zdjęcia

[...] się w ciężarach, na następny tydzień nieco wiecej będzie. No i bym zapomniał jeszcze coś dopowiedziec, ale na szczęście mogłem edytować. Od dziś zacząłem z dieta, nie bede kazego dania wrzucał zdjęcia bo nie ma potrzeby, jedynie dania, które będą mi bardzo smakowały i sam je zrobie... Zmieniony przez - szajbus055 w dniu 2009-05-11 20:26:43

roocky dałbym Ci soga ale myszka mi nie działa:) a zdjęcia fajne ale jakoś mi nie wygląda że masz: Wzrost 170 Waga 63 Zmieniony przez - Piter92 w dniu 2009-05-11 20:40:00

WIEK 34 WZROST 165 WAGA 68 Poprzednio ułożyłem sobie diete pod masówkę z nadwyżką kalorii,ale po wklejeniu mojego zdjęcia okazało się ,że muszę zrobić w swojej diecie bilans kcal na zero. Obliczyłem aktualne zapotrzebowanie z bilansem na zero i wyszło B - 136 W - 127 T - 68 K - 1664 Niewiem czy takie proporcje są dobre. Trenuje 3 razy w tygodniu [...]

[...] / dorosłym - wyraźniejsze portrety dzięki szybkiemu śledzeniu obiektów. Wykrywanie ruchu twarzy i pamięć wybranej twarzy * Inteligentne rozpoznawanie sceny - łatwiejsze zdjęcia dzięki możliwości doboru najlepszych ustawień w trudnych warunkach, takich jak portrety o zmierzchu czy zdjęcia pod światło * Optyczny stabilizator obrazu [...]

Nie żeby pincet razy te same zdjęcia. Co ty kvrwa fotografem jesteś czy co? Bardzo fajna :).

Nowe fotki siłki bedą jak skoncze sprzet robić, ławeczka od keltona to była ta: http://www.sfd.pl/Zamówienie_numer_10206-t482721.html A ta stara to moze być masiv ale kilka generacji do tyłu, ja zmieniłem obicia na czerwone. dudpis Lubie robić zdjecia, chciałem pokazac siłke jak najlepiej sie da To chyba dobrze ? Zmieniony przez - Ernix86 w [...]

[...] firmy BIOGENIX ZOSTAŁ: Eclipse21 Gratuluje! WAŻNE!!! - Fotki w pozach obowiązkowych/aktualne itd. - wymóg! (by uniknąć nieporozumień proszę dodatkowo do tego testu zrobić zdjęcia , na których widoczna będzie kartka z aktualną datą robienia zdjęć) - Pełne info o prowadzeniu testu sponsorowanego w podwieszonych tematach w tym dziale - Jeżeli [...]

[...] a następnie unosząc górną część tułowia, wróć do pozycji wyjściowej. Przenoszenie tułowia w pozycji siedzącej: Usiądź z wyprostowanymi złączonymi nogami. Z tej pozycji skręć tułów i wychyl się do tyłu w jedną stronę, zginając ręce w łokciach. Przenieś tułów na drugą stronę. Jeżeli ćwiczenia nadal są niejasne, to mogę wstawić zdjęcia. Pozdrawiam!

ehh na zywo lepiej to wyglada ;) ale spoko, wiem ze nie ma sie czym chwalic, ale za zadeklarowalem sie na pcozatku ze wstawie zdjecia to tak robie Teraz wchodze na krotki i postaram sie cos z tego zrobic porzadnego. Z tym podlaniem po czesci prawda ale inna sprawa ze sporo miesnia zlapalem, nie widac tego na zdjeciu ale uwierzcie mi na slowo ;) [...]

Witam! Chcąc zmobilizować się do treningów oraz na bieżąco zapisywać swoje siłowniane poczynania postanowiłem dokumentować wszystko w dzienniku treningowym. Oczywiście dziennik ten ma również służyć wymianie doświadczeń z innymi użytkownikami forum. DANE Wiek: 31 lat(rocznik 78) Waga: 74-75 Wzrost: 176cm Budowa Ciała: ektomorfik - endomorfik [...]

A to miało być do tego zdjęcia.

tzn. chodzi mi o Tego pana ze zdjecia Furiata oczywiscie...

ja te z Twojego zdjecia tez bym nie wyrzucil hahahaha

sprzedam: 1. Centurion NXG Super+ 32 RS - czerwony, uzywalem do ciagow (200zł) 2. Centurion NXG Super+ 32 RS - czarny, uzywalem do siadów (250zł) jak ktos jest zainteresowany to moge podac wymiary nogawek itp. Ja w nodze mialem ok 61cm tuz pod dupą jak w nie wchodzilem i waga ~75kg. Moge tez zrobic zdjecia PS idealny prezent dla dziecka na 1sza [...]

masz zawsze jakieś zdjęcia z tymi dinozaurami ? bo jak byłem w przedszkolu tu rysowałem takie z głowy a potem pani powiedziała, że jestem zdolny i mnie zapisali do szkoły plastycznej, a dalej nie pamiętam na priv Ci wysłałem jedne z moich obrazków

wg mnie na pompie byl pozatym chyba trzeba miec prawa autorskie aby rozpowszechniac czyjes zdjecia? Zmieniony przez - skyline85 w dniu 2009-05-12 10:08:13

ja zdecydowanie wolę iść w górę z ciężarem przy jednoczesnym zmniejszaniu ilości powtórzeń,a nie odwrotnie fajne zdjęcia,ale przede wszystkim zdecydowana poprawa sylwetki oby tak dalej

[...] odnotowywuje zadnego progresu wzgledem podnoszonych ciezarow " Ano właśnie. Tak obstawiam, że nie masz zbyt dużego stażu i osiągów. Wypełnij profil, uzupełnij temat o zdjęcia sylwetki -wtedy dopiero będzie można coś powiedzieć. PS. ja z powodzeniem łączę poprawę wyników siłowych ze zrzucaniem tłuszczu z sylwetki, ale tak naprawdę to tego [...]

PODZIWiAĆ...do tego kąpiel błotka tak zbawienna dla skóry wykonana gratis Też żałuje że WAS do tego testu nie wzięli :( wypatrujcie kolejne testy tyle tylko że lepsze zdjęcia powstawiajcie.. ja Was poprę jak coś

krótko "mówiąc " Panowie wrzucac fotki po "rylskim" i nie ma co przepłacac jak ja , oby wszystko warte bylo nawet 1000 zl. zdjecia prosze....