zdjecia

Podeslij zdjecia na [email protected] Czy ma jakies martwe pixele?

Daj zdjecia lancucha i ile za niego samego

EDIT by Martucca: usunięcie zdjęcia to ja a to fachowcy: http://www.youtube.com/watch?v=V13AQgWT7WA&feature=player_embedd Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-06-05 17:21:57 Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-06-06 07:57:15

sliczne zdjecia

wez napisz to jakoś z sensem w 1 poście: 1. coś o sobie 2. cele 3. wymiary waga staż itd 4. wyniki 5. dieta 6. trening 7. zdjęcia żeby było wiadomo o co chodzi bo jak narazie ja nie wiem i edytuj posty, na górze nad postem masz taką białą karteczke i tam Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-06-06 22:51:52

No to tu jest problem, bo nie da się wybrać miejsca, z którego leci tłuszcz - on spala się z całego ciała. Daj jakieś zdjęcia problemu, bo przy wadze 47 kilo chyba przesadzasz z tą redukcją Może rozwiązaniem byłoby zamienienie biegania na siłownię, by ciało stało się jędrne, lepiej się prezentowało. foto Zmieniony przez - Detoxik w dniu [...]

Kiedy zdjęcia na "masie" :). Ja zrobiłem sobie przerwe tydzien od nast. zaczynam 5/3/1 zobaczymy co z tego wyjdzie masz jakies rady :D.

czekam na zdjęcia w czwartek też chciałabym kupić sobie taką bez pleców, co prawda nie ma co pokazywać, ale co zrobić, lepiej pokazać plecy niż cycki zwane orzeszkami a zadkowi daleko do Magdaleny zadka Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-06-07 18:26:18

Witam! Też jestem po przerwie i jakiś czas robiłem trening ACT na rozgrzewkę. Teraz znowu wracam co FBW, spróbuje to twoje zgapić, bo mi się bardzo podoba, jeszcze mówisz, że efekty są. Dzisiaj rozmawiałem z kulturystą (konkretnie Kamil Majek - możesz pooglądać zdjęcia), który zaczął ćwiczyć w wieku 15 lat i mówił, że od 15 do 19 lat tył uwaga [...]

ja też ale to rozumiem, że trzeba sie tam rejestrować, żeby zdjęcia oglądać? to mi sie nie chce

[...] o trening siłowy, to nie znam fachowego słownictwa zazwyczaj robię 2 x 30 powtórzeń - wszystko na sprzecie hydraulicznym - nie znam wartosci podnoszonych cieżarów uda - mieśnie wewnętrzne i zewnetrzne skrętobrzuchy - na krześle wyciskanie na klatke wyciskanie na biceps wyciskanie na atlasie na ramiona - oba jednocześnie zdjecia dam wieczorem

wygenerowałam zrzut Twojej diety do zmiany będzie brak zdrowych tłuszczy, mało białka, kukurydzy nie jemy ile masz wzrostu? trening będzie pewnie też zmieniony za dużo tego a mało jakościowo czekamy na zdjęcia wejdź na http://www.kulturystyka.pl/atlas/ i nazwij ćwiczenia które wykonujesz wykonujesz je przy stałym ciężarze czy wzrasta? 2x30 - sama [...]

Marta już jest Daj zdjęcia sylwetki, to ustalę ci rozkład BWT i kaloryczność, na podstawie których ułożysz sobie dietę Trening na 100% do wymiany będzie. Tymczasem poczytaj: http://www.sfd.pl/-t585708.html Znajdziesz tam m.in. wytyczne, na jakich produktach opiera się zdrową dietę Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-06-08 14:57:18

Kiedy zdjęcia

Pokaż zdjęcia

wziałbym sam gryf, odbior osobisty tylko musze widziec zdjecia i znac cene

Też uważam, że te zdjęcia Piotrkowicza nie są aktualne, ale sprzed co najmniej dwóch lat. Z taką stawką ma małe szanse na top 3, pomimo świetnej formy, którą prezentuje na swoim pierwszym filmiku zamieszczonym przez siebie na youtube. Ale życzmy mu powodzenia. Jak nie teraz, to może tydzień później na Tampa Pro.

Poza tym zdjęcia które Lazar zapodał kształt fiolek różni się od tych na stronie producenta, czyżby zdążyli już pozmieniać, chociaż daty ważności na etykietach są takie same, różnią się tylko kilkoma miesiącami.

poradźcie coś na podstawie zdjęcia i wymiarów:)

ZDJECIA WYSYŁAM NA MAILA.