zdjęcia

chłopaki - to nie spam post !!!!!!!!!!!!!!!!!!! Tu mają być zamieszczane zdjęcia i komentowane a planami wymieniajcie się na priv.

Z tych obliczeń wyszło mi 3103 kcal... Za dużo węgli mówisz? a jaki rozkład proponujesz? i te kalorie które teraz obliczyłem... To jest zapotrzebowanie już na redukcje czy ogólnie ? CO do zdjęcia... Postaram się zrobić zdjęcie ukazujące wzrost+wagę (80kg - 180cm)

Witam. Mam dosyć obfite włosy i duza głowe jaka powinienem miec fryzure zeby jakos to wygladało?? Prosze o porady, a jak bedzie mozliwosc to zdjecia.. Pozdr.

Dziękuję . Za 7 tygodni dam zdjęcia.

post pod postem, ale co tam mam tylko 2 zdjecia na swoim aparacie wiec wrzuce jedno podium open i któtka notka G. Leskiego z cyber-sport.us "Ponad 40 zawodników studentów wystartowało w Akademickich Mistrzostwach Śląska.Najlepszym zawodnikiem okazał się Jakub Stawarczyk Politechnika Wrocławska na co dzień KS Tęcza Społem Kielce startujący w [...]

Zdjęcia co niektóre już podpisane a co do relacji to prócz tego że spiker nie umiał przez całe zawody wymówić nazwy Berserkers poprawnie to nic sie ciekawego nie działo nie którzy przytulili tytuły Mistrza Polski bez większego wysiłku (na AWFie np to skarb miec takie coś wiec.....) a niektórzy przyjechali sobie poprostu powalczyć sparingowo w [...]

Dobra dzięki za rady :) jak będzie już po wszystkim to wstawię zdjęcia :D

Cwicze cwicze ale juz nie chce bic rekordow tylko palic stres i dobrze wygladac. Test byl z niejakim Mlodym Ronie dawno temu i nieprawda jak patrze na swoje zdjecia z wtedy to wygladalem jak bekon z rekami i nogami. Silownie bym mial za friko w hotelu

wejdz do działu doping-zdjęcia,tam masz temat o tej firmie

Zdjecia niestety zniknely. http://www.youtube.com/watch?v=St1VbuDXBg4

Porobilem wczoraj jakies zdjecia na spince chcecie zobaczyc ??

Zdjecia z cyklu chudy 3 boista Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2009-11-29 11:45:55 Zmieniony przez - W_ojtek23 w dniu 2009-11-29 11:46:14

taki temat luzny imo zdjecia supli;> a doping ? novedex to doping? no nie powiedzialbym

[...] formy aktywności fizycznej : Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : TAK Stosowane wcześniej diety : NIE A tu dodaje zdjęcia ;/jak widac jestem troche zaniedbany ;(Czekam na odp od Ciebie :) Jose Mose :D [...]

Piątek 27.11.2009 poranna waga na czczo: - waga na siłowni: - Trening: 5x5 czas trwania (min): 60 intensywność (1-10): 8 trenowane partie: klata, brzuch - "ćwiczenie" - ilość serii/ilość powtórzeń w seriach/obciążenie na kolejnych seriach/ -czas przerwy między seriami 1) Klata: - Wyciskanie sztangi płasko 5/5/70,75,80,85,90*/ -3 minuty - [...]

syty byk z ciebie ! daje Soga ale najlepsze zdjęcia ze szlugiem

skończcie spamować tu się zdjęcia wrzuca powinnien mod pokasować ten syf co narobiliście

gdzie można kupić plakaty i inne akcesoria zwiazane z armwrestlingiem typu kalendarze , zdjecia zawodnikow?

[...] są karty chipowe NFZ-u i dawają rtg na płytach cd, a w Poznaniu są książeczki i rtg na kliszy a, i nawet nie dostałem maty chroniącej na jajka - skandal Marta, jak mi powiesz jak zrobić zdjęcie zdjęcia rtg aparatem, to to zrobie, bo próbowałem wczoraj różne kombinacje i ni hu hu nie wychodzi Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-11-29 16:18:15

stanley00 bez zdjęcia, info o bf i środkach nic nie mogę powiedzieć. dertee w Twoim wypadku nie bawiłbym się w redukcję, a nabrałbym mięśni, masując rozsądnie na lc z hiitem/aero. pzdr/