zdjecia

Jak masz zdjecia, wrzuc cos z tego jak wazyles 117 bo az nie moge uwierzyc ze tak zleciales z masa :O !

Zdjecia: http://img401.imageshack.us/img401/4913/98509001xw5.jpg http://img401.imageshack.us/img401/1879/12yb6.jpg http://img401.imageshack.us/img401/477/11si6.jpg http://img401.imageshack.us/img401/4599/13cd3.jpg http://img401.imageshack.us/img401/7607/14km2.jpg Zmieniony przez - BenyJPTHC w dniu 2008-03-26 14:38:25

najlepiej tluszcze 15-20%,bialko 30%,reszta weglowodany Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

prosze bardzo http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

praktycznie nie da sie wyeliminowac tluszczy nasyconych, ale jutro postaram sie zamiescic wykaz produktow, gdzie znajdziesz ich jak najmniej Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

[...] w ciagu dnia, a na ostatni posilek cos co sie troszke dluzej przyswoi czyli tunczyk, itp. jezeli masz mozliwosc posilku 2h przed snem a pozniej 0,5h przed snem to mozesz tak zrobic, tylko juz maly posilek Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

Co do tego drugiego zdjęcia, to nie wiem czy jakaś nadzwyczana moc drzemie w tym lowkicku. Przecież noga podczas kopania lowa powinna być zdaje się rozluźniona, niemal bezwładna, a tu widać, że mięsień jest za***iście napięty i to może osłabiać kopnięcie.

Dzisiaj moj koles po zobaczeniu zdjecia ,czepial sie ze shogun nie trzyma gardy podczas kopania. Brak slow;/

Wszystko jest nadal aktualne, w Iławie i okolicach. up link do aukcji z allego z ipodem http://allegro.pl/ipod-nano-3g-8gb-czarny-okazja-zdjecia-ipoda-wew-i1546152152.html Zmieniony przez - noob_lesiu w dniu 2011-04-05 09:12:03

[...] tego dobrego i trzeba kończyć tą masówkę.. Jutro wrzuce jakieś podsumowanie.. niestety jest problem z fotkami bo aparat pojechał mi do egiptu i dysponuje tylko telefonem a zdjecia sie do nieczego nie nadają :(.. Może sie zdarzyć, że podsumowanie będzie bez zdjęć.. Aha- zapewne w niedługim czasie będe sprzedawał Vasobolan gdyby ktoś był [...]

Kilka słów prawdy: Zdjęcia RTG dobremu terapeucie służą do wykluczenia poważnych zaburzeń, których on nie leczy (typu nowotwór, złamania). Poza tym znaczenie RTG w diagnostyce takich pobolewań jest pomocnicze. Żaden normalny lekarz nie da skierowania na MRI przy takich objawach. Najbliższym wskazaniem może być brak poprawy mimo leczenia [...]

A takie jak nwm przyprawa do miesa curry tez bez spiny tak ? No sol to wiadom chodzi mi zeby nwm np ziemniaki posolic czy kurczaka xzyli troche no nie :p dobra od jutra zaczynam dzialac , co 10 dni bede wrzucal tutaj zdj z tego samego zdjecia wage i obecna kaloryke do uslyszenia

Tak jak Koniu mówił Kupić słownik Ułóż dięte (wiem że nie ułożysz) ale napisałem to na wszelki wypadek Biegaj 3x w tygodniu wystarczy. Pokaż zdjęcia bo niechce mi się wierzyć że masz tyle BF tak sobie pewnie tylko wmawiasz. Bierz się ostro za sztangę i machaj i oczywiście za słownik pzdr.

ogladajac pierwsze zdjecia myslalem sobie " co to kurva jest za szkapa?" ale porownujac do ostatnich fotek musze ci powiedziec ze zrobils dobra robote i wygladasz ok;) bardzo fajny progres, klatka najlepsza. Idziesz w dobrym kierunku

Białka masz za dużo. Wrzuć zdjęcia do wglądu,bo procent tkanki tłuszczowej sklania ku redukcji. Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-11-13 10:06:26

[...] moze masz racje ze za szybko a co do trenu z apexu to zauwazylem dosc znaczny skok sily i podczas aerobow bardzo sie poce narazie ciezko powiedziec bo to dopiero tydz ale wrzuce zdjecia przed i po to sam ocenisz(a no i to prawda z ta agresja moze nie tyle agresja co ciaglym poddenerwowaniem ale to moze z powodu bolu tylka:).dzieki i pozdrawiam

Ups trochę za duże ale pierwszy raz wstawiam zdjęcia i proszę o wyrozumiałośc

Po pierwsze: http://www.sfd.pl/Zanim_zaczniesz_nowy_temat_%21%21%21-t408570.html Po drugie masz skoliozę. Po trzecie koleś ze zdjęcia jest kiepskim przykładem, gdyż jak widać trenuje klatkę i brzuch. To najlepsza droga do pogłębienia Twojej wady postawy. Na początek polecam treningi obwodowe i zabranie się za michę, a nie marzenia o sylwetce [...]

Zrób sobie zdjęcia sylwetki na start bo one najlepiej obrazują zmiany jakie zachodzą na przestrzeni kilku miesięcy

udały Ci sie te zdjęcia szarek bez kitu niektóre bardziej na modelki wyglądają niż kickboxerki jak podstawione