SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjecia

Czy chodziło Ci o: "zdjęcia"?

  • Lis, nie przesadzaj :-> Wysłałam Ci też wiadomośc, ale pewnie poszła do tego folderu dla obcych :-P Piękna to Ty jesteś, jaram się :-D W ogóle same dobre laski na tym forum, aż żal że zdjęcia tylko od szyi w dół :-P Deja, ja też :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 08:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy, test HI-TEC, pods. str. 19

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] kaps ThermoFusion- lalo sie ze mnie maksymalnie, szczegolnie przy wczorajszej pogodzie. Magnez na noc i spać. Malo widac ale zyly jakies sa ;) http://imageshack.us/a/img51/6365/zt92.jpg http://imageshack.us/a/img844/4708/yb88.jpg Jakies zdjecia sylwetki wrzuce pozniej, ale tak jak pisalem na 1 stronie mozna zobaczyc jak sie calosc prezentuje :)

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 08:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piechotą przez męke - Czas na redukcje

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Konik (łydki) : 20x18x16x10 Środa Wolne :) C.D.N :) Mój CEL : Waga 95KG BF: 15%-20% Zdjęcia 18/06/2013 - Kolejne zdjęcia zostaną wrzucone po miesiącu :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/77d4ffbf17aa4a1292bc25cee9289e6f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3e9bfe9537a849648cadde198b1a6790.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/15d7143abf9e4a3db11f0d2251949a4f.jpg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2013-06-19 08:55:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trec Games Wyciskanie SFD 15 Czerwca

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    tak ale i tak musze zdjecia posegregować i opisac.Na raze doszedłem do 432 zdjęcia-zostało 1000...:) Droga na miejsce zawodów z centrum... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/38060023ed4541e7b2fa2b57be164906.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/739e7fb82751487d810cd1d401d479e0.JPG Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-06-19 12:11:13

    Odpowiedzi: 487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 11:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozapraszaly sie na fejsie to teraz szpiegostwo sie odbywa, zdjecia z wakacji tutti frutti no no, a ta wlos ma ladny a ta to w ogole ladna jest , a ten co to za paszczak

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 12:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tamagucci... no może założę w weekend.... na spokojnie zdjecia zrobie itp Lisus lecze sie u alergologa(alergie),pulmonologa(astma),gastrologa narazie spauzowałam bo skończyły mi sie ataki w stylu biegunka,skurcze,wymioty,ciśnienie 50/30 a puls 150, coraz rzadziej tez potrzebuje prochów. a jestem tu i chce ćwiczyć bo od zeszłego roku przytyłam 10kg [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 12:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cienkie nogi szczególnie 'nad' kolanami i 'nad' kostkami...

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jak w przypadku nadgarstków - nie do osiągnięcia... Ale jeśli chodzi o kolana , ale nie mogę znaleźć żadnego ćwiczenie angażującego ten mięsień a w moim przypadku chyba można mówić o zaniku tegoż mięśnia :( dodaje zdjęcia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/00963fc8af614bb68b3a4ac86a19dfb0.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0a4d9baec55f4bee81eaa9c0cd923be0.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7557 Data: 2013-06-19 16:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam do sprzedania obciazenie lecz nie zeliwne tylko ze stali, jesli jestes zainteresowany to moge wyslac zdjecia cena okolo 3,5zl za kg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2013-06-19 17:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lordoza a sześciopak

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A niby dlaczego nie? poza tym nie ma zdjęcia, ba nawet nie napisałeś wagi, więc raczej nikt nie pomoże :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2013-06-19 17:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z motoryką nadgarstka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    przeciez dłoń w nadgarstku u normalnego człowieka nie wygina sie wiecej niz 90 stopni, słuchaj jeżeli jest stłuczenie to nie nalezy obciążac tego miejsca i poczekac na poprawe, udaj sie jeszcze raz do innego ortopedy może to jest wybicie, ale to po zrobieniu zdjęcia powinno byc widoczne

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2013-06-19 18:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Mam problem z meto.Otóż kupiłem metę bałkańską i się zastanawiam czy mam tą co chciałem.Załatwiłem ją przez mojego kolegi kumpla.Dziwnie ona wygląda jest biała,mała i okrągła i w dodatku w pakieciku.Jak przeglądałem zdjęcia w internecie to inaczej wyglądała.Dzisiaj miałem zły sen i oznacza nieszczęście ,śmierć w rodzinie.Mój kumpel brał [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2013-06-19 18:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Test/Dziennik treningowy by PanPiotr

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dziś 19.06.2013r Dieta: 1 40g C6 + 30g wafli ryżowych + 2 kromki chleb 2 350g piersi z kurczaka + 100g makaron durum 3 350g piersi z kurczaka + 100g makaron durum 4 40g C6 + 50g płatków żytnich 6 180g piersi z kurczaka + 2jajka + 3000mg omega3 + 200g jogurt naturalny Suplementacja: 4g monohydrat na czczo 4g monohydrat po treningu 60g [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4527 Data: 2013-06-19 19:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na IF

    Post
    Trec

    Mam zdjęcia po 3 tygodniach redukcji. Niestety nie zrobiłem na samym początku. Obecnie jadę 6 tydzień tego. Myślę, że dobiję do 10-12 tygodni i jeśli wygląd będzie mnie zadowalał to powoli przestawię się na dietę stabilizacyjną. Jak coś to będę wrzucał foty.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4832 Data: 2013-06-19 19:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat - Masa mięśnowa czy spalanie tłuszczu ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wypełnij tą ankietę i wrzuć zdjęcie może :) to wszystko ułatwi , Tłuszczu niestety nie spalisz przy masie co najwyżej go nabierzesz więc trzeba dopiąć diete zeby nie poszło tam gdzie nie trzeba :) . Czekamy na Dane i ewentuanie zdjęcia :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2013-06-19 20:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przynieść podpisaną zgodę rodziców na udział w zawodach) Zmieniony przez - masti w dniu 2013-06-22 12:43:21 Zmieniony przez - masti w dniu 2013-06-26 22:37:19 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/abafb0a6530f453ab48867f1b2ef14f6.JPG Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-07-11 11:21:27 Zmieniony przez - gokuson w dniu 2013-07-11 11:33:26 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 20:06:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dziennik >>>>> Malebolgia here we go again

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witamy serdecznie,fajnie by było jak byś skopiował sobie to wszystko wstawił jeszcze raz i zmniejszył zdjęcia.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2013-06-19 20:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 dni po 2 tabletki , następnie już po 3 tabletki po posilkach , zalecił mi brac to tak po pytaniu czy kiedyś bralem juz mocniejsze tego typu specyfiki. załączam link do zdjecia jaki produkt dostałem tabletki sa małe nie tak duze jak widoczne na zdjęciu. -http://i.imgur.com/LM6uPQr.jpg moje pytanie brzmi co sadzicie o tym i czy to nie zaden [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2013-06-19 20:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Goral - musisz priorytet na bajceps i trajceps dać(tricka to praktycznie w ogóle nie widać), bo odstaje, a tak to git jest. Dzieki napewno to wezme pod uwage zdjecia mam jeszcze w profilu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 21:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] = 414.23gram Białko 15% 451.88kcal = 112.97gram Tluszcz 30% 903.76kcal = 100.42gram Dietę proszę ocenić, załączam jako zdjęcia. Trening mam rano jest to albo okołogodzinny bieg albo dwu-trzy godzinna wycieczka rowerowa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b391764657724560a3564b949f0194de.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7a8d0ad66074411cbd166fccd07b01b4.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2013-06-19 21:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pamietam kiedy zdjęcia wstawiałam, ale chyba dawno temu %-)pozwoliłam sobie na foty z napinką pleca :)) trochę siara, ale co tam }:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3ee4561445e44c4196a5c3b7f5b23b06.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/53c9463aca66473cb87c14d869b46a4f.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f0c54c0c87bd481285173ea53ba5cf02.JPG Zmieniony przez - jo1984 w [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 22:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)