SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia

  • dojde do 48cm ? powrot do formy

    Post
    Galeria Zdjęć

    biceps moj to zasluga takiej genetyki , cwiczenia jak zadne inne ale ulubione to modlitewnik , uginanie naprzemianstronne hantlami i sztanga czasem lamana czasem prosta Moze moderator dodac w temacie nowe zdjecia strona:5,7,11 Zmieniony przez - anglia23 w dniu 2009-04-12 02:19:52

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 02:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Choroba Scheuermanna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    również stwierdzono u mnie tę chorobę na podstawie zdjęcia rtg, póżnej jeszcze robiłem rezonans, u mnie dotyczy ona piersiowego odcinka kręgosłupa, opis wyniku badania w obydwu sposobach diagnozy podobny: "klinowate zniekształcenie kręgów spowodowane chorobą Scheurmanna, proces chorobowy zakończony". U mnie objawami były nieznośne bóle [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4348 Data: 2009-04-13 11:38:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • w innych spamach widziałem nawet jak ktoś wklejał zdjęcia jak goście je***i laski i nikt nic nie mówił. Zmieniony przez - 19Malina20 w dniu 2009-04-15 17:52:20

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 17:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cybul a co ja będę robił zdjecia dla pcheł one malutkie jeszcze hehe.

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-17 09:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak mnie wypuszcza z tej szkoly zrobie aktualne zdjecia i wtedy jak cos bedziecie mogli ocenic co do poprawy chociarz orientacyjnie sam wiem ; ) Ale co do trenningow zmian w diecie i ew. komplikacji przyda mi sie wasze wsparcie ; )

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-17 12:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • tak jak napisałem zrzuciałem troche fatu przed cyklem, po pół cm / cm poleciało i 3-4 kg Ale ogólnie ejstem zadowolony nie wejde tłusty na bombe bo z pasa 4 cm gdzies spadło (woda po wczensiejszej kretce zleciała sporo fatu co widze po brzuchu wymiary sa w 100% prawdziwe moze wstawie zdjecia z wagą xD, za godzinke góra 2-3 Wawelski wielkie [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-17 15:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ***6. AKTUALNA FORMA*** Zdjęcia również z ostatniego cyklu, gdyż minął tylko miesiąc w tym 2 tygodnie miałem wymuszonej całkowitej przerwy od siłki. Można komentować! Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-04-17 16:17:09

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-17 16:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Panowie do sklepu po Hemp gru - droga albo sciągać. Wy****ista Co tam? ja po bjj, troche padnięty. ja też mam ptasznika, ale maly dosyć, wkleje zdjęcia, mało coś je..

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-17 18:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Koniu sie stary robi !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamuliłem w Galerri zrobiłem temat Naj naj Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11197 Data: 2009-04-18 10:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] robić. Ale całą redukcje musze z kimś szczegółowo objaśnić, tylko problem w tym, ze nie mam z kim i bazuje na własnej wiedzy/doświadczeniu :/ Możesz zerknąć do tematu ze zdjęciami od początku. Niestety suty są widoczne - inne :/ Po redukcji pójde do lekarza na konsultacje i zrobie jeszcze badania na większość hormonów. [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-18 13:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • powiem tak może i dobra ale mała ze zdjęcia jak na 46 a w rzeczywistości 42,5 / rano 41,5 na sucho do 46 przy 88kg chce zrobić do 2010myśle nie odstaje jest dobra tylko nie wielka ,taka budowa ciała ale power jest i widać mięcho na niej nie fat Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2009-04-20 13:23:29

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 13:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • No aj teog nowego 2 porcje brałem i lipa. Starego nie brałem Dobra wieczorem dam wypiske i jakieś zdjęcia bo ide się uczyć do Biologii i przy okazji zjem potreningowy, czyli: 75 g makaronu, 150 g cyca, szpinak i brokuły + 2 kaps Arthreo-free _Richard_ Powiem tak, ja miałem 1 porcje, wziąłem ją i mnie poniewierało. Jest chyba nawet opisane w moim 2 [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 21:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja ok. 10kg -

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może wrzucisz jakieś zdjęcia?

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 14:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Radziu taki mocny w gębie jest Moral,ja tu wszystkich lubię,a charakter mam taki,że nawet muchy bym nie skrzywdziła,więc naprawdę nie ma się czego bać Wojtashc - mam taką nadzieję,dlatego też dałam to zdjęcie A tu proszę takie zdjęcia z wczorajszego randori Zmieniony przez - Saida w dniu 2009-04-23 20:57:42

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 20:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jw ...byli wybierani tez tacy co siedzilei długo - a test dupny potem był mało wypisek,zdjecia od niechcenia itd. Nie ma co - pojecia chłopak ma,diete ma - trza mu dac szanse - jak bedzie lipa to wpadnie sie na chate i zrobi borute.....

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 15:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Powodzenia Sajda !!! PS. Bardzo łądnie wyszłaś na fotce z imprezy. No i te zdjęcia z walki, ładnie ładnie

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 07:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Macie zdjecia mojej sylweki, moze to wam pomorze w doradzeniu mi czy mam spalac tluszcz czy juz rzezbic cialo. Hmm ok.2 miesiecy chodze na silownie - a przed tymi dwoma miesiacami mialem roczna przerwe ktora byla koncem 7miesiecy zmagan na silowni (kiedys bylem o wiele bardziej grubszy nic jestem teraz) Jaki widze cel w moim treningach? Sami [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11663 Data: 2009-04-26 21:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] i kefirem + jabłko 5. twaróg + oliwa Suplementacja trzymana, czyli Storm rano i na noc poleci kilka tabsów Hmbolonu. ********************************* Przypomniały mi się zdjęcia z Pojedynku Gigantów to wrzuce moje z kilkoma siłaczami <tylko się nie śmiać xD> JA I GRZESIEK SZYMAŃSKI (2 miejsce) JA I RAFAŁ KOBYLARZ (Ibok) (3 miejsce) JA [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 23:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • bo jakbym na 1 nie zasłonił to byscie mieli koszmary po nocach ; D A jakby dzieci zobaczyły ryj z 1 zdjecia to nie siegały by nigdy juz po koks

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 19:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nie napisałem że kupie tylko że oblukać zdjecia porobie jakies czy coś hehe jak pozwolą hehe

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 20:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)