zdjecia

ok dzięki wielkie.! sorki za błąd z rodzynkami ;) mogę zamieszczać zdjęcia co tydzień jeśli ktoś chce ;) a i od jutra zaczynam A6W może efekt 6-cio pak będzie lepiej widoczny;)

ok :) dla tych osób co podobno chcą a nie mogą (też tak myślałem) tak jak mówiłem 121kg.. pamiętam ten dzień kiedy robione było to zdjęcie bo akurat w ten sam dzień zamykałem prawie skale na mojej wadze . Zdjęcia bez koszulki nie mam, bo w sumie nie było się czym chwalić, jak ktoś ma wątpliwości co do wagi jaką miałem i czy to na pewno ja to mogę [...]

};-) -rano ciasto fasolowe w ilości kawałków dwóch oraz wczorajszy mini hot dog -na obiad dziczyzna duszona przez mamę w cebulce, podana z ziemniaczkami i mizerią (no jak to bez szczypiorku?) /-)_ Jutro muszę wymodzić jakieś fit ciasto ze względu na gości w sobotę, nie mogę patrzeć jak zajadają się słodkościami a ja nie mogę. Mam dylemat pomiędzy [...]

Dobry wieczór! Wrzesień, cudowny miesiąc, niech jesień przybywa 8-) Uwielbiam jesień. 'Kończy' się też czas wyjazdów, w tym miesiącu pozostały mi raptem 3 %-) Wraca powoli wena do gotowania, nie sądziłam, że człowiek może się od tego odzwyczaić :-O - wariancje z serka wiejskiego (tak długo nie jadłam nabiału aż dopadłam 0.5kg wiejskiego... [...]

Nikt nie każe pozować. Możesz wrzucić zdjęcia w normalnej pozycji, jak większość z nas Po prostu aby potem oglądać progres Ta rozpiska z jedzenia nie wygląda najgorzej Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2010-07-27 14:29:20

Dzięki za radę. Jutro postaram się zrobić zdjęcia. Bolą mnie łydki po wczorajszym treningu, ale to dobrze, wiem, ze dobrze zrobilem. Teraz muszę coś na apetyt kupić, bo mi nie idzie jedzenie, wkvrwia mnie to... Z motywacją nie mam żadnych problemów, ani jednego treningu opuszczonego.

[...] patelni, posoliłem, dodałem pieprzu i smazylem, potem makaron sie juz ugotowal, to go tez dodałem i mieszałem, mieszałem i pod przykryciem się robiło z ~5-7minut i zayeeeebiste wyszło no to na tyle jutro może zrobie zdjecia tego żarcia to Wam pokaże, bo apetycznie też wyglądało na moje oko pozdro Zmieniony przez - hilde w dniu 2010-08-27 14:23:26

mialy byc zdjęcia!!!

zeby zobaczyc jak wyglada i pozniej zeby wkleil do porownania dopiero co zaczal dziennik niech zrobi zdjecia a za kilka cykli do porownania da

chyba nie uda mi się wrzucić tych zdjęć, net mi muli strasznie, za każdym razem wyskakuje mi 'nie można znaleźć serwera'.. zdjęcia można ściągnąć z http://s009.wyslijto.pl/?file_id=044626327023452484332145504 (nazwę pliku nadał kumpel, który mi je wysłał, dla brechtu )

Ale go koks postarzył.Z ryja na 30-stke wygląda Tak, typowa uwaga znawcy tematu...A może przyjmiesz do wiadomości, że kulturyści na rzeźbie są po prostu odtłuszczeni i wysuszeni także na twarzach i stąd te zmiany i powazniejszy wygląd, co? BTW robiłem sobie ostatnio zdjęcia do paszportu i porównałem ze zdjęciem z przed 12 lat(tzn. w wieku 19 i 31 [...]

"Crash", pieprzysz głupoty! To od koksu tak wygląda. Znam chłopaków, którzy nabrali się koksu i w 2-3 lata wyglądali jak mutanty (chodzi mi o twarz), a wczesniej wyglądali jak dzieci. Porównałem zdjecia Ruhla jak był młody i obecne. Prawie nic się nie zmienił (), tylko że wygląda na 50 lat.

Zdjecia z wczoraj

dokładnie. szok.. zdjecia z masy a te.. no poprostu rewelka:D

Koles wyglada fatalnie zdjecia z 1 strony ,a teraz n/c Ogolnie plecy ma slabe , waskie, bicepsy do d... , nogi tez mi sie juz nei podobaja, klata jest do d.... , tak samo brzuch slabo . Ogolnie on jest skonczony. Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2008-06-21 15:17:36

Pitt ja uważam, że nawet zdjęcia z pierwszej strony pokazują, że jedyne na co go stać to bycie klocem. Dla mnie to żaden sprzyjający gen. Z roku na rok jego klocowatość jest coraz bardziej dominująca.

A nikomu z was nie przyszło do głowy, że zdjęcia z początku tego wątku (m.in fota którą Konfacela dał do porównania) były troche przerobione?

dam cos z dzis , zdjecia bez pompy z rana robione wymiary tez porobilem reka 44,5 udo srodek 61, gora 64 pas 85-86 zalezy jak go mierzyc czy najmnieszy wymiar czy po lini prostej brzuch na wysokosci pepka 89 jeszcze troche zalega wody na brzuchu ale juz sie tym zajmuje wiec za dwa tyg powinno byc dobrze prosil bym moda o dopisanie do tematu nowe [...]

Te zdjęcia "po"... kur... Co to ma być? Wyglądał świetnie a teraz totalna lipa. Jak do tego doszło? Czyżby brak wiedzy dietetyczno/dopingowej? Brak sponsora - brak kasy - spowodował taki regres? szokujące... Zobaczymy jak będzie. Jeśli się nie poprawi, to można będzie powiedzieć, że Brewer pokazał, że wejście na duże dawki soku za młodu i nawet [...]

a ja myślę. że przesadzacie, zdjęcia z 34 strony są robione z góry,kiepskie światło, wciąż widać górę brzucha, koleś jest na masie i nie trzyma jakościowej diety i tyle, i pewno znacznie zmniejszył dawki.