SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjecia

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

Czy chodziło Ci o: "zdjęcia"?

  •

    Duża redukcja, odliczanie od 100kg w dół, 6miesiecy str.39

    Post
    Ladies SFD

    Musia, jak wolno leci to tez leci :-)) a nawet masz wieksza pewnosc ze na stale! ostatnio porownalam swoje zdjecia z poczatku i teraz i dla takich chwila warto byc systematycznym. W dobrym kierunku zmierzasz i Teeija dobrze mowi- leci i sie zmienia na lepsze, choc zdjecia sa rozne (w gatkach w paski jestes blizej)

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 09:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Duża redukcja, odliczanie od 100kg w dół, 6miesiecy str.39

    Post
    Ladies SFD

    [...] cośtam bąka, zapewne z grzeczności, ale pozostali ludzie nie mówią nic. http://images46.fotosik.pl/1816/c8051f0a8b205b23gen.jpg http://images47.fotosik.pl/1599/b23667694808c143.jpg http://images38.fotosik.pl/1839/326ecab431782f26.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/19049f296e1d4fff8ea8991596ed34d9.JPG Zmieniony przez - Musia w dniu 2012-10-22 09:16:09

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 09:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening dla poczatkujacego ze skrzywieniem kregoslupa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Nie mam zbyt duzo wolnego czasu, ale dwa dni w tygodniu moglbym chodzic na silownie. Dlatego chcialem jakis plan i rade jakie cwiczenia robic aby moja wada postawy sie nie poglebiala. Chcialbym tez troche bardziej wyrzezbic cialo a zwaszcza klate i brzuch (lezka sie w oku kreci jak patrze na zdjecia z czasow gdy plywalem). Dzieki!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2012-10-22 03:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Test sponsorowany :Poprawa Wydolności: Beta Alanina i Kreatyna – Rywalizacja Activlab

    Post
    Odżywki i suplementy

    żeleś - jestem z Tobą i dlatego nie wrzucę zdjęcia posiłku z dzisiaj , zachowam go sobie na kiedy indziej ;P

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 00:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST SPONSOROWANY GRENADE-REDUKCJA kiaudia,dawid7737,HutnikNH,Pesymista - podsumowanie s.22

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Posiłek I 100g filet z tilapii, 35g ryżu brązowego, marchewka z groszkiem gotowana Posiłek I Jajecznica: 2 całe jaja L na niewielkiej ilości oliwy http://zdjecie.net.pl/zdjecia/t2/7dcef50754c07ad54700801032de69c5.jpg Cicierzyca w roli produktu węglowodanowego :-) Granade Detonator jestem w stanie pochwalić, ponieważ każdego dnia zastępuje mi [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-21 22:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST SPONSOROWANY GRENADE-REDUKCJA kiaudia,dawid7737,HutnikNH,Pesymista - podsumowanie s.22

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Posiłek I 100g piersi z kurczaka, 35g kaszy gryczanej, marchewka gotowana Posiłek I Jajecznica: 2 całe jaja L na niewielkiej ilości oliwy Zdjęcia: http://zdjecie.net.pl/zdjecia/t2/3c0861a485377ea60c770a637a2f9a04.jpg - - - - - Trening - - - - - w Poniedziałek 15.10.12 1. Wyciskanie sztangielek siedząc 3x15 2. Ściąganie drążka szeroko do [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-21 22:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Damian_619

    Post
    Usuniete tematy

    20.10.2012 http://img201.imageshack.us/img201/9463/dietaz.jpg http://imageshack.us/a/img502/3492/dieta20120805.jpg http://img51.imageshack.us/img51/319/suplementacja.jpg Carbo- po treningu Białko-po treningu Witaminki-rano Q10-rano Flexit Drink-rano Tomahawk-1x przed treningiem http://img40.imageshack.us/img40/6087/treningbj.jpg Plecy 1.Unoszenia [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 12148 Data: 2012-10-21 22:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pomocy!

    Post
    Ladies SFD

    REGULAMIN: http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html ANKIETA+ZDJĘCIA SYLWETKI+ZRZUT Z DZIENNIKA POSIŁKÓW

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2012-10-21 21:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mistrz. Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jakies zdjecia mozna gdzies juz zobaczyc?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9054 Data: 2012-10-21 21:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Test sponsorowany :Poprawa Wydolności: Beta Alanina i Kreatyna – Rywalizacja Activlab

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aylar nie podciągasz się nachwytem? Co do ilości wejśc i komentarzy to mi taki stan rzeczy odpowiada nie robi sę zbędny burdel i wszystko jest czytelniejsze W prowadzeniu testów Pitbull61 wprowadził mode na zdjęcia niemal każdego posiłku , mi się to osobiście średnio podoba jestem zwolennikiem "suchych " wpisek szanujmy ludzi z wolnym netem%-)

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-21 21:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Nothing Gonna Be The Same Now! - Świeży start i małe podsum. str. 196

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem zdjęcia lewe przed, prawe po? %-) Zacznij jeść bo ostro ciebie wysuszyło %-) Nie mniej progres solidny, napyerdalaj dalej.

