęcie obrazuje siłownie sprzed kilku miesięcy kiedy mieściła się jeszcze w moim pokoju ;] A więc tak, zdjęcia: http://i.imgur.com/izfdY.jpg http://i.imgur.com/4tKJm.jpg http://i.imgur.com/GIpzb.jpg http://i.imgur.com/9X6Sc.jpg http://i.imgur.com/l6ra2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11174 Data: 2012-12-21 02:07:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [S] Odzież Manto.

    Temat
    Targowisko

    [...] w stanie idealnym,bez jakichkolwiek uszkodzeń. Niektóre posiadają papierową metkę,chociaż niektóre nie mają i także są nowe. Rzeczy w realu wyglądają o wiele lepiej,ponieważ zdjęcia były robione na szybko. Ceny do dogadania,nie wrzucam bo wiadomo że jak ktoś bierze więcej to da się dogadać co do ceny. Bluzy: 1.Bluza Manto rozmiar M.SPRZEDANA [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4502 Data: 2012-12-21 02:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Maćko [Nowy plan str 25]

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziś założyłem sobie temat w którym zamieściłem zdjęcia z mojej domowej siłowni http://www.sfd.pl/Si%C5%82ka_by_Ma%C4%87ko-t906063.html

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 02:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia jedzenia też mile widziane ;-)

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 07:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przede wszystkim na bialko zwierzecego pochodzenia; w mysl zasady: „Jak czegos sam nie upolowales albo nie wychodowales -> nie jedz!”. Może, niektórzy, spodziewali się po zdjęciach czegoś więcej. Dojście do tej sylwetki, która obecnie mam, i miałam na początku tego cyklu, trwało sporo czasu, przede wszystkim pod względem wyregulowania [...]

    Odpowiedzi: 1015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 09:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo szybkie). Czasu nie mierzyłam ale z pewnością padaczny \-) Micha będzie 130(może 40 :-P)/110/130 bo na takim rozkładzie było mi bardzo przyjemnie, a wysokie węgle po prostu mnie męczą - nie czułam się dobrze. No - powodzenia mnie, zobaczymy do czego to dojdzie %-) Wieczorem postaram się wrzucić jakieś pomiary - może nawet zdjęcia ;-]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 09:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej Wy dwaj,leszcze,po kija tu wstawiacie zdjecia i to zaraz po mnie?%-)

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 10:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uwagę. Co do wycinki to nie powinno być problemu bo po rzeźbie to wiór ze mnie został to teraz może zostanie większy wiór z odrobiną mięśnia %-) Bull wyglądać jak nasze mistrzynie poza sezonem to każda by chciała :-)) Iza, zdjęcia na priv pójdą popołudniu bo jakoś ogarnąć się teraz nie mogę ale już widzę, ze dużo ćwiczeń napinek przede mną ;-)

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 10:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw wczorajsza miska. Zaraz powklejam zdjęcia maszyn bo niemam pojęcia jak się nazywają ćwiczenia %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ec023f510eba42b385e468ac04be7291.jpg

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 14624 Data: 2012-12-21 10:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by się codziennością uniemożliwiającą, bardzo szybko normalne funkcjonowanie. Nie ma szans ciągnąc takiej redukcji ciągiem przez nawet 4 tygodnie. Generalnie porównując zdjęcia przed i po jestem zadowolona z osiągnięć tego cyklu. Więcej się spodziewa nie mogłam, przy bardzo dobrych wiatrach, diecie, treningach, odzywkach i wspomaganiu [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 11:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Akneraj sama usiłowała kończyć redukcje cały czas chwytając się rożnych diet ketogennych. Owszem chudła ale dziwnym trafem brzuch zostawał. Pamiętam jak mi przesyłała zdjęcia po którymś tam cyklu to zastanawiałam sie czy to w ogóle możliwe by brzuch stał się taki sam jak po pierwszej redukcji. Pewnie sama przestała w to wierzyć. W końcu [...]

    Odpowiedzi: 1015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 15:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gh i t3

    Post
    Doping

    Od takich pytan jest temat Polskie Realia. Tam pytaj, a nie odswiezasz stare tematy. Ale skoro juz apytales, to cozywiscie apteczne Omni lub Nordi, jesli ogarniesz w tych ciezkich czasach. A jesli nie, to Strongtropin, Riptropin lub oryginalny Jintropin. Kilka ciekawych tematow odnosnie badan gh masz w dziale doping - zdjecia.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6864 Data: 2012-12-21 15:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłoszenia do konkursu - Posiłek wysokobiałkowy :)

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    Placek Białkowy SKŁADNIKI * - 100G twarogu -50g płatków owsianych zmielonych -30g odżywki białkowej ( ja użyłem sfdowskiej) -2 łyżki cynamonu -5g oliwy -2 jajka -woda gazowana lub mleko troszkę Sposób przygotowania * Płatki zmielić np w młynku do kawy , wrzucić do miski wszystkie składniki , dodać wody ew mleka zmiksować mikserem , smażymy [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 16:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szef Federacji Armwrestlingu w Polsce w rękach CBŚ

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w których wzięło udział 560 zawodników z 29 krajów, jego firma dostała nagrodę prezydenta Gdyni za imprezę roku. W sieci roi się od informacji na jego temat, są także zdjęcia z najbardziej znanymi polskimi sportowcami. Płocka prokuratura twierdzi, że prócz tych tytułów i osiągnięć M. ma także mroczną przeszłość. W 1995 r. miał wraz z dwoma [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7808 Data: 2012-12-21 16:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan redukcyjny - Do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozumiem to : dobrze może 3 miesiące to za mało moge i nawet robić to 6 miesięcy byle bym miał świadomość że ide w dobrą stronę i moje trudy nie pójdą na marne. Zamieszczam zdjęcia mojej diety w "dzienniku". Dzień nietreningowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f58feb9606bf4376ac1c85df19be380f.png Dzień treningowy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2012-12-21 16:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam sprzęt na silownię

    Post
    Informator PODLASKI

    Lokalizacja Białystok Zdjęcia po świętach

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2012-12-21 17:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bartosf rocznik 94

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zdjęcia, 1 z wakacji, 1 obecnie http://imageshack.us/photo/my-images/819/30509431850894157924713.jpg/ http://imageshack.us/f/339/dsc0091f.JPG/

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 17:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agnete DT/pods. str. 19

    Post
    Ladies SFD

    [...] Bo jestem już tutaj na forum od 3 miesięcy i widziałam, że inne laski robią podsumowanie po tym okresie. Nie mam na razie warunków żeby zrobić jakieś porządne zdjęcia (przedświąteczny tłok w domu). Planuję zrobić podsumowanie na koniec stycznia. Chcę to zrobić porządnie ;-) [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 18:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to może przecież tydzień podsumować %-) o zdjęcia mi chodziło ;-)

    Odpowiedzi: 1171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 20:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

    Post
    Trening dla początkujących

    po mojej już nie ma śladu, ale moze mam zdjecia gdzies to wrzuce jak to wygladalo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-21 20:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)