SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • [...] (30 minut na każdą nogę) i na początku wcierałam kremy antycellulitowe a później przestałam. Zajęło mi to koło 5 miesięcy ale baaaardzo pomogło :). I tu masz link do zdjęcia szczotki ( reszta niekoniecznie ale peelingi pewnie też pomagają :) http://i.pinger.pl/pgr364/6be3f9c4002d5cac4e5a7692/ (mam nadzieje ze ten link zadziała) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5536 Data: 2012-05-23 07:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • astry1 - przemiana 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    Przemiana 2012 dobiega końca. Dlatego do konca miesiaca należy zamieścic zdjecia-najlepiej w zestawieniu z poczatkami oraz dokładne wymiary-takze na poczatku i na koncu.Wiadomo sposób opisu jak najbardziej wyrazisty-oceniac bedą userzy w odrębnym temacie do głosowania. Jak w innych juz robionych konkursach -31 maja o godzinie 22 zamykamy tematy [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 21:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.05 Poznań III Otwarte Mistrzostwa SFD & SDW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Filmy właściwie wszystkie wysłalem ale jeszcze je pogrupuje kategoriami,zdjecia musze przejrzec jest ich ok 400...troche to czasu zajmuje ale załacze na maila w oryginalnej jakosci Napisz w jaki sposób tak szybko straciłes te 8 kg bez ubytku siły.jestem ciekaw...

    Odpowiedzi: 647 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 22:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski - 9 czerwiec 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jeśli forma jak ze zdjęcia profilowego, to naprawdę dobra :-)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 14320 Data: 2012-05-23 22:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, zmiana niesamowita. Wrzucałaś zdjęcia z wagą 70 :-)). W Kauflandzie można dorwać tanie brokuły no ale rano zazwyczaj są ładne, bo później dużo ludzi przebiera i robią się... nieładne @-|%-).

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 06:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejdiG/DT/pods.str.28,50

    Post
    Ladies SFD

    Witam Cię lejdiG :) Właśnie przeglądam dzienniki dziewczyn i widzę że masz rozkład BTW podobny do mojego także podłączam się do zgapiania pomysłów na jedzonko hehe :D Z resztą też mam problem z odwiecznym zanikiem talii. Szkoda że na zdjęcia się nie załapałam bo widzę że laski mocno chwalą hehehe :) Będę na pewno zaglądać !! Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 09:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DZIENNIK KONKURSOWY by chackudd*** Podsumowanie str. 39

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] temu: 36cm Pół miesiąca temu: 36,5cm Teraz: 36,5cm(brak zmian) NAJWAŻNIEJSZE: Wszystkie pomiary były robione w dniu dzisiejszym. Dla pewności mozna sprawdzić wszystkie zdjęcia na : http://s1266.photobucket.com/albums/jj528/Czarek_Domjan/#!cpZZ1QQtppZZ36 _______________________________ 2Miesiące temu: [...]

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 16:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    podobnie, tylko 3 zdjęcia twarzy robia zaj**iste wrażenie a 4 trochu sprowadza na ziemie. Ale takiej tragedii nie ma. Wiesz o czym świadczy różnica w spamach? o tym że tam goscie nie mają zycia, sa zapatrzeni tylko w treningach. I jeśli gadaja tylko o sobie i swoich problemach, to wiedz ze coś sie dzieje %-)

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 17:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fejki orali balkana tylko w necie i do tego nikt nie potrafi zdjecia wrzucic %-) w realu każdy zadowolony z clenu, winka, mety.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5176 Data: 2012-05-24 23:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA Konkurs "Przemiana 2012" dobiega końca. Wszystkich biorący udział w konkursie prosimy, aby do konca miesiąca wstawili zdjęcia tj. zestawienie z rozpoczęcia przemiany oraz te aktualne.Prosimy również o wstawianie wymiarów również początek i koniec przemiany.Sposób opisu jak najbardziej wyrazisty,oceniać bedą userzy w odrębnym temacie do [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 12697 Data: 2012-05-25 00:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 120 / Dziennik Treningowy / Destroy The Limit /

