zdjecia

Ok, jutro drugie święto, to powtórka z dzisiaj, bo produkty zostały Będą zdjęcia

Chleb jest pyszny Sorki za słabe zdjęcia

Przed chwilą poszedł talerzyk zupki pomidorowej z ryżem. Wcześniej zjadłem 100g ryżu + 220g piersi z indyka, ale zdjęcia zapomniałem zrobić.

A ja po roku czekania skosztuję pierogów z borówkami ...mniaaaaaam Wkleić potem zdjęcia?

była kasza jęczmienna z tuną zapomnaiłem zdjęcia zrobić ;/ Zbliża się czas twarogu już mi sie złe robi macie jakies propozycje jak to coś zjeść ?

gkabulski wrzuć przepis na ciasto please i czy Ci wychodzi cienkie czy grube bo z zdjęcia nie bardzo można ocenić

Nie wychodzą mi zdjęcia więc tylko napiszę.. mała zachcianka.. 3 pieczone pałki z kurczaka 100g ryżu 3 połówki ogórka małosolnego ..:)

jajecznica ;) 3 biała i 2 całe;) Fotografowałem z tej samej odległości... przed zjęciem jest obraz idealny.. a po zrobieniu zdjęcia jest rozmazane.. ps. to robione telefonem.

Pulpeciki z cyca wg przepisu konia. Jadłem koło 14 Ehh, nie mogę wysłać zdjęcia. Bym wam smaka narobił. Spróbuję wieczorem

Jak dla mnie zdjęcia nie oddają formy na żywo, jest fenomenalnie. Każdy kto przyjeżdza na konsultacje tak mówi. Co do podciągania Marcinie, próbuje różnych wariantów, ostatnio Słodki właśnie mi sprzedał radę, by nie podciągać się do końca tylko w takiej formie, testuje, testuje, zobaczymy co będzie dalej :)

Pit jak dojda do mnie suple to wkleje zdjecie ale wiekszosc zrobi na widok zdjecia pewnie takie oczy

[...] mozemy pomarzyc sa 3 kompletnie rozregulowane atlasy i drazek gimnastyczny u mnie w miescie sa 3-4 silownie z prawdziwego zdarzenia, jedna to ta w tym gimnazjum ktorej zdjecia wkleilem a tu druga, bardziej profesjonalna (pozwolilem sobie uzyczyc linka z testu wieczora) [...]

nie to ja wam pokaze pojde do jakiegos marketu sfotografuje palete ryzu i ojcu dam w pracy aparat zeby porobil zdjecia paru palet piersi z kurczaka i dopiero bedzie fajnie

Ale to sie nie liczy, ja zrobie zdjecia u siebie w domu, sfotografuje także paragon

Widziałem już to. Moce zdjęcia...

Zdjęcia wstawię jutro.

[...] hantli leżąć (jeśli masz możliwość np na taboretach, ławie wąskiej) 5kg, 4 kg 6) Wyciskanie hantli stojąc na barki 4 kg 7) uginanie przedramion (biceps) 4 kg 8) wyciskanie francuskie stojąc (triceps) 3kg Zrobiłam 2 serie po 15 powtórzeń. Zamieszczam jeszcze moje zdjęcia do oceny /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/862b4326811b45babe2496795af8b0bc.jpg

Zdjęcia są z maja, ale wiele się chyba nie zmieniło /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8f59a8be807e49f3a6a9e40e81ad3e11.jpg

[...] nadzieję, że coś mi zalegało w brzuchu poprostu %-) Choć i tak od kiedy ćwiczę nie przejmuję się tak wagą i nie ważę się codziennie jak kiedyś. Dzisiejsza miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9e352f3d6e3a4c808b22eea4ff873328.png Wczoraj zrobiłam sobie zdjęcia, no i widzę, że nogi ładnie się kształtują, ale góra ciągle jest wysuszona----- czy powinnam [...]

[...] z dzieckiem, bez leków i pieniędzy :/ Po prostu cudownie! Wklejam swoje zaległe miski- nie są idealne ale nie mam ochoty na jedzenie. Zamieszczam też pomiary. Zrobiłam sobie zdjecia, zeby porównać sylwetkę i zrobić mini podsumowanie, ale nie mam siły obrabiać tych zdjęć, wstawie je za parę dni [...]