A wiec tak od paru dni jeżdżę tez na rowerku po około 30min... i postanowiłem robić od czasu do czasu zdiecia licznika zobaczymy ile w całym cyklu zorbie km zaczelem gdzieś od 390...km ale wtedy nie zrobiłem żadnej foty ale za to dziś rano zrobiłem 1następna dodam za jakieś parę dni i zobaczymy ile zrobiłem km
dzisiaj bylem prawie 4 godzinki na roweze i zrobilem jakies 15km bylem na takich pieknych gorowych szlakach ze szok niedlugo wroce tam specjalnie zeby zrobic zdiecia
Cześć! zakładam ten dziennik pewnie jak wszyscy dla lepszej motywacji Nazywam sie Piotrek i mam 16 Lat cwicze tak na serio około 8 miesięcy Waga 63 Wzrost 168cm Biceps 33 klata nie mierzyłem przedramie nie mierzyłem Mój rekord w wyciskaniu to 65 kg 60 kg wziołem na 2 razy Mój plan treningowy: Poniedzałek: klata-przedramie KLATA!! A.2 serie [...]
Tak naprawdę nie jestem pewien czy moja dolegliwość w stawie kolanowym,była czy jest z powodu zmiękczenia rzepki(hondromalacja),czy zmian zwyrodnieniowych łąkotki.Wybierając się na zabieg,byłem pewien co do hondromalacji,dopiero artroskop pokazał nagą prawdę,żadne zdięcia RTG.Z tygodnia na tydzień jest odczówalna poprawa,ale przy zabiegu samej [...]
z tym przyznaje racje zeby robic A6W do samego końca. najlepiej na samym koncu porownac zdiecia:) ale u mnie juz po 9 dniu juz cos widac:) moze zle robisz kolego te cwiczenia??
[...] kontem i myslisz o czyms wiecej to niestety widoczny jest brak diety, mesnie wydaja sie gladkie i otluszczone. ogolnie na 5 lat lipa.na uwage zyskuja jedynie starsze 2 zdiecia ktore tam wrzuciles,czuc wakacyjny klimat i luz.kolejny raz widoczny jest tutaj niski poziom wytrenowania forumowiczow (tych ktorzy cie tak bardzo chwala)pozdro
[...] kolo pempka, zdiecie 4 moze byc chodz talia wydaje sie gruba,zdiecie 5 trudno mi ocenic, zdiecie 6 klatka jakby lepsza jest ok.,zdiecie 7 jest najlepsze z calej seri i take zdiecia powinienes tylko pchac,zdiecie 8 nogi nawet nie zarysowane (ale moglo tak wyjsc bo sam robiles zdiecie pewnie?)i niestety wydaje sie gruba d..a (tak wyszlo), zdiecie [...]
ok mam zdiecia do tematu supdrolo i trendrol powiedz mi tylko mam linki z serweru imageshack w tej opcji fotka z netu mam to nacicnac i po tym dac linka?? a i jeszce czały czas mi sie net psuje wiec moze to troche potrwac
a wogóle czy macie juz jakieś zdiecia predatorów na rok 2008??? Za pół roku będą wychodzićnowe modele butów a zawsze jakoś tka było ze pół roku przed juz w internecie chodziły zdiecia, teraz nie moge nic poszukać.
[...] roku 20 milionow $$.Tak ze Ona na kase nie leci,.Ze Arlowskiego dziewczyna to polka to jest post gdzies ponizej- dziewczyna Arlowskiego sam zamieszczalem ,mozna zobaczyc zdiecia. Tu nie chodzi o sama urode ale o styl zycia gwiazdeczek,one prowadza nocno-rozrywkowy tryb zycia i nie potrzebuja faceta ktory dwa miesiace nie chodzi na imprezy bo [...]