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ilości ćwiczeń wyszło 55min bez wliczania rozgrzewki . Przed treningiem kaps. leonidiasa, na następny trening wezme prawdopodobnie Tomahowka, zobaczymy jak działa po 2 miesięcznej przerwie od 1.3 . Postaram sie też w najbliższym czasie pstryknąć fotki jedzenia, tylko jeszcze musze się nauczyć wrzucać zdjęcia do dziennika }:-( Pozdrawiam 120

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 8136 Data: 2012-05-25 18:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva ale mam siostre, pokazałam jej moje zdjęcia plerów z listopada i z teraz. Powiedziała, że na tych z teraz chyba przesadziłam z żarciem bo jakaś gruba jestem pewnie z zazdrości oczy jej bielmem zaszły %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 18:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reziolki Powodzenia Ci życzę i wytrwałości %-) Oglądałam zdjęcia i czytałam ankietę i wiesz....jakbym widziała siebie jakiś czas temu :-D Będziesz miała pod górkę, ale życzę, by była łagodna :-D Zmieniony przez - filonka w dniu 2012-05-25 22:34:04

    Odpowiedzi: 1074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 22:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rbrt94/Masa - zdj str 1

    Post
    Trening dla początkujących

    fajnie zaczales prowadzic ten dziennik, jak tak dalej bedzie to moze byc calkiem ciekawy, oczywiscie powodzenia :-) Dzięki, wiadomo, że początki są najgorsze ;). Staram się jeszcze podpatrywać z innych dzienników, co ciekawego zamieścić, a co mogę ominąć.. No i nie wiem czy już o tym pisałem, ale zdjęcia do porównania będę wrzucał co 3 miesiące.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2012-05-25 22:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reziolki Powodzenia Ci życzę i wytrwałości %-) Oglądałam zdjęcia i czytałam ankietę i wiesz....jakbym widziała siebie jakiś czas temu :-D Będziesz miała pod górkę, ale życzę, by była łagodna :-D Zmieniony przez - filonka w dniu 2012-05-25 22:34:04 Bardzo dziękuję za życzenia, oby tak było. W wolnej chwili poczytam twój dziennik, jak tyle [...]

    Odpowiedzi: 1074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 22:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wziąć ten: http://www.sfd.pl/-t803543.html Jest tam wersja do domu. Jak chcesz chodzić na siłownie, możesz wziąć ten pierwszy z tego linku. Co do rozkładu BTW nie pomogę Ci. Choć myślę że węgli możesz trochę dołożyć kosztem tłuszczu. Z tym poczekaj na szefowe. No i te zdjęcia popraw :-) Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-05-26 07:52:38

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 07:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian, wystarczy wejść w tematy rodzaju "pochwal się swoimi suplami", "zdjęcia naszych supli" itd., im więcej nayebane na jednej fotce (nawet dorzućmy puste opakowania po tym co już poszło!) oraz im więcej kolorków, tym lepiej... :-D A co do szpanowania puchą to wcale nie tak bez powodu o tym wspomniałem, spotkałem się. :o))) Choć teraz to źle [...]

    Odpowiedzi: 2408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 10:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darku zmnienisz mi na maxwell1 - cel masa/zdjęcia strona (1, 5, 34,78,80)

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 16:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DZIENNIK KONKURSOWY by chackudd*** Podsumowanie str. 39

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://r17.cooltext.com/rendered/cooltext704670707.png Po 2 miesiącach współpracy jestem zadowolony ze współpracy. Nie byłeś wybitnie trudnym człowiekiem ani też nie stwarzałeś problemów a dodatkowo w miarę szybko ogarniałeś o co chodzi. Zdjęcia mówią same za siebie - postępy są widoczne gołym okiem tak więc widać, że wykonałeś dobrze swoją [...]

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 17:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plakaty na siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Znajdz zdjecia w internecie w duzej rozdzielczosci, idz do najblizszej drukarni/gazety i wydrukuj.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2012-05-26 19:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)