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-21 20:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST SPONSOROWANY MASA z HI-TEC - RYWALIZACJA 4 osób! pods. str 58

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z oliwek Posiłek VI Jajecznica na oliwie z 6 całych jaj + 2 plastry ananasa Black Devil 3kaps. przed spaniem Zdjęcia posiłków: Jakaś szama z niedzieli. http://zdjecie.net.pl/zdjecia/3a4d7800f07b26d13e9646a8f6e38dbd.jpg - - - - - Trening - - - - - Barki: 1. Wyciskanie sztangi siedząc 5x8-10 -> skończyłem 80kg 2. Unoszenie do brody sztangi prostej [...]

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-21 20:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TEST SPONSOROWANY MASA z HI-TEC - RYWALIZACJA 4 osób! pods. str 58

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] warzywa Posiłek VI Jajecznica na oliwie z 6 całych jaj + 2 plastry ananasa Black Devil 3kaps. przed spaniem Zdjęcia posiłków: Jajecznica z ananasem http://zdjecie.net.pl/zdjecia/d4f9cd161d7be0eae27adee39af5ec26.jpg Wyszła mega smaczna. - - - - - Trening - - - - - Czworogłowe nóg 1. Przysiady na Smithie 5x6-10 -> kończyłem na 10 pow. z pomocą [...]

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-21 19:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Antykatabolik

    Post
    Doping

    no jestem zalany ale nie rozlany nie dam zdjęcia bo trochę wstyd sam brzuch będzie widać pewnie coś w tym jest bo jak zaczynam robić redukcje i po redukcje i po2 tyg zejdzie woda to jestem płaski i słaby ok w takim razie za 3 tygodnie kupuje clen i jedziemy z redukcja 2on tyg 2of walne tak 3cykle zobaczę czy wyjdzie z redukcjatego coś dobrego [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2012-10-21 19:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • po pierwsze - zwiększ masę [SPAM POST] %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdjęcia wstyd wrzucać bo małą porcję robiłem, "na spróbowanie" jakies 100g.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-21 19:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak zmienila mnie silownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    "sierść" raz na ruski rok gole ;} więc spokojna głowa. co do suplementów. narazie żadnych nie rozważałem, ale za to biore spalacz HYPERLEAN ;] mam nadzieje, że jako-takie efekty widać będzie jak zakończe ten specyfik. napewno wstawie jakieś zdjęcia. wyjściowe fotki już mam. zobaczymy za miesiąc ile waga i pas wskaże.

    Odpowiedzi: 1802 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-21 18:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Omnadren 250 i Prolongatum z Jelfa Fake ??

    Post
    Doping - zdjęcia

    Zdjęcia Omki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ce2d005dfc3a4e3fba510166e45af45a.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/215c3707013d495ca790531cc6f53cf6.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4a9a28e900334be3a302854fd42b5744.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/95cb0eed6a624a559f6d60c4dd1d1956.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9a311de9dd2e4060bfb5e4c97532ed7e.jpg

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-21 17:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Omnadren 250 i Prolongatum z Jelfa Fake ??

    Temat
    Doping - zdjęcia

    [...] jak dla mnie wszystko wygląda ok ampułki równe i proste naklejki też no i pasek nie schodzi, i tu pytanie do was, co sądzicie o tym towarze ? Zdjęcia Testo... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/018070d11bc24ee7876e38444c8e56d2.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cf93abe78b484f1885a404511411b998.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b8a28714267a4f108ae66d115511f4c8.jpg [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-21 17:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • "18 letni Herkules zdj. 17/19/20"

    Post
    Galeria Zdjęć

    na kulturystyka-online pl trzeba mieć konto żeby przeglądać zdjęcia w powiększeniu. Jak się komuś nie chce zakładać konta to zdjecia mozna zobaczyć na facebooku - profil "kulturystyka - online . pl" Zmieniony przez - pablo moon w dniu 2012-10-21 16:55:36

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-21 16:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • "18 letni Herkules zdj. 17/19/20"

    Post
    Galeria Zdjęć

    kulturystyka-online pl tam są zdjęcia :) Zmieniony przez - Muczakos94 w dniu 2012-10-21 16:22:09 Zmieniony przez - Muczakos94 w dniu 2012-10-21 16:22:39

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-21 16:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: sex protein jak wsadzic sobie swojego penisa do dupy Phenom Pharma MULTIPACK SPORT wykaz aptek honorujących kartę pzu wapń chia cynk kontakt iran carnitine isolate protein t400 hcg jak cutting edge zestaw migdały różaniec górski węgiel
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane