zdjęcia

Będzie gole zdjęcia wrxucal no weź

[...] 10g bcaa - do śniadania witaminy - przed tren spalacz/przed tren, arginina/shot , 10g bcaa, 5g kreatyny - po tren siłowym(przed cardio), 10g bcaa,5 kreatyny Poniżej daje zdjęcia porównawcze redukcji z przed roku(czas 4-5 miesięcy) i obecnej (43 dni). Pozdrawiam :) Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do [...]

najpierw zdjęcia potem pogadamy :D

A jak mogę zamieścić tutaj foto bo chciałam zapytać o konkretny mięsień ale nie potrafie tego zbytnio opisać a też nie chce mi zaladować zdjęcia tutaj pod odp

Wiek : 22 Waga : 60 Wzrost : 167 Obwód w biuście(1) : 85 cm Obwód pod biustem : 76 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 68-69 cm Obwód na wysokości pępka : 75 cm Obwód bioder (3): 95 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 56 cm Obwód łydki : 37 ....... W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, łydki, ramiona, twarz. W którym miejscu najszybciej [...]

Niestety sort zamówiony. Wrzucę zdjęcia na start i na koniec. Muszę tylko porządnie przemyśleć kwestie diety, bo mam straszną burzę mózgów. Teoretycznie znowuż robienie VLCD i ostrej wycinki w towarzystwie trena to zdaje się marnowanie potencjału anabolicznego tego środka... i znowu w d*pie :D

Bestia jestes pociachany rozstepami w tych samych miejscach co ja, az myslalem, ze to moje zdjecia wstawaisz %-) };-) może masz bliźniaka koksownika%-)

ANkieta, zdjecia, wypiska z aktrualnego jedzenia + to co wyżej w skrócie, bo dla mnie to nie do przejscia jest :-)

Freeman zawsze ma pomysł na fajne zdjecie... Szkoda ,ze Piotrkowicz znów tak cicho.... Może będzie na MP w Kilecach-to spróbuje coś wiecej się dowiedziec-moze jakieś zdjecia,krótki wywiad uda się zrobić...

po tak wypełnionej ankiecie wiemy jedynie, że chodzisz na siłownię...wrzuć zdjęcia poglądowe, dietę w formie zrzutu z potreningu.pl, schemat treningu.

Bardzo słabe zdjecia, swiatło przeszkadza i do tego stoisz bokiem nie da sie ocenic sylwetki

[...] Po jutrzejszym treningu robię off od treningów, czuje się przemęczony, budzę się w nocy, myślę, że zacznę w następny poniedziałek (piątego maja). Przy tej okazji wkleję zdjęcia po 2tyg planu treningowego (wrzucę je w poniedziałek najbliższy. W poniedziałek mam też egzamin praktyczny na prawo jazdy %-) (odebrali mi za pkty karne) teorię [...]

http://www.mochy.bior.pl/zdjecia/big/plakat-narkotyki.jpg

[...] słońca żałują. Jak coś to pobiegam - 25-30 minut albo z godzinkę roweru. -W poniedziałek trening siłowy -W przyszłym weekendzie powtórzę sobie pomiary(na czczo) i zrobię zdjęcia (tym razem na czczo) stanowczo Korzystniej wygląda ciało. :) -Miska na juro: -woda -kawa zielona -warzywa:ogórek świeży,kiszony,pomidor, marchew,rzodkiewka, [...]

Witam śliczne Panie };-). Fotki proszę wysyłać na priv %-)http://www.rossnet.pl/GalleryImages/Photo/201109270501/thumb31_8209560.jpg A ze zdjęciami to nie zawsze warto chcieć :P Dziękuję, ale miałem na myśli zdjęcia diet do oceny. Takie zboczenie zawodowe };-)

Ja cche wszystko odrazu wrzucic wiec czekaja mnei ejszcze zdjecia i wyciskanie . Po podciaganiu nie moge rekoma ruszac bo bola plecy strasznei :D

Wrzuciłem zdjęcia i jadłospis, proszę o jakieś posty bo tracę motywację na prowadzenie tego :) , dzisiaj zamierzam się solidnie porozciągać, jadłospis mniej więcej taki jak wczoraj :)

Zdjecia z wczoraj z expo /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a4f73a39dd894a6db0a450da6e8fe8f9.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/789a0097125243ad9ed4986fe98ba040.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b134b68b839948ab8bd9dece94af7b26.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e9afcc422e2b4d44b2a56ab58f290be1.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/af9af3199d20409286f580922da22884.jpg wiecej [...]

dorób normalne zdjęcia i wklej

i do tego przysiady:P. a ja poczekam na film, zdjecia wychodzą niekorzystnie