[...] 150g piersi z kurczaka do tego gotowany bukiet warzyny albo warzywa duszone na patelni(na wodzie) pomidor cebula papryka do tego okolo 2 lyzki kaszy. 3 podobny do 2 4 podobny do 2 5 puszka tunczyka lub 150g szynki z inyka dodam ze dzienie pije okolo 2-3 kaw z mlekiem Wydaje mi sie ze dieta jest ok ale zdiecia nie klamia wiec w czym tkwi problem?
soery jak zaczynalem ja wazylem 47kg i 8 miechow trwala moja zmiana daje sobie reke ucic niekazdy musi wierzyc a genetyke sadze teraz ze mam okej :D pewne osoby widzialy mnie jak zaczynalem szamac mete i opokazywalem zdiecia ale to juz tajemnica kto wie ten wie pozder
NO dobra. Jak dla mnie bardz oduze osiagniecia od czasów osiemnastki. Nie wiem jak wygladasz w realu ale na fotkach atletyczna budowa. Bark za***isty... na drugiej fotce wyszedł ogromny i dobrzer zbudowany. Klata spoko. Dobrze zbudowana jej górna część. Spróbuj zrobic sobie jeszcze raz zdięcia ale z większym oswiettleniem. Spróbuj złapac całą [...]
[...] niezna i nie wie co sie z czym je, ale stwierdzil ze powinnam miec jeszcze jedna operacje ,bo ta jednak sie nie udala.Pojechalam do Polski na MRI zostawilam wczesniejsze zdiecia ktore byly robione zaraz po wypadku w uk i okazala sie ze mam pekniecie lekotki i rzepki,Mialam operacje w polsce prywatnie w trybie natychniastowym mam 3 stopien [...]
chyba ci sie nie spodobal poprzedni post..ok ogladam zdiecia z linku ktory dalas zakladka zdjecia,,,straszne ja piernicze...moze mnie zmotywuj lepiej... czy brew jako pierwsze miejsce w ktorym bede mial kolczyk jest ok?boje sie powi
Dziewczyny ,nie da sie zrobi bog wie jakiej masy,ale mozna poprawic tonus miesniowy i cialo wyglada rewelacyjnie pogladajcie zdiecia fitnesek sylwetkowych, piekne twarde cialo wiec laura masz absolutna racjie ze wzielas ie za cylk masowy ,ja bym polecal na tluszczach bo po co pozniej znowu sie mozolnie rzezbic
C.d fotostory z targów sportowych FIBO 2003. Dla zobrazowania "atmosfery i klimatu" jaki panował na targach przedstawiamy zdięcia stoisk innych wystawców. Na zdjeciu stoisko firmy Universal.
Kufa zdiecia zapomnialem AA no i wiem ze ankieta jest git. Quart sog za spostrzegawczosc i Dla cichego za szybkosc. A i moze ktos z was wpas do mnie na gg 3888495 pomozecie z fotami bo z abonem jest zwała -=Pit-Bull Gangland=- ...::: Dembek :::... Jedyną czystą suplementacją, która może dać ci świetną masę i separacje mięsniową. Jest własna [...]
Patrzcie jaka ja dupa jestem na 3 wysylane zdiecia zapomnialem podpiac zdiecie we 2 . Dla pani tez sog za mila ocene mojej osobowosci -=Pit-Bull Gangland=- ...::: Dembek :::... Jedyną czystą suplementacją, która może dać ci świetną masę i separacje mięsniową. Jest własna niepohamowana żądza w znalezieniu przyjemności w odczuwaniu bólu na [...]
[...] a to "SPORTOWE FORUM DYSKUSYJNE" i nie jestem jednym zwielu tutaj pajacy ktorzy po 2 miesiacach robienia pompek na taboretachw domu wysylaja tu swoje zdiecia z haslami " ocencie moje osiagi" albo " to ja nad czym amm popracowac?" itd itd ... bo miesnie to nie drożdże i po 2 miesiacach nawet po 6 [...]
Jak reszzta pisała sylwetka zawodowa oprocz plecow, malo miecha na nich. Pamietam twoje zdiecia sprzed ladnych kilku lat naprawde imponujace osiagniecie
[...] nie ma to nic wspulnego bo to tylko gora fetu .Osobiscie moja pierwsza 100 wycisnolem po 3 miechach treningu na kreatynie wiec tez mam tam jakies osiagi z poczatkow treningu. Te zdiecia sa z pazdziernika wiec prawie juz 6 miechow maja.Definicja jest lepsza niz na fotkach ale masz racje bede sie dalej zezbil. Dzieki za ocene i pozdrawiam
Najszerszy 15 letniego Grega Valentino. Jak ogladam jego zdiecia za mlodu nie moge pojac co on zrobil. Mozecie zedrzec nas z ulicy, ale ulicy z nas nie zedrzecie!
[...] środków miałem na myśli, że nie tylko, użytkownicy mogą upewnić się co do dziełania swojego środka, ale miałem na myśli bardziej że to ma inne superlatywy dla wklejającego zdiecia, o których nie bedę pisał i ty doskonale o tym wiesz.. Wiec nie mów mi ze promuje środki w tym wypadku testovis bo to moja opinia z którą sie podzieliłem z innymi i [...]
wiem wiem nogi są słabe ale ćwiczę je dopiero 3 miesiące Postaram się wrzucić aktualne zdięcie nóg A tak naprawdę plecy mam wmiare ,że tylko (może wydawać się śmieszne)to zależy od rozdzielczości jaką masz ustawioną na monitorze. Ja mam panoramiczny ,który jak wiecie przesyła oryginalny obraz, widok zdięcia. I dlatego mogą się wydawać wam małe.