zdjęcia

Mozesz dac zdjecia real tych butow ?

Po samych wymiarach to radziłbym zmienić cel. Aczkolwiek wrzucisz zdjęcia to ocenimy ;-).

Fajne zawody jutro a tu cisza . Wszyscy chyba juz na plażowiczów się przerzucili :) Zdjecia od specjalnego wysłannika kulturysty pro Tomasa Kaspara /SFD/2016/11/25/ab9ad1b7f65f48aeab644f54e48b31d0.jpg /SFD/2016/11/25/fe73b9f26c1c4016b2280a20b920b0e5.jpg /SFD/2016/11/25/bd67e1fa9cd941b697abe5f0183d4939.jpg [...]

No więc to są te moje nieszcesne nogi. Zdjecia wyszły jako tako, w ruchu wyglada to duzo gorzej, pochlastac sie tylko.. No to teraz bardzo prosze o jakies wzkazowki. Czy basen moze tu pomoc, czy raczej pogorszy sytuację?

Że co, za tego 'ktosia'? A jeszcze do autorki wątku - wkleiłaś dwa zdjęcia. Jeśli chodzi Ci o niby wybrzuszenie na pierwszym, to niczego takiego osobiście nie widzę - możesz mieć ewentualnie takie wrażenie ze względu na lekką koślawość kolan (tak mi się wydaję, specjalistą od takich rzeczy nie jestem).

Masa na zimę, rzeźba na okres wiosenno-letni i będzie nieźle. Pozdrawiam Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

ja mu daje soga! koles ma wg mnie extra barki i z tego co widze(1zdj chyba) nie popelnil czestego bledu zaniedbywania tylniego aktonu barkow, wiesz wydaje mi sie ze pomimo masz ode mnie slabsze barki pod wzgledem sily to wygladaja na duzo wieksze niz moje, chcesz zobaczyc? link pod moim komentarzem. trzym sie Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic [...]

Niezle niezle Sog ! A plecy ma tylko zle je napiol :> -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Zgadza sie. Nogi pobudzaja inne grupy do wzrostu... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Ćwiczenie nóg powoduje wytworzenie hormonów wzrostu (tak jak inne ciężkie ćwiczenia typu martwy ciąg i rwanie). Jak chcesz jakoś wyglądać musisz ćwiczyć nogi Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

gorekwrs po co wkleiles te zdjecia? Miesni nie masz przeciez zeby je pokazac. Gejem jestes i chcesz zeby jakis pedofil konia trzepal przy twoich fotkach? Ten dzial podpada pod jakis paragraf.

[...] jest ponad 1000kcal za mało. To jest dużo za duży deficyt. Na tych 1900kcal to chudnie laska 170cm/62kg http://www.sfd.pl/4nn/Redukcja,Rze%C5%BAba,_foto_str.69/_Partia_czuwa!!-t524430-s159.html Poczytaj sobie tego bloga od strony 69, tam masz jej zdjęcia. I zobacz co ona je i jak wygląda. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2010-07-30 13:48:04

[...] nie są zbyt dobrym rozwiązaniem żeby cokolwiek analizować. Od tego są obwody ciała mierzone co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Z kolei w dłuższej perspektywie zdjęcia sylwetki wykonywane w dobrej jakości i tych samych warunkach (poza, odległość, światło i bielizna). Analizy bioimpedancji magnetycznej są bajerem dla klienta z ulicy, [...]

Kolejne zdjęcia:

Może daj zdjęcia przed rozpoczęciem redukcji, tak dla kontrastu, chyba masz gino/lipo co psuje wygląd klatki.

ok dodaje zdjęcia tak jak obiecałem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7d25b1f7128243b9b4caa1de07825c74.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bd8fd30619f14de4ab4838548012483b.jpg

czytaj caly temat a nie zobczyles zdjecia i dodales odpowiedz

therma jest na pusty żołądek jakieś 30min po posiłku http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

[...] Czyli therme bede brał na lekko zapełniony żoładek(posiłek to tylko płatki więc nie bedzie zle) zreszta ktos pisał że na pusty jak sie bierze to może byc cięzko. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

[...] będe brał therme? co do glutaminy to może tą porcję po treningu 10g rozłożyć na pół i 5g brać przed treningiem? http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<< Zmieniony przez - skorup w dniu 2003-05-29 [...]