[...] Nie uważacie, iż lepiej skupić się na poprawnej technice obu ćwiczeń zamiast robić zamiast nich dwa razy więcej ćwiczeń na zwykłych maszynach? Jestem ciekawy Waszego zdania, gdyż kaleką nie jestem (skoliozę posiada właściwie każdy) lecz zacząłem się coraz bardziej nieświadomie garbić i obawiam się o stan moich pleców w przyszłości, [...]
zapomnij o igf lr3 z jakiegokolwiek labu UG Tez bylem zawsze tego zdania, ale jednakjest szansa. Moj kolega byl w Chinach na ich targach, sarmy, suple i inne uzywki. Przywiozl rozne IGF-y, robil badania krwi i jak widac idzie tam dostac IGF. Nie traktowac tego jako oferte. Tylko on tam bral sample od producentow nie z alibaby lol wiec to tez [...]
Póki co przegrałeś raz więc trochę pokory Matematyka się kłania. Nie raz tylko 2 :-) A i tak swojego zdania nie zmieniłem. Nadal uważam, że Conor jest jednowymiarowcem i Alvarez go ubija, a jak Aldo podejdzie do walki z chłodną głową to będzie nim tak samo rzucał po oktagonie jak robił to Mini Mendes. Niemniej jednak jeśli Conor wygra z Alvarezem [...]
zapomnij o igf lr3 z jakiegokolwiek labu UG Tez bylem zawsze tego zdania, ale jednakjest szansa. Moj kolega byl w Chinach na ich targach, sarmy, suple i inne uzywki. Przywiozl rozne IGF-y, robil badania krwi i jak widac idzie tam dostac IGF. Nie traktowac tego jako oferte. Tylko on tam bral sample od producentow nie z alibaby lol wiec to tez [...]
zapomnij o igf lr3 z jakiegokolwiek labu UG Tez bylem zawsze tego zdania, ale jednakjest szansa. Moj kolega byl w Chinach na ich targach, sarmy, suple i inne uzywki. Przywiozl rozne IGF-y, robil badania krwi i jak widac idzie tam dostac IGF. Nie traktowac tego jako oferte. Tylko on tam bral sample od producentow nie z alibaby lol wiec to tez [...]
ja akurat jestem innego zdania co do ilości ćwiczeń, powinniśmy to dopasować do siebie, ja tam zawsze lubiłem dużo ćwiczeń i teraz trochę ewaluowałem do mniejszej objętości za to bardziej konkretnej, z czuciem itd :-) ale tu z ajazym raczej nie będzie nam po drodze :-D, zgodzę się natomiast, że w każdym dniu musisz bazować na ciężkich ćwiczeniach [...]
[...] najlepszą opcją byłaby osoba która sama ćwiczy na siłowni i jest fizjo). Mąż podpowiedział bym dała sobie z tym spokój bo będę na siłę szukać osoby która będzie tego samego zdania co ja i która przytaknie że siłownia jest ok. Także doszliśmy do wniosku żeby ćwiczyć tak by nie czuć dyskomfortu (taki czułam po MC i siadach tylnych). A może z [...]
wy mnie tu pod szpic nie bierzcie. strategia strategia, ale lawka do siadow i ciagow to jest relaks wiec powinien byc w srodku. Z reszta koncze temat bo i tak nic nie zmienisz a ja nie zmienie swojego zdania. Taki uklad nie sluzy optymalnym wynikom. Przeplucze dzisiaj z leksza klate i w weekend zaatakuje.
[...] strategia strategia, ale lawka do siadow i ciagow to jest relaks wiec powinien byc w srodku. Z reszta koncze temat bo i tak nic nie zmienisz a ja nie zmienie swojego zdania. Taki uklad nie sluzy optymalnym wynikom. Przeplucze dzisiaj z leksza klate i w weekend zaatakuje. Trudno Cię przekonać - uparty jesteś - najlepiej będzie jak sam to [...]
ja ci moge NIE polecic napewno AP Ja jestem zdania że przy AP trzeba brać paczkę na próbę i sprawdzać kody. I jak dane z weryfikacji się zgodzą to dopiero kupować dalej z tego źródła. Bo to ostatni zabezpieczenie podające pełne dane weryfikowanego środka, jest na większą skale nie do oszukania.
