tylko ze wiesz, problem w tym ze np. ja jestem przeciwniczka tego typu urządzeń, i wiele dziewczyn z problemami z kolanami bedzie rowniez mojego zdania. Cwiczenie na tego typu urządzeniach sa bardzo niebezpieczne dla kolan. To co polecam za to prostego to pilka typu swiss ball i moze jakies sztangielki
i oto dowód że zdania są podzielone i powód dla którego sam chciałem spróbowac ANIMAli:P dużo głosów jest że to tylko dobra reklama a suple średnie a znowu są też głosy na tak.Sam nie spróbuje nie dowiem się:) heh choc nie ukrywam że po komentarzach boje se o niepotrzebną strate pieniędzy.. dzięki wszystkim za wypowiedzi Zmieniony przez - [...]
dzieki nawzajem masz soga 1go! -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]
[...] Ale gdy cykl bedzie trwal 4-6tyg i bedezie naladowany syntetycznymi pochodnymi testosteronu i do tego metka. Czy wtakim wypadku po cyklu nalezało by podac HCG. Chodzi mi o to aby uscislic kiedy i wjakich dawkach stosowac HCG bo zdania są podzielone. Dla tego też proszę o wypowiedzi ludzi zaznajomionych z tym tematem. Jakim Cię widzą takim ...
Odnośnie zdania "bez diety", miałem na myśli że jadam o różnych porach i nieregularnie, gdyż nie pozwala mi na to praca. Dobra, teraz na poważnie. Dieta i pełna kontrola tego co się je jest niezbędna przy redukcji (jeżeli ma mieć sensowne efekty). Przy masie, o ile MASZ teraz niski poziom tkanki tłuszczowej, ~10% lub mniej możesz pozwolić sobie [...]
trec creapure -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy "większości" - >ZłTA MYŚL [...]
i jeszce jedna sparwa - najwazniejsza - jak wyglada Twoja dieta ?? jelsi oczywiscie celem jest redukcja wagi (tak wnioskuje z pierwszego Twojego zdania w tym poscie ) Stwierdzilem ze jestem nikim i swiat inaczej na mnie popatrzal od razu...i nie mowie ze mi z tym zle, a wrecz przeciwnie. Doradca w dziale Alternatywna Droga.
przyjeło się opinie, że przy izolowanych stałe obciązenie, chociaż ja jestem innego zdania. prawie wszystko oprócz rozpiętek.. by nie schodzic mi do 4 powt chociaż ja czasami schodziłem nawet i powiem ze to niebezpieczne. cześć/
Dzięki za odpowiedź. No właśnie mój hepatolog mówił, że muszę być ostrożny bo podobno przyspiesza włóknienie wątroby. Z kolei inny lekarz twierdzi że spore ciśnienie w jamie brzusznej występujące podczas podnoszenia ciężaru może być szkodliwe dla wątroby.. Żaden kategorycznie nie zabronił siłowni więc chętnie poznam Wasze zdania na ten temat
Czesc, Ban byl za wulgarne wypowiedzi nic nie wnoszące do tematów w dziale trening dla początkujacych. Język polski jest na tyle obszerny i bogaty ze wszystko mozna bez problemu ubrac w kulturalne slowa i stworzyc sensowne zdania. pozdrawiam
[...] czyli katabolizm więc jakby spojrzeć tylko z takiej strony to HMB powinno rzeczywiście ograniczyć ten proces rozpadu tkanki mięśniowej do mniejszego stopnia. Jednak osobiście jestem zdania, że dużo lepiej wydać te pieniądze na kreatynę która również działa antykatoblicznie i to nawet duzo bardziej. W dodatku wykazuje też działanie anaboliczne ;p
je jestem zdania, że przede wszystkim pływanie rzeźbi sylwetke ... patrząc na pływaków maja bardzo ładnie zrobione sylwetki i nie są to jakieś impomujece rozmiary .. sama 'bawiłam' sie wyczynowo w pływanie i nie miałam impomujących rozmiarów za to wytrzymałość, dobrą wydolnośc, w pełni zgadzam się z F/re,że prawdopodobieństwo kontuzji jest niemal [...]
[...] ilości węgli . Co do szynki to są to posiłki które jadam w szkole , więc taka forma jak najbardziej mi pasuje w obecnej sytuacji . Chętnie jednak wysłuchałbym twojego zdania na temat zastąpienia szynki produktami które wymieniłaś jak i wafli . Głównie chodzi mi o powody dla których powinienem według ciebie wyeliminować te produkty z diety [...]