zdjecia

upsss:D:D widzę, że muszę nauczyć się wklejać zdjęcia ;p

Co za niespodzianka kto zawitał na forum ,bardzo miło P.Janie .Widziałem zdjęcia z zawodów w Sopocie gratuluje .Forma ciągle na wysokim poziomie,jestem pełen podziwu. Właśnie jestem po konsultacjach z trenerem kadry Bogdanem Szczotką ,jest bardzo zadowolony i trener też. Tomek co z treningiem?

no nie mogę po prostu , już pisałam tu jaka jesteś piękna , no ale muszę jeszcze raz, normalnie aż mi wstyd , ale ja codziennie wchodzę do Twojego dziennika i oglądam Twoje zdjęcia i nie mogę się napatrzeć, plecy , brzuch , nogi i ta pupa marzenie ( patrzę sobie i wyobrażam jak to jest mieć takie ciało i marzę sobie , że też może będę kiedyś będę [...]

Dobrze to orientuje się Krzykacz, on założył ten temat. Porównaj ze zdjęciami trzech fiolek, które wstawiłem parę stron temu. Dwie pełne (jedna fejk z żółtym olejem, druga pełna ori z jasnym), jedna stara ori pusta. Druk schodzi ze wszystkich żółtych naklejek greckich i licencyjnych produktów Normy, które miałem: clomidu, hcg, provironu itp. [...]

Dopóki nie masz możliwości trenowania nóg, jedź tak jak napisałeś ;-) Dobrze że właśnie jem, bo bym się poirytował widząc na głodniaka takie zdjęcia %-) jak robiłeś te naleśniki, z samych jajek + nadzienie twarogowe?

Weź się podelektuj tym martwym ( jak nekrofil ;-D ) niech sztanga wyląduje na ziemi( w filmiku widzę pierw lekko zahacza o ziemię, pod koniec już odbijany jak w bożonorodzeniową sogarnię ) Rower- zrobisz jak chcesz, wiesz że może być hamulcowym Twojej masy. Nie rezygnuj całkowicie, raz na jakiś czas z odpowiednim nawodnieniem i ww na wyrównanie [...]

A co to za pokazywanie mojego zdjęcia jako przykładu nieudanej dupy? Se wypraszam se, tak? :->

Gdzie te zdjęcia ja się pytam?%-)

Wagę to masz solidną :D Ale na poważnie, to widziałem zdjęcia z poprzednich zawodów to konkurencja ogromna. Sam chciałem wystartować ale jakoś mnie oni zniechęcili. Ale i tak za bardzo nie mam czego pokazać.

dlaczego mleka masz 240g? możesz tyle? odwrotne pompki spróbuj na 2 krzesłach. Tylko uważaj, żeby sie nie rozjechały :-)Jak znajdę zdjęcia to Ci wkleję. Nie martw się :-)ćwicząc nabierzesz siły i będziesz mogła robić ćwiczenie jak na tutorialu Obli.:-)) O fak, zupełnie mi umknęło, że jest ograniczenie spożywania nabiału! }:-(( Dobrze, że mi o [...]

Witaj kawojdi ;-) Wyciąg Heavy Gladius to bardzo dobry wybór moim zdaniem, przede wszystkim solidna, wytrzymała konstrukcja, która zapewnia stabilność. Duża gama akcesoriów do montażu przy wyciągu. Dwie możliwości użycia obciążenia w sztabkach i wolne obciążenia. Długa gwarancja i komfort podczas ćwiczeń. [...]

Dzięki za wszystko , 10 dostanę wypłatę i przechodzę na dietę . Zrobię zdjęcia teraz i moze za jakiś czas jak będą dobre rezultaty wystawie na forum :)

Ja byłam tylko na jednej z facetem, którego wcześniej nie znałam jako kolegę. I to była masakra i nigdy więcej. Marta, wysyłam Ci zdjęcia mojego brzucha%-)

Marta, zrobilam dzisiaj zdjecia. Wstawiać, czy poczekać jeszcze?

dawaj zdjecia dawaj .....88-O:-) |-) |-) |-)

Dodam zdjęcia: Pierwsze widoczna lipomastia: http://img855.imageshack.us/img855/3434/img20120804221902.jpg Drugie gdy jest mi np. zimno i że tak powiem sutek stanie: http://img26.imageshack.us/img26/6683/img20120804221326.jpg Tak właśnie chciałbym aby moja klatka wyglądała :/

Skończyłam 7 tydz.ćw.wg.Marty Wklejam zdjęcia, chociaż troche się denerwuję, czy jest ok. W każdym razie bądźcie łagodne :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c41cfdea88d746d5a5bd5f41abfcc653.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6a5b85ae923a428180609630b03ba8fa.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d6bb5ecc54ac44cda0477c61f495bfbf.jpg Zmieniony przez - chanula w dniu 2012-08-04 [...]

jeśli ma ktoś jakieś grafiki związane z sambo proszę umieszczać tutaj nie chodzi mi o zdjęcia tylko o rysunki takie jak np z bjj zdjęć jest dosyć dużo ale rysunków nie potrafię znaleźć

moje zdjecia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/32b4ae3f44714e98a49cb5a16e8efeec.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5855a5c2404a4b46b8ed5fa7c154fde6.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/59577b07ce474056a5037fef52813e77.jpg

póki co dodaję wymiary : Klata 105 Biceps 39,5 Przedramię 32 Udo 48 Lydka 37 waga 85 kg wzrost 179 FOTO było tak http://images47.fotosik.pl/1487/fe914533b425260c.jpg jest tak : http://images40.fotosik.pl/1739/edf27fc1de777edemed.jpg http://images36.fotosik.pl/230/f034799d77a0744cmed.jpg [...]