SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • Bez spamiku nie ma dzienników - vol.4

    Post
    Trening dla początkujących

    no ej no rozkraczyłam się do zdjęcia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 23:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec ja Ci mowie ze jest lipa i wez sie do roboty a przede wszystkim za Diete. Podziekuj za motywacje i poloz sie spac bo trzeba sie regenerowac. I na pewno wiekszewrazenie Twoja krytyka wywarla by na mnie jak bym nie widzial Twojego zdjecia. Wiec pytanie nasuwa sie jedno czemu dopiero teraz mnie krytykujesz skoro sledzisz moja osobe juz tyle [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 23:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i super sylwetka bez diety?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] podnoszącego kosmiczne cięzary. Wiem że coś tam trenował w latach młodości ale nigdy tak sie tym nie interesowałem... dopóki nie zobaczylem jego plazowego czarno białego zdjęcia z tamtych lat! normalnie żelazne ciało, wszystko zbite, strach sie przywitac normalnie. Nie byla to sylwetka kulturysty zakochanego w jednostawowych ćwiczniach ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7686 Data: 2009-12-18 23:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • greckie naklejki apteczne

    Temat
    Doping - zdjęcia

    witam, krotka piłka... z oryginalnej naklejki numer ktory jest na 'taśmie' pod naklejką zmazuje się bardzo łatwo, np przy użyciu paznokcia, na fejkach jest nadrukowany tonerem ktory łatwo nie odpuszcza. odkryte przypadkowo dzieki uprzejmosci znajomej ktora przywiozla mi pare bajerow (zdjecia z wycieczki bodajze na insomni), sprawdzone w realu u [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2009-12-19 03:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat, staż pół roku i dalej mało masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, 6 miesiecy temu postanowiłem zacząc ćwiczyć. Byłem dosyć chudy(teraz wcale nie jest dużo lepiej). Początkowo ćwiczyłem 4 miesiące bez diety(wspomagałem się gainerami-6 kg tego zjadłem). W tym okresie zauważałem małe przyrosty a raczej powiedziałbym nikłe ale to była wina złego podejścia do treningu. Od 2 miesięcy ćwicze z kumplami bo tylko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2009-12-19 09:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • real zdjęcia?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2009-12-19 11:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzieki Seba za . ;] http://i49.tinypic.com/2rdepag.jpg http://i50.tinypic.com/r0vblu.jpg Sorry za spam :) moglby ktos podac strone na jaka hostuje sie zdjecia zeby tu ladnie wchodzily? Zmieniony przez - MojzyQ w dniu 2009-12-19 12:39:04 Zmieniony przez - MojzyQ w dniu 2009-12-19 12:41:06

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 12:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat, staż pół roku i dalej mało masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i nie oczekuje głupich komentarzy w stylu ale patyk bo zdaje sobie z tego sprawe" Chcesz żeby Ciebie komentować ale sam napisałeś ,że jest słabo. Po co wstawiasz zdjęcia żebym Ci napisał: tak masz rację jest słabo, czy mam napisać ,że nie jest źle? Po co Ci komentarze skoro sam wiesz jak jest trzeba się brać do roboty i za jakiś czas [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2009-12-19 13:04:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sontan / Dziennik Treningowy - Wymarzona Sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    Czwartek 17.12.2009 poranna waga na czczo: - waga na siłowni: - Trening: 5x5 czas trwania (min): 15 intensywność (1-10): 10 trenowane partie: brzuch - "ćwiczenie" - ilość serii/ilość powtórzeń w seriach/obciążenie na kolejnych seriach/ -czas przerwy między seriami 1) Brzuch -px90 Komentarz treningowy: Ostry trening brzucha, w końcu się [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7099 Data: 2009-12-19 14:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sontan / Dziennik Treningowy - Wymarzona Sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze tylko zaległy piątkowy i uciekam. Piątek 18.12.2009 poranna waga na czczo: - waga na siłowni: - Trening: 5x5 czas trwania (min): 115 intensywność (1-10): 10 trenowane partie: klata, biceps, brzuch - "ćwiczenie" - ilość serii/ilość powtórzeń w seriach/obciążenie na kolejnych seriach/ -czas przerwy między seriami 1) Klata: - [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7099 Data: 2009-12-19 14:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka a barki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zrób fotkę z profilu swojej ławki w tym ustawieniu oparcia, sam chętnie rzucę okiem. Albo takie one są albo dostałeś taki egzemplarz. Na stronie nie ma odpowiedniego zdjęcia ale jedno jest takie na którym ten kąt rzeczywiście wydaje się być prosty lub minimalnie większy. Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-12-19 15:52:58

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4252 Data: 2009-12-19 15:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lady-obejrzyj,to ten pan ze zdjęcia i naprawdę ciekawie opowiadato co mówi,to można podpiąć pod każdą sztukę walki uprawianą na światowym poziomie. http://www.sfd.pl/wywiad_z_Braulio_Estima%2C_mistrzem_brasil_Jiu_Jitsu%2C_zdobywc%C4%85_ADCC-t553691.html

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 15:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przesyłkę) Tutaj więcej informacji o przesyłce pobraniowej: http://www.poczta-polska.pl/cennik.htm Zainteresowane osoby proszone są o kontakt na e-mail. Wtedy prześlę też zdjęcia wszystkich produktów (niecałe 200MB). Bardzo proszę o nie wysyłanie zapytań, czym dokładnie jest dany produkt. Informacje te można uzyskać na własną rękę w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2009-12-19 17:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Laptop ASUS

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam używanego (ok 10mscy) laptopa ASUS: Procesor Intel Pentium Dual 2x 1.86GHz Pamiec RAM: 2GB Karta graficzna: Radeon HD 3470 256MB Dysk 250GB Stan bdb Cena: 1300zl (w tym juz profesjonalny format dysku zeby sie juz z tym nie meczyc) Kontakt gg: 4308861 Jezeli chcecie zdjecia to piszcie maila.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2009-12-19 17:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tricepsy SFD łączcie się :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    no robić zdjęcia chyba .

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 18:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini siłownia VS koma

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Z tele to też mi chodzi o zdjęcia, mp3 itd.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4723 Data: 2009-12-19 19:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam plakaty na siłownie ;)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, sprzedam plakaty na siłownie. Mam 3 plakaty Olimp o wymiarach 99 x 68 cm i 4 plakaty Trec 48 x 67 cm Licytację zaczynam od 25 zł za wszystkie plakaty + koszty przesyłki. W razię pytań pisać na gg. Poniżej prezentuje zdjęcia plakatów ;) link: gtalvs.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5181 Data: 2009-12-19 20:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i powoli będę wracał do treningów i zwiększał ich natężenie, bo jak narazie ani rehabilitacja ani czas nie działają za dobrze. @edit tyle ze teraz boli mnie (według tego zdjęcia) http://pl.wikipedia.org/wiki/Plik:Human_arm_bones_diagram_PL.svg w okolicach wyrostka barkowego, lecz jedynie (jakby ciało podzielić na przód i tył, to tylko z [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 20:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plakaty na siłownie ;)

    Temat
    Targowisko

    Witam, sprzedam plakaty na siłownie. Mam 3 plakaty Olimp o wymiarach 99 x 68 cm i 4 plakaty Trec 48 x 67 cm Licytację zaczynam od 25 zł za wszystkie plakaty + koszty przesyłki. W razię pytań pisać na gg. Poniżej prezentuje zdjęcia plakatów ;) link: gtalvs.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2009-12-19 20:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer ostry jak maczeta%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kurfa, nie wiem o co chodzi, że zdjęcia się nie wczytuja Magiczne Forum

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 21:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)