zdjecia

Mam nadzieje pod koniec testu będzie wiele zdjęć porównawczych - czyli 3 połączone zdjęcia jako jedno: Ty przed testem/craig/Ty po teście Jakby co moge pomóc w obróbce zdjęć (czyli przesyłasz odpowiednie zdjęcia ja je łącze, rozjaśniam, zakrywam mankamenty twojej budowy itp.itd. ) Jakby co to pisz... Życze powodzenia! Burn that fat!

Plecy nawet dobre, ale daj inne zdjecia, co to ma byc same plecy....

„Know your enemy” – to jedna z kluczowych zasad obowiązujących przy wszystkich starciach. Najlepiej jest poznać silne i słabe przeciwnika przed walką, jeśli zaś nie jest to możliwe, to wiedzę te zdobywa się już podczas próby sił. Moim rywalem jest Daniel Craig w roli Bonda, oto więc parę informacji na temat jego [...]

Tylko musze zrobic lepsze bo te co mam to***** nie zdjecia, sam sobie robilem wiec*****a widac

wstydzisz sie pokazać fotki? boisz sie krytyki czy co? uważasz że nie widać po nich żadnego progresu? Wrzuć fotki ! Na koniec testu i tak wrzucić zdjecia łączone przed/po cyklu, a te środkowe pominiesz. ale lepiej wrzuć teraz półmetkowe fotki, bo inaczej ludzie sie zniechęcą.... a kojotowi to czemu chcialeś dać

Podwójne spinanie Połóż się na plecach i unieś nogi, kolana w linii nad biodrami, łydki równoległe do podłogi. Ułóż ręce pod głową, nie splataj palców. Przyjmij właściwą pozycję wyjściową (A). Napnij mięśnie brzucha i unieś głowę, szyję oraz łopatki, jednocześnie lekko unosząc z podłogi biodra i przyciągając kolana do klatki piersiowej - cały [...]

Kolejne zdjecia: http://contest.bodybuilding.com/galleries/contestgallery.php?competitionid=1876&typeid=1&eventid=1&typeid=1 http://contest.bodybuilding.com/galleries/contestgallery.php?competitionid=1876&typeid=1&eventid=1&typeid=2 PS. I jak sie podobaly zawody ;)? Ktos zostal skrzywdzony, a moze ktos powinien byc nizej [...]

Koncowa klasyfikacja: 1) Toney Freeman 2) Mark Dugdale 3) Eddie Abbew 4) Silvio Samuel 5) Marcus Haley 6) David Henry 7) Hidetada Yamagishi 8) Ahmad Haidar 9) Omar Deckard 10) Joel Stubbs Nie zalapali sie do 10tki: Frank McGrath Kris Dim Rusty Jeffers Jason Arntz Aiman Faour Clifton Torres Fabrizio Zittucro Daniele Seccarecci Roc Shabazz Eryk Bui [...]

[...] zew. myslalem ze bedzie znacznie lepszy i przede wszystkim wiekszy ten klub, choc sie bawilem calkiem fajnie ale to bardziej chyba ze wzgledu na cisnienie zeby sie gdzies pobawic. Ogolnie nie jest najgorzej calkiem spoko, choc jak wiedzialem zdjecia na tej stronie to liczylem na cos lepszego Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-02-18 03:50:34

[...] dalem fotke dla ogolnego rozeznania czy cwicze czy sie obijam. nie podaje tez wymiarow i wagi wiec jakas tam mala niespodziewanka bedzie ;) teraz niezbyt prędko bedą jakies zdjecia bo nie bede mial zbytniego dostępu do aparatu. na koniec postaram sie pozytywnie zaskoczyc. jeszcze spora częsc cyklu zostala wiec duzo czasu do bodowania [...]

siema na test ma trwac 50 dni tak? i jeszcze jedno zapytanie juz chyb połowa testu, mozesz wrzucić jakies zdjęcia sylwetki? to chyba taki czas, że wartoto zrobić

[...] http://contest.bodybuilding.com/galleries/contestgallery.php?competitionid=1876&typeid=3&page=1 Rowniez zdjecia z wagi. Warto zobaczyc. http://webcast.bodybuilding.com/fitshow/2007im/videos/pre/prejudging.wmv - film z eliminacji [...]

Juz od paru godzin trwaja pierwsze w sezonie 2007 zawody kulturystyczne na arenie zawodowcow - Ironman Pro. Ten konkurs to taka rozgrzewka przed tym co bedzie sie dzialo na poczatku marca, czyli Arnold Classic. Nie mniej jednak zobaczyc tu mozemy calkiem dobra obsade. Zdjecia z "wagi". Ahmad Haidar Marcus Haley Czarny kon ze stajni Milosa Sarceva [...]

sprzedam ławeczke wielofunkcyjną firmu dunlop zdjecia przesyłam na maila obdiór osobisty na terenie Łodzi

RafaL-eX 15kg a cos zle z tym? B-REAL to kurczaka bede zamiennie z wolowina jadl emilooos nie dawalem ukladalem ze"specjalista" kiedys ktorego ksywy nie pamietam :P ok dodam jakies cwiczenia zobacze w "ATLASIE" chybaze mi podpowiesz tutaj peko1234zdjecia mowilem w poniedzilek uwagi troche w czytaniu Dzieki chlopaki

Siemanko. Od poniedzialku zaczynam test na Cell Pump'ie. troche o mnie: Waga:69kg Wzrost:182cm Staż: troche ponad rok zaniedbanych treningów(wlasnie to zmieniam) Wyników siłowych i obwodów nie mierzylem i mierzyl nie bede to sie czuje i widzi... Suple: Cell Pump 665g Gainer 1 Vitalmaxa (Kokos) 2,5kg WPC Ostrowia 900g (Wanilia prosze o [...]

jestem ze slaska sa to krazki toczone ale idealnie rowne, zdjęcia ok ale nie dzis, do tego teraz kolega mnie poprosil abym je mu zostawil bo narazie nie ma kasy. Jak ich nie wezmie do tygodnia to odezwe sie do ciebie nic nie obiecuje :)

no spoko a skąd jesteś, i czy możesz mi dać zdjęcia tych krążków

lolek co za zdjecia chlopaków nam tu dajesz chyba fora pomyliles

Sylwetka kijowa, rozstępy tragiczne. Tak wyglądają skutki bezmyślnego masowania... Nawet zdjęcia są "bylejakie", a o posiadaniu nóg zapewne zapomniałeś? Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-02-17 09:06:12