zdjęcia

Tak jak w temacie sprzedam 2 karty graficzne. Więcej info i zdjęcia na aukcji... http://allegro.pl/show_item.php?item=2469716373

[...] za co przepraszam. Naturalnie jak każda dziewczyna liczę na wskazówki od Szefostwa i gdyby przy okazji wizyty (bądź wizytacji :-D) była potrzeba spoglądnięcia na moje zdjęcia to w trymiga wysyłam na maila do Szafowych. To by było na tyle. No i tego...mam nadzieję, że mnie przyjmiecie do siebie. W tej chwili potrzebuję wsparcia głównie w [...]

Niezłe fałdy na głowie %-) Prawy bic dziwnie wyszedł, ale to chyba wina zdjęcia. Dobry plec :-)

A propos tego umiesnienia, jak jemu sie wydaje, ze to takie latwe, to dlaczego chlopaki tak walcza o kazdy bic?? Ja tak umiesnienia specjalnego nie zauwazylam u siebie, a raczej bym powiedziala, ze wysmuklenie... Wydrukuj mu zdjecia Shrimpa, ktora wlasnie wstawilo sobei w dzienniczku jak sie chce przekonac jak sie z kobiet babochlopy robia :->

Jak za 8 tyg stanę przed pytaniem co dalej to też pójdę tym torem. A podsumowując temat "mięśni" pobiegłam do dziennika Shrimp i ...8-O Śledziłam jej wątek i widziałam fotki z podsumowania poprzedniego ale dzisiejsze zdjęcia wymiatają. Zmieniony przez - monik_shaping_up w dniu 2012-07-05 16:04:12

[...] rozdawaniu nagród :-) Jako że jestem pracownikiem firmy nie mogę brać udziału w konkursach, lecz swój dziennik razem z Wami mogę prowadzić. Postaram się w przyszłym tygodniu dodać zdjęcia i pomiary, mówię od razu że jestem zapuszczony jak bym mieszkał w lesie przez 4 miesiące :-D Myślę że 20 osób się znajdzie :-) Pozdrawiam Stefan z Kelton'a :-)

czyli 6, bo dwa zdjecia%-)

[...] nóg leżąc prostowanie nóg w siedzeniu wznosy tułowia wyciskanie sztangi leżąc (25 kg) pompki-max powtórzeń wiosłowanie sztangą w opadzie brzuszki na ławke poziomej-max powtórzeń Wieczorem postaram się zrobić i dołączyć zdjęcia, jak tlyko wrócę z pracy. Jeśli jest taka możliwość, liczę na sugestie w sprawie diety i ćwiczeń. Dziekuję, Gosia.

Cześć od dziś postanowiłem prowadzić dziennik treningowy będę starał się dawać zdjęcia kiedy uznam to za stosowne czyli na pewno na początku dam poglądowe przed startem mojej przygody którą chcę zacząć jak najlepiej i efektywniej. Także będę starał się tutaj pisać ile kg dołożyłem na treningu oraz ilość powtórzeń a także dietę. Wiek : 17 lat [...]

Witam Panowie :). Załączam dwa zdjęcia a wraz z nimi dwa pytania :D. Zdj1. Czy mogę sobie tak przyrządzać pierś z kuraka jak jest tutaj pokazane ? :). Są to tzw. Macchapsy :). Zdj2. Czy ten makaron jest w porządku ? Jest to makaron 100% Durum z biedronki. Czy może on być zamiast razowego ? :) [...]

No typ Ci gratuluje dobrej miski, a robisz zdjęcia szpitalnego żarła ;) Tak tak

zdjęcia by pasowały po opisie zapowiada sie fajne danie ale chciałbym wiedzieć jak to wygląda

[...] Dziś wypiłem pierwszy raz od kilku miesięcy, prawie 3,5 litra wody + 1 L powerade zero ... Suma dobowa: 2511kcal, 199g białko, 77g tłuszcze, 254g węglowodany Filmy i zdjęcia: http://www.youtube.com/watch?v=pcY004G-lqc&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=BNmucdA8d0c&feature=youtu.be [...]

Wklej zdjęcia jak masz mozliwość , najlepiej całej sylwetki bo raczej nie możliwe jest że masz niski bf i tłuste nogi. Może masz poprostu umięśnione

Wlasnie obejrzalem uk police cos tam. Zlapali polaka ktory jechal tirem, zatrzymal sie na poboczu na autostradzie i obiera i gotuje ziemniaki, haha, podiritywany ze policja i zaczal po polsku do nich mowic i wymachiwac reka z nozem. Policja myslala ze ich atakuje i wezwali back up, kierowca sie rozplakal itp haha ale sceny zrobil, 30 funtow kary a [...]

Bo to stare zdjęcia jak jeszcze byłem murzynem i grałem w koszykówkę.

Pod koniec lata zazwyczaj jestem strzaskany na mahoń, a na początku na indiański czerwony. Wnioskuję więc, że to zdjęcia formy z przełomu sierpnia i września.

[...] Oczekiwania: Chcę by moje uda były zbite i nie fruwały, dlatego też proszę o pomoc. CEL: Redukcja tkanki tłuszczowej z ud, najbardziej z wewnętrznej strony, polepszenie ogólnego wyglądu nóg, redukcja z obwodów. Dziennik dodam jak najszybciej, muszę to wszystko ogarnąć. Dodaję zdjęcia, /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/29889e024be14efebcfc600b8c0d72aa.jpg

Dziękuję za odpowiedź, załączam zdjęcia całej sylwetki, może to pomoże bardziej w udzieleniu odpowiedzi na moje pytanie: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b80fd9fce0eb4246b7f6db30c4888746.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3c9f65bd13ee4288a67eccd592ee0f96.jpg

Dzisiejsze zdjęcia, czekam na opinie. Dokładną miskę z wartościami wkleję rano /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a6ad1d791ccc4dc29c36b17ee6e3079b.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e4ffdf597fb44bbeb235aacbfb075588.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9dc13b0222db43ffa4509eda2d02e07b.JPG