zdjecia

Ula muszę się nauczyć od Ciebie robić ładne zdjęcia bo podglądam na Insta i tutaj i są cudne :)

Wspanialy wyjazd Ula i dziekuje za zdjecia bo kocham gory. Trzymam kciuki bys znalazla swoj zdrowy rytm :-)

Paula - ja z kolei na nartach nie byłam od liceum zdaje się ;-) a jesli chodzi o Twoje obawy to nie ma się co bać, dla każdego coś się znajdzie, a jakichs szalonych wypraw nie trzeba robić by zaliczyć piękne widoki :-)) Joanna - nie ma problemu, w sierpniu kolejna dostawa, może nawet na bieżąco :-) Maria - ja mam nad morze i w góry tak samo blisko [...]

Ojj jak ogladam takie zdjecia to mi tak teskno do gor. Tutaj w Anglii bardzo mi ich brakuje :-(

piękne te zdjęcia! i szamka zacna :-)

KingCold- wlasnie chodzilo mi o to,zeby pokazac jak fat zlecial z przodu na przestrzeni 1 miesiaca.Wiem,ze zdjecia robione w roznych ujeciach,ale moim zdaniem wyraznie widac roznice.Klatka bardziej podciata,opona /brzuch mniejszy. ;) Wuchta-zdjecia jakies beda przed nowym cyklem,tak coby potem porownac. Teraz nie ma zbytnio sensu i czasu tez zeby [...]

Kolejny typowo polski styl. Ktoś chce na to chodzić, podobają mu się treningi ok, niech chodzi. Ale teksty typu: Techniki prowadzenia walki zostały oparte o zasady działania biomechaniki ciała ludzkiego i umożliwiają prowadzenie skutecznej obrony przeciwko silnemu i agresywnemu napastnikowi osobie słabszej fizycznie lub kobiecie lub: DYNAMICZNE I [...]

Skoro na redukcji pozostaje mi tylko patrzeć na zdjęcia jedzenia, to będę tu częstym bywalcem 8-) Piękne zdjęcia i z pewnością smaczne jedzenie!! Bomba!!

[...] Jutro wolne, udaję się ze znajomymi wieczorem coś zjeść więc pewnie w dzień obetnę kcal co by się zmieścić z jakimś obiadem sensownym lub pizzą w bilansie Pozdro /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/870340b0c6e6472b9ceb2340ad241d3c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b6a7536dd2ec44ba8d53c46324c39c55.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b6426c8b0f654724958455633cea0cb0.jpg [...]

Jak tam forma jakieś plany :)? Z miłą chęcią zobaczyłbym zdjęcia :).

[...] co brałem na uczelnie , burgery zaj**iste :)) narobiłem smaku studentom ;D Dziś idę łapy robić a póki co jem ciasteczka póki jeszcze ciepłe ale o tym wieczorem;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/adc3ecdb981e48ac88aba713e7ec78df.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/437aa9faffe84276ab1e815ef55391ca.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eddb60a6560a4c3b971ca66df027c601.jpg

[...] smak wiśniowy , zostało trochę mango) W sumie Kcal- 3400 B-330 T-79 W-440 Zdjęcia, Jutro klatka. Będzie ciężko ale trzeba walczyć ze swoją najsłabszą partią;[ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1bda52336dca478d99c79a2b6748ac73.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8a440322699244e0abac493c1e73d494.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/009700db0d7a48ddab199d3f136760ef.jpg [...]

kurde sorki ale nie zauważyłem tego zdjęcia 2 stronki wcześniej ;/ http://www.sportowiec.org/sylvester-stallone/ poniżej są zdjęcia :)

Jedzenie świeżych warzyw i owoców pomaga powstrzymać nieodpartą pokusę sięgnięcia po słodycze. Węglowodany zawarte w owocach dostarczają odpowiedniej ilości glukozy, która pozwala kontrolować i regulować chęć jedzenia. W eksperymencie, który miał potwierdzić te informacje wolontariusze otrzymali zastrzyk z glukozy. Następnie zaprezentowano im [...]

[...] zaangazowania 24g Ciezka praca na silowni, daje efekt nie po kilku dniach, tygodniach, czasem nawet i miesiace i nie starcza. A wam sie nie chce przygotowac profesjonalnego zdjecia?! Ile to trwa..pare minut, jak widze fotki typu, mebloscianka za plerami i inne bzdury to mnie to przyprawia o mdlosci. [...]

Witam ponownie. W załączniku pokazuję stan mojej kostki na chwilę obecną. Od zdjęcia gipsu minęło praktycznie 9 dni, a sytuacja jakby wciąż taka sama. 1) Codziennie smaruję kilka razy okolice kostki maścią "Arcalen" (nie wiem czy jest dobra, ale z niej korzystam). 2) Pod wieczór jak już wspominałem korzystam z "usług" pralki [...]

Witam Was ponownie i chyba po raz ostatni na szczęście. Po 1 i najważniejsze! Chciałem Wam wszystkim bardzo podziękować za znalezienie chwili, by w jakikolwiek sposób podać mi ćwiczenia, Wasze rady na mój problem. Bardzo dziękuję! * W dniu dzisiejszym stwierdziłem, że nie mam co zwlekać i czekać na cud, bo czułem, że sam rehabilitacji sobie nie [...]

Jeszcze dodał łapke, okablowanie :) tutaj lepsze ale prześwietlone :

coś nowego :

[...] pchać.. Poniedziałek: siłownia Wtorek: K1 Środa: basen Czwartek: siłownia Piątek: K1 Sobota: basen Niedziela: siłownia No i wrzucam zdjęcia z obecną sylwetką.. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f131e742a1e54e6eb4ffd6cddfb8a702.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/646cf2c640de47538b0d2088983fa3cf.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e45ddc47f9244145926a19de58bbfca1.JPG [...]