SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • lord-88 / Blog / Redukcja zapasów.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Chwyt słaby. Nad tym też będę pracował w niedalekiej przyszłości. "Chyba jako pierwszy dam Ci soga na forum " Dzięki ;) Odbiłem. @demolub Rzuciłem okiem na twoje zdjęcia. Gratuluje, niezły postęp. Ale aby za dużo nie słodzić, trochę pracy jest przed tobą. Ramiona, barki i plecy, zdecydowanie na plus, ale klatka i przedramiona wymagają [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2009-10-15 18:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM! Mam na sprzedaz telefon BS EF81 w wypasionym zestawie.Telefon w stanie bardzo dobrym(kilka rys na zawiasach od klapki,co jest normalne w tym modelu),wszystko widac na zdjeciach.Telefon kupilem tylko po to, aby pobawic sie z BREW,kto zna ten wie jakie ma mozliwosci.Koma jest po lekkim "tuningu",co przedstawiaja zdjecia.Jesli kto chce moge [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2009-10-15 18:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15.10.2009 DIETA 1. Wyżej pokazany omlet, połówka 2. Druga połowa omletu 3. W drodze powrotnej z uczelni garść mieszanki orzechów brazylijskich, migdałów, laskowych i rodzynek 4. Ryż czerwony, filet z kurczaka pieczony na patelni grillowej, pół świeżej papryki (dołączam fotkę, wybaczcie słabą jakość) + 15g WPC 5. Ryż czerwony, filet z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 20:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shark kasuj zdjecia tutaj wjazd z bentleyem albo astonem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 22:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tłuszczu wyżeźbienie sylwetki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z brzucha klatki piersiowej ud tyłka wyrzeźbienie całego ciała chciałbym uzyskać od kogoś konkretną pomoc ponieważ nie wiem jak sobie poradzić z tym problemem mogę przesłać zdjęcia mojej sylwetki jeśli to może pomóc Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 90 Wzrost: 184 Obwód klatki: 104 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 91 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2009-10-15 22:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY NA 6 DNI

    Post
    Trening dla początkujących

    wrzuc fotki bedzie specjalista latwiej ocenic i dostaniesz dokladniejsza odpowiedz. co do planu to wybierz sobie cwiczenia z atlasu.. http://www.kulturystyka.pl/atlas/ posiadasz tylko tą ławke ze zdjęcia?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2009-10-15 22:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3 i dodatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    podaje link do zdjecia http://img70.imageshack.us/i/67045463.jpg/ Zmieniony przez - rumunos36 w dniu 2009-10-15 22:58:10

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2009-10-15 22:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 33cm / dziennik / MASA / podsumowanie str. 15

    Post
    Trening dla początkujących

    Postęp widoczny, ale zdjęcia powinny być lepiej wykadrowane. Poza tym powinieneś podać wymiary :) Jedziesz dalej kolego ! sog na zachętę do dalszego mass-owania się:) Zmieniony przez - EcoSfera w dniu 2009-10-15 23:46:24

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 14862 Data: 2009-10-15 23:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniważ tak: Zbędne obciążenie Nerek poprzez konwertowanie do Kreatyniny. Poprzez Faze Nasycenia Mięśnie szybciej i mocniej "Nasycaja się" Kreatyną ale równie szybko ten poziom spada. ( w tym czasie 4-6 tygodni czystych mięśni dużo nie przybedzie , jedynie możemy poprawić wyniki siłowe) Jeśli stosowałbyś stała suplementacje po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4328 Data: 2009-10-16 00:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zdjecia bez drenu beda?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 07:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z wysyłką nie ma problemu trzeba tylko sprawdzic jakie były by koszta ze Szczecina ogólnie wszystko nie powinno ważyc więcej niż 100-110max kilo.Zdjęcia tej ławeczki we wszystkich możliwych kombinacjach są na allegro nr aukcji 785858261.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2009-10-16 09:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiecane zdjęcia: Robione bez żadnej pompy. Zmieniony przez - radoslaw88 w dniu 2009-10-16 10:41:35

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 10:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stylem grzbietowym i żabką. Styl grzbietowy w przewadze... do tego zestaw ćwiczeń korekcyjnych - plecy okrągłe http://www.sfd.pl/ZESTAW_%C4%86WICZE%C5%83_KOREKCYJNYCH_%2FSkoliozy%2C_lordozy_i_inne..._%2F-t533731.html co do splaszczenia lordozy to chciałbym to zobaczyć... fota z boku niezbędna...a jak byś zrobił skana zdjęcia RTG było by super

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6413 Data: 2009-10-16 11:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja dam zdjecia po niedzieli bo w poniedzialek zdejmuje dopiero szwy... Jedyne co mnie dziwi to to, ze Rylski powiedzial, ze zaden Contratubex czy inne masci na blizny nie beda potrzebne bo nic nie bedzie widac, a smarowanie nimi pomaga tylko na tej zasadzie ze wcierajac masc masujemy miejsce ciecia i de facto sam masaz przyniesie takie same skutki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 12:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • giecik graty co do dziewczyny ze zdjecia to jak wroce to Wam podam link na nk do niej jakby co chyba ze teraz na przerwie znajkde czas zeby jej pstryknac fote jak wroce to jeszcze Wam cos wrzuce yo

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 13:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Bałaziński - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Cromwell wyglada bardzo dobrze, nikt tego nie neguje, ale sory do Mariusza to mu troche brakuje. Poza tym Cromwell wrzuca wiele zdjec ktore sa przerobione fotoszopem - jego sprawa, jego foty. Niech wrzuci chociaz jedna normalna fote w pozie 'bicepsy przodem' - to jest poza prawdy, tam nie ukryjesz niczego. Wtedy byscie zobaczyli czym rozni sie [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 14:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania kilka unikatowych koszulek z nadrukiem z przodu "Never Enough" czyli "Nigdy dosyć". Z tyłu znaczek firmy BodyBuilding Pro. Koszulki nadają się do noszenia na codzień jak również do intensywnych treningów. Koszulki wykonane ze 100% grubej i przyjemnej bawełny. Doskonałą jakość gwarantuje firma Fruit Of The Loom, która jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5226 Data: 2009-10-16 15:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale nie czaje jakie pytanie do czego ? co jakie polaczenie ? edit nie bylo przedtem tego zdjecia swoja droga rozpisz cykl normalnie bo hvj wie c otam jest napisane ? Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2009-10-16 16:06:45

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2009-10-16 16:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Bałaziński - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    mysle ze penthaus ma racje ze cala ta dyskusja nie ma sensu.... wiem to ze Mariusz o swoich predyspozycjach i jaka forme obecnie prezentuje pokaze na Grand Prix Pepa juz za 8dni, a pozniej na MS udowodni kto jest jednym z najlepszych klasykow na swiecie!!!!!!!! (na scenie nie na fotkach) ale pewnie nie raz pojawi sie jeszcze opinia jak ktos [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 16:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złoty łańcuch sprzedam

    Temat
    Targowisko

    Witam, mam do sprzedania złoty łańcuszek. Pochodzi z legalnego źródła, dostałem jako prezent, ale potrzebuję kasy i muszę sprzedać. Na życzenie mogę wystawić aukcję na allegro. Długość po rozpięciu - 62,5mm Waga - 22,80g Próba 585 (14 karatów) Szerokość chyba 5mm Sorry za jakość zdjęcia, robione telefonem. gg 8471450

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2009-10-16 17:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)