zdjęcia

nie tak latwo powrocic do formy po dlugiej przerwie, kumpel jest wlasnie takim przypadkiem, trenowal 1rok pozniej przerwa(pol roku) i teraz pol roku znow cwiczy i nie moze powrocic do foremki... Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : [...]

oj poczekaj wymiary ci sie zmienia Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

podejrzewam ze myslale ze wiecej mu spadlo i podejrzewam ze robil max 8powt 95, wiec tylko 5kg straty ktora pewnie szybko odrobi, powodzenia moje zdjecia : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 moja maszynka : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=110940 a tu niespodzianka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120617

powiem wam w tajemnicy ze masturbacja lub sex 2-3 razy dziennie w przypadku chlopakow pozbawia problemow z tradzikiem albo bardzo łagodzi(bardzo bardzo) moje zdjecia : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 moja maszynka : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=110940 a tu niespodzianka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120617

jigga masz soga ale niech kreatyna polezy na polce i poczeka az wlasciciel skomponuje diete HST niebawem nowe zdjecia

u mnie z tym nie ma problemu, raczej z wywazeniem weglowodanów mam tak wywazone wartosci 1. 24B/14T/106W 2. 37B/34T/282W 3. 32B/7,5T/17,5W 4. 50B/10T/30W 5. 30B/18T/100W 6. 32B/7,5T/17,5W HST niebawem nowe zdjecia

opisz ten wypadek, byles na***any? ostrzez sfd, skladam kondolencje... HST niebawem nowe zdjecia

tak sie składa że akurat nie zrobiłem zdjęcia nóg, mimo że je ćwicze to chyba są moją słabą stroną, ale to sie zmieni

Nie zauważyłem - w takim razie powiem ci że jest bardzo dobrze i będzie dużo, dużo lepiej jak będziesz się nadal przykładał Jeśli chodzi o mnie: zdjęcia które widziałeś były sprzed roku - teraz jest już dużo lepiej ale niestety jestem już blisko swojego maxa i bez odżywek go nie przekroczę - po wakacjach atakuję konkretnie z suplementami i [...]

jak sie wynieść jedną ręką żeby stanąć na niej i dalej już robić jakąś ewolucje dawaj zdjecia

ja mam i łap soga , ale żebyś mi z nim nie uciekł zaraz i odbij kiedyś GDZIE ZDJĘCIA?!

sympatyczne fotki ale najlepsze zdjecia niech wybiora mezczyzni

Robert dysponuje bardzo dużą masą, zdjęcia budzą respekt. Widać takze po artukuje, ze bardzo przykłada sie do swojego wyglądu. To zdanie w zupełności podsumowuje diete tłuszczową "Może nie koniecznie dla mistrzów, ale z pewnością dla perfekcjonistów." btw.Michail dałbym SOGa ale karty do telefonu nie kupiłem

Michail, lydki jakos malo imponujaco wygladaja, ale pewnie to kwestia zdjecia, skoro jest tak jak mowisz A przedramiona rzeczywiscie sa spoko, ale zapytalem o nie razem z lydkami bo nie widze ich rowniez w planie treningowym Roberta...

Michail ja proponuje byś dał, jeśli masz taką możliwośc, zdjęcia na których są pokazane wyraxnie łydki Roberta. Dla mnie już na tym zdjęciu wyglądają bardzo dobrze, ale z tyłu też chętnie bym je zobaczył.

nono, piękna robota, teraz jeszcze tylko zdjęcia i będzie git panowie

edelvi > masz moze jakies inne (moze swoje) zdjecia z pierwszej edycji ligi?? Zmieniony przez - mate0 w dniu 2004-05-19 17:27:05

ostatnie... zdjecia klatki niestety nie mam, po wakacjach zrobie fotki i postaram sie wkleic...prosze o opinie!ps.za zle napinanie sorki,zwykly amator jestem ;) w pierwszych miesiacach cwiczylem 5 razy w tygodniu...gdzies 3 miesiace cwicze juz 3 razy w tygodniu kazda partie raz. Pozdrawiam

no i gdzie te zdjęcia?! <;

Co prawda nie ma zielonego pojęcie co kolega od styli tradycyjnych chciał przekazać, ale: 1. Czy można ocenić na podstawie 1 zdjęcia? 2. Co na zdjęciu jest źle? 3. Czy łatwo jest uderzyć w krtań osobę stojącą tyłem do Ciebie? 4. Czy w ogóle łatwo jest trafic w krtań? 5. Czy trafiony zawsze znaczy zatopiony 6. O co Ci tak dokładnie chodzi?