Ja mam pytanie odnośnie pierwszego startu. Szukając informacji na temat bliższyz formalności znajduję same zdania w stylu: "trzeba trenować, trzeba trzymać dietę", ale to już myślę nie ulega żadnym wątpliwością:). Mnie ciekawi bardziej kwestia jak się zgłosić do takich zawodów? Czy wszystkie zawody wymagają członkowstwa w klubie sportowym? Jeśli [...]
[...] tak -z tym czasem. Od startujących teraz zależy jak będą chceli te pkt uzbierać-czy stawiając na jedną konkurencje,ćzy na dwie,trzy na maxa,czy też jedna na maxa a reszta na zaliczenie. wycwiel rzeczywiście za wcześnie Ci gratulowałem! Z ostatniego zdania mastiego wynika, ze trzeba zaliczyć wszystkie konkurencje! Pozostaje więc mało czasu na WW.
[...] - tak pozycje 4,5 i 6 ....hmmmmmmm z reszta koleś ktory byl 6-ty stal na porównaniach obok mnie,oceńcie sami Irlandczyk sam siebie oceniac nie bede Lecz zdania nie zmieniam forma zycia wyciągnąłem 100% ew. moglo byc większe nabicie bo nie pisalem tego: planowalem ze wyjde ok 13 max na 14 wyszlismy ok 15:30 nie musze pisac z [...]
zdania będą podzielone. ja uważam że warto i tak też robie. gdybym miał swój sad i ogród pewnie bym z tego zrezygnował jednak kupując warzywa i owoce w marketach (niejednokrotnie wyrosły w Holenderskiej szklarni za dwa dni , naćkane chemią i konserwantami na drogę) zapomnijmy o dobrej jakości i ilości wit i minarałów. Zmieniony przez - ryba005 w [...]
Tak jak mowilem zdania beda podzielone. M-ka ja zona i dwojka moich dzieci nie mamy problemow ze zdrowiem ani nadwaga wrecz przeciwnie. Ja nie staram sie nikomu niczego narzucac tylko wyrazam swoja opinie na dany temat.
[...] od treningu 3 razy w tygodniu i patrzyła co się dzieje. Jeśli przyrostó nie będzie, to dołożenie interwałów spowoduje wzrost zapotrzebownaia kalorycznego. Poza tym jestem zdania, ze nie wszystko na raz - trzeba od czagoś zaczać zobaczyć, jak działa w razie potrzeby modyfikować 9. I tu mnie wkurzyłeś:-D Większośc ludzi pracuje, nawet na pełnym [...]
podziały w naszym narodzie zawsze będą, mamy to we krwi i nic tego nie zmienia od tak wielu lat ale w tym kinie chodzi o tematy, które chowamy pod obrus ładnie zakrytego stołu osobiście jestem za takim kinem ale chyba też o to chodzi, by wzbudzać emocje i prowokować wyrażanie własnego zdania :-))
No tak ale jestem zdania że przy ciężkich treningach, cardio i dobrej suplementacji :-D 2000kcal z czekolady to nie to samo,co 2000kcal z płatków owsianych :-)
Bubi, wyglądasz na gościa który potrafi ogarnąć to i owo jak się skupi. Skup się teraz i skróć każde pytanie do 1 zdania na max 2 linijki. Jak się nie da, wyszczególnij boldem esencje. Skróć tak jak się da wszystko w pytaniach. Ja dla odmiany sądzę że podejście analityczne jest zaj**iste... o ile ogarniasz tzw. kwestie kardynalne o których pisali [...]