zdjecia

lubie tam trejnować dobra wstawie Wam zaraz foty takie od czapy ch**woa jakośc i sa małe ale nie była to konkretna sesja , zdjecia typowo sylwetkowe za 2-3 tygodnie a teraz mata

wroce do oryginalnego tematu (chinscy ciezarowcy): prosze obejrzec zdjecia pod tytulem "decompressing the spine" http://www.flickr.com/photos/dehwang/page4/ czy ktos z was robi te cwiczenia? macie jakies sugestie? ja np. wieszam sie na drazku po martwym ciagu na okolo 10s, ale nie ma to zadnego ladu ani skladu, tak sobie po prostu [...]

świetne zdjęcia... przecież te zwierzeta nie cwicza a miesnie rosna w niesamowitym tępie jak widac, m.in. na tym wlasnie polega roznica miedzy genetykami a saa Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2006-06-14 22:32:51

brawo jakim telefonem robisz zdjęcia,że tak*****owo to wygląda

bardzo fajny artykul . Macie jeszcze podobne zdjecia?

napisales: "Chcialem dodac ze nie cwicze na barki, kaptury, nogi i brzuchol." Chcialbym zobaczyc twoje zdjecia po 2-3 latach bez treningu barkow, kapturow i nog, bedziesz bardzo smiesznie wygladal.

Generalnie nie ma. Jeśli gdzieś, ktoś trochę tego robi, to bardziej na zasadzie wyjątku. Widziałem w Chinach takie zdjęcia dotyczące zastosowania shuai-jiao w samoobronie. Ale z reguły, parteru się nie robi. Dzisiaj shuai-jiao to dyscyplina sportowa, gdzie takie są założenia, że ceni się pozostanie w stójce po rzucie, a akcje w parterze nie są [...]

rtg pokaze stan kosci, ewentualnie zrobic jeszcze czynnosciowe zdjecia, ale pewnie nic nie wykaze. wiec sepic usg ortopedyczne

tą poze sam se wymysliłem więc sie nie śmiać zdjecia z przed ponad 3 miechów o ile sie nie myle... teraz jest torche lepiej

gdyby nie parę mankamentów to byłby wielki! Choć i tak jest tylko w innym sensie fajne zdjęcia! pozdro

[...] mi sie ze spora czesc osob tutaj nie ma pojecia albo o zasadach treningu w ogole, albo o treningu miesni brzucha w szczegolnosci. a juz robrajaja mnie teksty typu - pokaz zdjecia przed i po. znaczy ze jak ktos ma okreslone efekty po danym treningu, to kazdy bedzie mial takie same? czyli jak ja bede robil trening Pudzianowskiego czy Colemana to [...]

Gwjazdor, sogi to się daje za jakieś praktyczne odpowiednio sformułowane i uzasadnione rady potrzebujacemu a nie za jakies wyimaginowane nogi ze zdjęcia..... sogarnia sie zrobiła z tego sfd ostatnio ehhhh.

Eeeeee gdybym miał abona to Sog za zdjęcia instruktażowe xD

tamta była martwa ... a zdjecia nie sa moje ... co do zdjęć to w kolekcji mam wielu denatów ... smierć ociera się wciąz o nas .. należy mieć dla niej respekt , i wciąż pamiętać te myszki były jak najbadziej żywe ...

Jeśli ktoś nie umie zapamiętać ćwiczeń (jak ja ) to zapodaje linka gdzie można sobie wydrukować wszystkie ćwiczenia :) Sorry ,nie wygląda to profesjonalnie ,ale robiłem na szybko przed treningiem. Zdjęcia trochę małe ,ale chodziło o to by mieściło się to na jednej stronie do wydruku. Jak obejrzycie 2 razy filmik to się pokumacie z tym obrazków [...]

PITTT - wiem o co Ci chodzi. Ja uwielbiam zwięrzęta - mam kota, rybki i psa i naprawdę nie wiem czemu tak pochobnie mnie oceniasz... Nie jestem zła dziewczyna... Mówiłam już, że jestem przerważliwina na pukcie gryzoni i nie uwierze nikomu, kto mówi, ze one są piękne. Pojęcie piękna jest jak najbardziej subiektywne - ale moim zdaniem taki biały [...]

moim zdaniem tez zewnetrzna jest glowa krotka obejrzyjcie zdjecia pro przy idealnej separacji kazdej z glow bicepsa - wtedy doskonale widac ze zewnetrzna jest krotsza i zaczyna sie wyzej

Dzieki wszystkim za porade :):):) pzdrawiam niebawem ukarze swoje oblicze w "nasze zdjecia" to poznacie Grusza

na razie tylko ogladnalem zdjecia i pierwsza strone, jak bede mial czas poczytam calosc. Soga daje, za podobny problem co i ja mam, nieproporcjonalny dol do gory, szerokie biodra i grube uda, u mnie tak genetyka, wyglada niestety to slabo, takze powodzenia.

no ale wiesz.. ja nie jestem na 100 % pewna, szkoda wlasnie ze zdjecia nie ma miales napisac jak on to trzymal w tej kieszeni, loozem?