zdjecia

[...] ani lepszego samopoczucia nie odczułem ale to ze mna jest cos nie tak ,chyba musze sprobowac geranium bo nic mnie nie pobudza zadowalająco %-) http://zdjecie.net.pl/zdjecia/f9d7a30bb664fff195b8228957f28cdb.jpg Thermo nie jest przedtreningówka tylko spalaczem ,ale producent zapewnia ze podczas stosowania czuć przypływ energi i lepsze [...]

Spoko zdjęcia , fajnie to wygląda ... Po zawodnikach widać że wam kilku przybyło do Temu :)

Obli Przepraszam za ten pierdyliard pytań. Ale dziękuję za cierpliwość, nie zamierzam Cię zamordować };-) 26 marca 2013 Dzień 15 (Tydzień 3) DT Klatka + barki + JOGA 1. Wyciskanie sztangi lezac prosto. 3x6-8 (10x20kg/10x25kg)8x27,5kg/8x27,5kg/8x27,5kg/(+3x30kg) (10x20kg/10x25kg3x30kg|8x27,5kg/8x27,5kg/5x30kg+3x30kg asekuracja (pierwsze dwa [...]

wrzuc zdjecia :-))

Wiedziałam kiedy wejść:-D Zdjęcia zrobione i wysłane

Dzieki za link . Pozwole jednak sobie nie dodac mojego zdjecia chociaz bardzo mnie "korcilo" gdyz nie lubie gdy efekty dlugiej pracy i tysiecy przerzuconych ton "są" wg. niektorych (nie wiem czy zlosliwie czy z zazdrosci) tak naprawde efektem kogos niskiej masy. Tak tylko dodam ze przy tych 56 kg podnosze 80 kg mam nadzieje ze to bardziej [...]

moze wrzuc zdjecia , bedzie latwiej ocenic ;)

[...] się wspomina, mieszkam niedaleko morza jednak jeżeli chcę sobie popływać zdecydowanie wolę to jeziorko, też jest tam ładna plaża i zazwyczaj nie ma ludzi... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/16aa07d56cba4b3d9acf9a9aa3f27d14.JPG Najlepsze jest skakanie z lin %-) po treningu wieczorem w lato się przejechac po prostu bajka. :-) Zdjęcia z zeszłego lata mi [...]

zdjecia sie nie dodaly ;/

jest temat gdzie mozna wrzucic swoje zdjecia ze stazem mniejszym niz rok http://www.sfd.pl/Sta%C5%BC_poni%C5%BCej_12_miesi%C4%99cy_tylko_TUTAJ-t897823.html

Witam . Pod tymi linkami również dostępne są zdjęcia z naszych zawodów. http://www.mgok.eu/?id=132&s=zdjeciaP https://www.facebook.com/media/set/?set=a.537592799596600.1073741826.203003843055499&type=1 https://www.facebook.com/media/set/?set=a.387537071353947.1073741838.153156448125345&type=1 Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2013-03-27 [...]

zdjecia mialo byc jak cwiczysz a nie smierdzących butow ;D

Zrobie nowy temat dodan zdjęcia moje i podstawowe informacje ;D

Ok to założe nowy temat , wstawie moje zdjęcia opisze wzrost wage itp. wstawie zdjęcie diety i zapytam właśnie o jakieś suplementy czy odżywki ;D

Nie ten dział. Ciężko dojrzeć dział Doping Zdjęcia?

Jutro rano będę już w domu więc w końcu wrzucę zdjęcia. Dziewczyny wiecie może jakie masło orzechowe nadaje się do jedzenia? Mam pms i łazi za mną niesamowicie. Co do miski, nie wiem czy jest ok, ale była pyszna:-)

Moim zdaniem powinienes byc wyzej, o dwa mejsca - tak sadze. Tak przynajmniej oceniam po zdjeciach. Chociaz fakt, przegladajac czasem Twoj temat, zdjecia wczesniejsze,. bywales w lepszej formie. No ale ta forma, na tych zawodach, powinna wystarczyc aby wejsc do finalu. Most Muscular prezentuje sie naprawde dobrze, widac ze masz dobra jakosc [...]

Proszę:-) http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html ANkieta, zdjecia, wypiska z diety - użyj dziennika posiłków (klikniesz w swój profil i znajdziesz) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-03-28 10:22:10

zdjecia: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ba2d9c26c075493c81ba5cba1ab90cd2.JPG

[...] że aeroby nie muszą być nudne . Moje maksy: MC 115 kg Przysiad 85 kg Wyciskanie leżąc 54 kg Wyciskanie żołnierskie 35 kg Podciąganie na drążku POMIARY /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a4d471dc32ea4ecdacadf04997f1599d.png ZDJĘCIA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cebf4c7ad5474685ae905a12a01e080c.jpg [...]